ဒူးေခါင္းေဖ ြးေဖ ြးေလးနဲ႕လန္းလုိ႕ရေစဖို႕

လူေလးက လွသေလာက္ဒူးျကီးကလည္း ရုုပ္ေပါက္လုိက္တာလုိ႕ အ ထင္မခံရပါေစနဲ႕။ ဒူးေခါင္းေတြ တံေတာင္ဆစ္ေနရာေတြ အမဲတဲ႔သူေတာ္ေတာ္နည္းပါတယ္။ ဒီလုိေနရာေတြက လူတိုင္းလိုလို » ဆက္ဖတ္ရန္ «

တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္သိပ္ခ်စ္ျကပင္မဲ႔ေ၀းေနတယ္လုိ႕ခံစားရတာဘာေျကာင္႔လဲ?

တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္မစြန္႕လႊတ္နုိင္ေအာင္ခ်စ္ျကပင္မဲ႔ တစ္ေယာက္စိတ္နဲ႕တစ္ေယာက္ေ၀းက ြာေနတယ္လုိ႕ ခံစားရတဲ႔အခါ သူနဲ႕ငါက မခ်စ္ျကဘူးလားလုိ႕သံသယ၀င္လာျပန္တတ္ပါတယ္။ တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္ခ်စ္တယ္ဆုိတာ ခ်စ္တယ္ဆိုတဲ႔စိတ္ေလးသီးသန္႕ပါပဲ။ တစ္ေယာက္စိတ္နဲ႕တစ္ေယာက္မနီးစပ္တဲ႔အခါ လက္ရွိပိုင္ဆုိင္ထားတဲ႔ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

သင္ေရမကူးနုိင္ေအာင္ဘယ္လုိအရာေတြကတားဆီးထားတာလဲ?

ဒီအသက္ရြယ္ေရာက္ေနတာေတာင္ ေရမကူးတတ္ေသးတဲ႔ကိုယ္႔အျဖစ္ကို ေတြးရင္းရင္နာမိတဲ႔သူေတြရွိျကလား? တစ္ခ်ိဳ႕က ေတာ႔ ေရကူးရတာ၀ါသနာမပါလို႕ တစ္ေျကာင္း၊ အသားမဲမွာေျကာင္႔ တစ္ေျကာင္းနဲ႕ ေရကူးဖုိ႕ကို » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ခ်စ္ရသူနဲ႕ခိ်န္းေတြ႕တဲ႔အခါအျကည္႔သင္႔ဆံုးဇာတ္ကားအမ်ိဳးအစားသံုးခုက…

ဒီလုိဇာတ္ကားေလးေတြကို ကိုယ္႔ခ်စ္ရသူနဲ႕ မျဖစ္မ ေနတူတူျကည္႔သင္႔တယ္ေနာ္…ခ်စ္သူရည္းစားေတြရုပ္ရွင္တူတူသြားျကည္႔တယ္ဆုိတာ သိပ္ေတာ႔ ထူးဆန္းတဲ႔ကိစၥမဟုတ္ပင္မဲ႔ ဒီလုိရိုးရွင္းတဲ႔အရာေလးေတြကပဲသင္တုိ႕ရဲ႕ အခ်စ္ေရးကိုပိုမိုအသက္၀င္ေစတယ္ဆုိတာ ေမ႕ ေနတတ္ျကပါတယ္… » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ေယာက်္ားေလးေတြ ေတာ္တာ္မ်ားမ်ားက ဒီလုိမိန္းကေလးမ်ိဳးကို စိတ္၀င္စားတတ္ျကတယ္…

တစ္ခါတစ္ရံမွာက္ုိယ္လံုး၀ထင္မထားလုိက္တဲ႔ အျပဳမူက ေယာက်ာ္းေလးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ဆ ြဲ ေဆာင္မႈ ရွိေစနုိင္တယ္ဆုိတာ သတိေတာင္ထားမိမယ္မထင္ပါဘူး။ လွတဲ႔မိန္းက ေလးတုိင္းက » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ေျခသလံုးက အ ေျကာျပတ္ရာေတြေျကာင္႔အလွပ်က္ေနျပီလား..

အတုိအျပတ္ေလးေတြ၀တ္ခ်င္ပင္မဲ႔ အ ေျကာျပတ္ရာေတြေျကာင္႔မ၀ံ႕မရဲျဖစ္လား? အေျကာျပတ္တယ္ဆုိတာျကီးက အခုေနာက္ပိုင္းမွာ ေယာက်္ားမိန္းမျကား အျဖစ္မ်ားလာတဲ႔အရာတစ္ခုပါ။ မိန္းကေလးေတြပဲ အ ေျကာျပတ္တာမဟုတ္ပဲ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ေခြေလးေတြကို ေရခ်ဳိးေပးဖို႔ အေကာင္းဆံုးအခ်ိန္က ဘယ္အခ်ိန္ျဖစ္မလဲ..

ေခြးေလးေတြကို ေရခ်ဳိးေပးရတဲ့အခ်ိန္ဟာ ေပ်ာ္ဖို႔ေကာင္းပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခုမွ ေခြးမွစေမြးတဲ့လူေတြကေတာ့ ေခြးေလးေတြကို ေရခ်ဳိးမွားသြားမွာစိုးရိမ္ၾကပါတယ္။ ေခြးေလးေတြကို ေန႔တိုင္းေရခ်ဳိးေပးဖို႔ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

သတ္လတ္ပုိင္းအရြယ္ေရာက္တဲ႔အခါ မသိမျဖစ္သိထားသင့္တဲ႔အရာေတြ…

အသက္ ၃၀ဆုိတဲ႔သတ္လတ္ပုိင္းအသက္အရြယ္ဟာ ငယ္လည္းမငယ္၊ၾကီးလည္းမၾကီးပဲ တကယ့္ဘ၀အစစ္ကုိခံစားနားလည္ႏုိင္တဲ႔အရြယ္လုိ႔ပဲဆုိရမွာပါပဲ။ဒီေတာ့ အသက္ ၃၀အရြယ္မွာ မသိမျဖစ္သိထားသင့္တ႔ဲအရာေတြ၊လုပ္ကုိလုပ္သင့္တဲ႔အရာေတြကုိလည္း လက္လႊတ္လုိ႔မျဖစ္ပါဘူး။ဘာေတြလဲဆုိရင္… *ကုိယ္တကယ္ေပ်ာ္ရႊင္တဲ႔အလုပ္ရွိျပီလား လုပ္သင့္လုိ႔ဆုိတာေတြထက္ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

အိပ္ခန္းေလးကို သန္႔သန္႔႐ွင္း႐ွင္းထားသင့္တဲ့ အေၾကာင္းရင္း

ကိုယ့္အိပ္ခန္းေလး သန္႔႐ွင္းေနရင္ ၾကည့္လုိက္တာနဲ႔ စိတ္ခ်မ္းသာရပါတယ္။ ႐ႈပ္ပြေနရင္ေတာ့ အေမဆူမွာေပါ့။ သူမ်ားေတြက အခန္း႐ႈပ္ပြေနရင္ ဥာဏ္ေကာင္းတယ္ ဘာညာေျပာၾကတာကို » ဆက္ဖတ္ရန္ «

သင့္စိတ္ကေလးက်န္းမာဖုိ႔ ဒီရုိးရွင္းတဲ႔အေလ့အက်င့္ေလးေတြသိထားသင့္

စိတ္ကေလးက်န္းမာဖုိ႔ဆုိလုိ႔ စိတ္မႏွံ႔ဘူးရယ္ေျပာခ်င္တာမဟုတ္ပါဘူးေနာ္။လူတုိင္း ေန႔စဥ္ဘ၀မွာၾကံဳေတြ႔ရတဲ႔အျဖစ္အပ်က္ေတြေၾကာင့္ စိတ္ေတြညစ္ညဴးတာ၊စိတ္ခုတာ၊စိတ္ပ်က္တာစတဲ့ခံစားခ်က္မ်ိဳးစံုျဖစ္ၾကရပါတယ္။အဲ႔ဒါေၾကာင့္ကုိယ္တုိ႔ရဲ႔ စိတ္ကေလးေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္၊က်န္းမာေအာင္ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာထိခိုက္မႈမရွိေအာင္ကုိယ္စြမ္းရွိသမ်ွလုပ္ေပးဖုိ႔လိုပါတယ္။ဒါမွ ေန႔တုိင္းဘ၀ကုိေအးခ်မ္းသာယာစြာျဖတ္သန္းႏိုင္မွာေလ။ကဲ ဒီေတာ့ စိတ္ကေလးက်န္းမာဖုိ႔ ဘာေတြလိုအပ္လဲ? » ဆက္ဖတ္ရန္ «