နာမည္ေက်ာ္ဆယ္လီေတြရဲ႔ထူးထူးျခားျခားအလွအပနည္းလမ္းမ်ား 😎

Celebrity တစ္ေယာက္ဆုိတာ တစ္ျခားသူေတြထက္ပုိျပီးထင္းလင္းလွပေနတာ အားလံုးအသိပါပဲ။ဒီေတာ့ Trend ရဲ ႔ပ်ိဳေမေလးေတြကိုလည္းပုိျပီးလွပတဲ႔အလွတရားေလးေတြပိုင္ဆုိင္ရေအာင္ သူတုိ႔သံုးတဲ႔ ထူးထူးျခားျခား နည္းလမ္းေလးတစ္ခ်ိဳ႔ကုိ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

“အခ်စ္ေရးနဲ႔ပတ္သက္ျပီး လူသိရွင္ၾကားေၾကညာျပီးတြဲဖို႔လိုအပ္တယ္လို႔မထင္ပါဘူး”ဆိုတဲ႔ ပက္ခ္ရွင္ေဟး

မၾကာေသးခင္ကနာမည္ေက်ာ္မင္းသမီးတစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ႔ပက္ခ္ရွင္ေဟးဟာသူမရဲ ႔အႏုပညာ၊အနာဂတ္၊အခ်စ္ေရးနဲ႔ပတ္သက္ျပီးေမးျမန္းတဲ႔အင္တာဗ်ဴးတစ္ခုလုပ္ခဲ႔တယ္ လို႔သိရပါတယ္။ ပထမဆံုး “သူမဟာ တျခားလူေတြလုိပါပဲ။ အျမဲတမ္းအားအင္ေတြျပည့္၀ေနတဲ႔လူတစ္ေယာက္ လည္းမျဖစ္ခ်င္ပါဘူး။စက္ရုပ္တစ္ခုလိုေနရတာကုိလည္းမၾကိဳက္ပါဘူး။ သူမက သာမန္လူေတြလိုပဲ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ည ဇာတ္ကားရိုက္တုန္းကအေတြ႔အႀကံဳေတြကို ေျပာျပတဲ့ သရုပ္ေဆာင္ နန္းထေရစီ

ည ဇာတ္ကားရိုက္တုန္းကအေတြ႔အႀကံဳေတြကို ေျပာျပတဲ့ သရုပ္ေဆာင္ နန္းထေရစီ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ရဲ႕ေမြးေန႔ပြဲကိုသြားရင္း မထင္မွတ္ပဲ စိုင္းစိုးင္းရဲ႕ကမ္းလွမ္းမႈေၾကာင့္ ခ်ာတိတ္ သီခ်င္းအတြက္ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ခ်ဳိင္းမဲလို႔စိတ္ညစ္ေနတဲ့ ပ်ဳိေမတို႔အတြက္ ႐ိုး႐ွင္းလြယ္ကူတဲ့နည္းလမ္းေလးမ်ား

ခ်ဳိင္းမဲရင္ အက်ီ ၤလက္ျပတ္ဝတ္ရင္ေတာင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မလံုလဲျဖစ္ရပါတယ္။ ဘယ္သူမ်ား ကိုယ့္ရဲ႕မည္းေနတဲ့ခ်ဳိင္းကုိ သတိထားမိသြားမလဲဆိုျပီးေတာ့ေပါ။့ အခုဆုိ ဒီလိုဖံုးကြယ္ထားစရာမလိုေတာ့ပါဘူး။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

မိန္းကေလးတိုင္းမျဖစ္မေန စားသံုးသင့္တဲ့ အစားစာမ်ား

၁။ ေတာက္ပတဲ့ အသားရည္ – နံနံပင္ – င႐ုတ္ပြ – ေခ်ာကလက္ မိန္းကေလးတိုင္းကိုယ္စီမွာ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

သင့္ကိုဝိတ္တက္ေစတဲ့ ညအိပ္ရာဝင္ခါနီးလုပ္ေလ့လုပ္ထရွိတဲ့ အက်င့္မ်ား

၁။ အိပ္ေရးဝေအာင္ မအိပ္ျခင္း – အိပ္ေရးဝေအာင္မအိပ္စက္ျခင္းက သင့္ခႏၶာကိုယ္တြင္းက ဇီဝျဖစ္စဥ္ေတြကိုထိခိုက္ေစျပီိး ေႏွးေကြးေစပါတယ္။ အၾကံေပးခ်က္ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ဆံပင္ကၽြတ္သက္သာေအာင္ ဆံသားထိန္းသိမ္းနည္း (၉)မ်ဳိး

ဆံပင္ေတြ မၾကာခဏအဆီျပန္ျခင္း၊ ညစ္ပတ္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ စိတ္ပ်က္ရပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဆံပင္ကိုခဏခဏေလွ်ာ္ခ်င္လာၾကပါတယ္။ ေခါင္းခဏခဏေလွ်ာ္ရင္ ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္း၊ ဦးေရျပားေျခာက္ေသြ႔ျခင္းနဲ႔ အျခားဆံသားျပႆနာေတြ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

သင့္ရဲ ႔အသားအရည္ကိုေျပာင္းလဲသြားေစမယ့္ေရခဲတံုးေလးေတြရဲ ႔အသံုး၀င္ပံု ၆မ်ိဳး

ေရခဲတံုးေလးေတြကုိ ေရေသာက္ဖို႔တစ္ခုတည္းမဟုတ္ပဲ အလွအပအတြက္ပါသံုးလုိ႔ရေနပါျပီ။မနက္ျဖစ္ေစ၊ညျဖစ္ေစ ေရခဲတံုးေလးေတြနဲ႔မ်က္ႏွာကိုျဖည္းျဖည္းခ်င္းပြတ္ေပးမယ္ဆုိရင္ ၾကည္လင္တဲ႔အသားအရည္ကို ပိုင္ဆုိင္လာမွာပါ။ ၁။ေရခဲတံုးေလးေတြက အသားအရည္နဲ႔ပတ္သက္ျပီးေကာင္းမြန္တဲ႔အရာတစ္ခုပဲျဖစ္ပါတယ္။ ေရခဲတံုးေသးေသးေလးေတြကို မ်က္ႏွာေပၚမွာ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ဂ်ပန္ျမန္မာခ်စ္ၾကည္ေရးအတြက္ ရိုက္ကူးမယ့္ ဇာတိိေျမ ရုပ္ရွင္ကားႀကီးကို ဒါရိုက္တာအျဖစ္ရိုက္ကူးခြင့္ရတဲ့ ဒါရိုက္တာ ၾကည္ျဖဴသွ်င္နဲ႔ေတြ႔ဆံုျခင္း

ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕အမ်ိဳးသမီးဒါရိုက္တာတစ္ဦးျဖစ္တဲ့ ဒါရိုက္တာ ၾကည္ျဖဴသွ်င္ ဟာဆိုရင္ ဂ်ပန္ျမန္မာ ခ်စ္ၾကည္ေရးအတြက္ ရိုက္ကူးမယ့္ ဇာတိေျမ ရုပ္ရွင္ကားႀကီး ရိုက္ကူးဖို႔အတြက္ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

အားလပ္ရက္မွာ အသစ္အဆန္းခ်က္စားခ်င္ၾကတဲ႔သူေတြအတြက္ ၾကက္သားေထာပတ္သီးပါစတာခ်က္နည္း

ညစာျဖစ္ျဖစ္၊ေန႔လည္စာျဖစ္ျဖစ္ စားေနက်မဟုတ္တဲ႔ဟင္းမ်ိဳးခ်က္စားခ်င္တယ္ဆိုရင္ ၾကက္သားနဲ႔ေထာပတ္သီးပါတဲ႔ ပါစတာကိုခ်က္စားၾကည့္ပါ။အရသာထူးျခားေကာင္းမြန္တာေၾကာင့္ေနာက္ထပ္ခ်က္စားခ်င္ေနမယ့္ဟင္းေကာင္းတစ္မ်ိဳးပါ။ဧည့္သည္ေတြလာလို႔ခ်က္ေကြ်းတဲ့အခါမွာလည္း မ်က္ႏွာပန္းလွေစမွာပါ။ ပါ၀င္ပစၥည္းေတြကေတာ့ အရိုးမပါတ႔ဲၾကက္ရင္ပံု ပါစတာတစ္ထုပ္ ေထာပတ္သီးတစ္လံုး မေယာနိစ္အနည္းငယ္ » ဆက္ဖတ္ရန္ «