အခ်ိန္တိုအတြင္းတင္ပါးႀကီးလာေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္းမ်ား
မိန္းကေလးေတြရဲ႕ အလွပအပဟာ ႐ုပ္ရည္ကေလးတစ္ခုတည္းနဲ႔ မျပည့္စုံပါဘူး။ ရႈိက္ဖိုႀကီးငယ္ အသြယ္သြယ္-ဆိုတာလိုပဲ ဖုသင့္တဲ့ေနရာ ဖု၊ ေဖာင္းသင့္တဲ့ ေနရာ » ဆက္ဖတ္ရန္ «
Month: August 2020
ဘယ်လောက်ဝိတ်ချချ ဗိုက်တစ်လုံးက မကျသွားရတဲ့ အံ့သြစရာအကြောင်းရင်းများ
တက္ဖို႔လြယ္သေလာက္ က်ဖို႔ခက္တဲ့အရာေတြထဲမွာ ဗိုက္အဆီက ထိပ္ဆုံးကပါဝင္ပါတယ္။ မို႔မို႔ေဖာင္းေဖာင္းေလးနဲ႔ အႏွစ္ႏွစ္အလလက စုေဆာင္းထားခဲ့ရတဲ့ ရတနာသိုက္ကေလးအလား ၿဖိဳဖ်က္ရခက္ခဲတတ္လို႔ ဝိတ္ခ်ေနတဲ့လူတိုင္းကို » ဆက္ဖတ္ရန္ «
အခ်စ္ေရးမွာ အရမ္းကံေကာင္းတဲ့ မိန္းကေလးဆိုတာ
ကဲ..ဒီေန႔မွာေတာ့ အခ်စ္ေရးမွွာ ကံေကာင္းတဲ့သူေတြက ဘယ္လိုမ်ိိဳးစိတ္ေပ်ာ္ရႊင္မႈေလးေတြကို ရလဲဆိုတာကိုေျပာျပလိုက္ပါတယ္ေနာ္။
(၁) အခ်စ္ကို ရရွိျခင္း
အခ်စ္ေရးကံေကာင္းတယ္ဆိုတာက ကိုယ္ကလြဲရင္ » ဆက္ဖတ္ရန္ «
မခ်စ္တတ္တဲ့လူသားလို႔ သတ္မွတ္ခံထားရသူေတြရဲ႕ ေနာက္ကြယ္
လူတစ္ေယာက္ဟာ တစ္ေယာက္တည္း (single) အျဖစ္နဲ႔ အၾကာၾကီးေနတဲ့အခါမွာ တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ သူတုိ႔ကုိ မစြံဘူးလို႔ပဲ ထင္တတ္ၾကပါတယ္။ အဲ့ဒီလိုလူမ်ိဳးေတြကမွ » ဆက္ဖတ္ရန္ «
ခ်ိဳင္း(ဂ်ိဳင္း)မဲေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနတဲ့ ပ်ိဳေမေတြအတြက္
ဒီေန႔မွာေတာ့ ခ်ိုင္း(ဂ်ိဳင္း)မဲေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနရတဲ့ ပ်ိဳေမေတြအတြက္ ေဆးနည္းစြမ္းေကာင္းေလးတစ္ခုကို ေျပာျပလိုက္ပါတယ္ေနာ္။
၁။ အာလူး
အာလူးမွာ အသားအေရကို » ဆက္ဖတ္ရန္ «
ပဲေခါက္ဆြဲျပဳလုပ္နည္း
ကိုရီးယားပဲေခါက္ဆြဲကို ကိုရီးယားကားေတြထဲမွာ စားေနတာပဲ ျမင္ဖူးတာမို႔ အရသာ သစ္တစ္ခုကို ျမည္းစမ္းၾကည့္ခ်င္လို႔ ခ်က္စားျဖစ္ခဲ့တာေလးပါ။ ခ်က္နည္း ေမးလာတဲ့ » ဆက္ဖတ္ရန္ «
ဒီစားစရာေတြရဲ႕အေၾကာင္းသိၿပီးၿပီလား
ေန႔တိုင္းစားေနၾကတဲ့ အစားအေသာက္၊ အသီးအႏွံေတြက က်န္းမာေရးနဲ႔ ဘယ္လို ပတ္သက္ဆက္ႏြယ္ေနသလဲ ဆိုတာကို ေျပာျပလိုက္ပါတယ္။
၁။ မနက္ခင္းမွာ » ဆက္ဖတ္ရန္ «
အသံမ်ားရဲ႕အဓိပၸာယ္
ဟပ္ခ်ိဳး ဆိုတဲ့ ႏွာေခ်သံ ၾကားရင္ ေနမေကာင္းျဖစ္ေတာ့မယ္ လို႔ အလိုအေလ်ာက္ ထင္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလိုပဲ ရင္ဘတ္ထဲက » ဆက္ဖတ္ရန္ «
ဘူးသီးရဲ႕ ေရရွည္က်န္းမာေရးအက်ိဳးရလဒ္မ်ား
၁။ ဆံပင္ျဖဴတာကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္
ဘူး႐ြက္ကရတဲ့ အရည္ဟာ အသားဝါတာကို သက္သာေစၿပီး ဘူးသီးအရည္ ကေတာ့ ဆံပင္ျဖဴတာကို » ဆက္ဖတ္ရန္ «
တန္ဖိုးရွိသူထံမွသာ သင့္ကို တန္ဖိုးပိုျမႇင့္ေစတဲ့အရာမ်ား
၁။ မင္းရဲ႕ တန္ဖိုးကို နားလည္တဲ့သူဆီမွာပဲမင္းရဲ႕ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို ျမဳပ္ႏွံထားပါ။
မင္းကို ခြင့္လႊတ္ေပးႏိုင္တဲ့သူဆီမွာပဲ မင္းရဲ႕ စိတ္ဆိုးစိတ္ေကာက္ » ဆက္ဖတ္ရန္ «