တိတ္ဆိတ္စြာစားေသာက္ျခင္းက အစားမ်ားမ်ားစားခ်င္စိတ္ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္

ကိုယ္ဘယ္အခ်ိန္ေတြမွာ အစားေတြအမ်ားၾကီးစားခ်င္စိတ္ျဖစ္လဲ ဆုိုတာ ခန္႔မွန္းမိရဲ႕လား? တိတ္ဆိတ္တဲ့ပတ္ဝန္းက်င္မွာ စားေသာက္ျခင္းက သင့္ကိုအစားအမ်ားၾကီး စားခ်င္စိတ္ေတြေလ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္ပါတယ္။ Brigham Young » ဆက္ဖတ္ရန္ «

သီခ်င္းနားေထာင္တာဟာ စိတ္ဖိစီးမႈကိုေလ်ွာ့ခ်ေပးႏုိင္ဆံုးျဖစ္တယ္လို႔ေလ့လာေတြ႔ရွိ

စိတ္ဓာတ္က်ေနတဲ႔အခ်ိန္ျဖစ္ေစ၊၀မ္းနည္းအားငယ္ေနတဲ႔အခ်ိန္ျဖစ္ေစ သီခ်င္းေလးဖြင့္ျပီးနားေထာင္လိုက္ရင္ စိတ္ထဲမွာလန္းဆန္းတက္ၾကြသြားတာကုိခံစားမိမွာပါ။ အဲ႔ဒါေၾကာင့္တစ္ေန႔တာလံုးလန္းဆန္းတက္ၾကြေနခ်င္ရင္ မနက္ေစာေစာသီခ်င္းေလးဖြင့္ျပီးနားေထာင္ၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္။ညအိပ္ရာ၀င္ခါနီးမွာလည္းကိုယ္ၾကိဳက္တဲ႔သီခ်င္းေလးေတြနားေထာင္ေပးရင္ စိတ္ဖိစီးမႈေလ်ာ့က်ျပီး ေကာင္းေကာင္းအိပ္ေပ်ာ္ေစပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈကိုအေကာင္းဆံုးေျဖေဖ်ာက္ေပးႏုိင္တဲ႔အရာဟာ သီခ်င္းနားေထာင္တာျဖစ္တယ္လို႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြကေလ့လာေတြ႔ရွိခဲ႔ျပီးေနာက္ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

နာမည္ၾကီး႐ုပ္႐ွင္ဇာတ္ကားေတြရဲ႕ေနာက္ကြယ္က သင္တစ္ခါမွမျမင္ဖူးေသးတဲ့ ဟာသအလဲြေလးမ်ား

ကိုယ္ၾကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ ႐ုပ္႐ွင္ေတြၾကည့္တဲ့အခါ သ႐ုပ္ေဆာင္ေတြရဲ႕ အံ့ၾသစရာျပကြက္ေတြ၊ ၾကည့္ေကာင္းေအာင္ ဖန္တီးထားတဲ့ ေမွာ္ဆန္ဆန္အရာေတြကိုပဲ ျမင္တတ္ၾကပါတယ္။ တကယ့္လက္ေတြ႔ ဘဝမွာ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

New York ျမိဳ႔ကိုေရာက္ရင္ မျဖစ္မေနလည္ရမယ့္ေနရာ ၆မ်ိဳး

New York မွာ လူမ်ိဳးစံုကုိေတြ႔ရွိႏုိင္ျပီးလည္ပတ္စရာေနရာေတြကလည္းအမ်ားၾကီးပါ။ ခရီးသြားအမ်ားစုကိုဆြဲေဆာင္နုိင္တဲ႔ေနရာေကာင္းတစ္ခုလည္းျဖစ္တာေၾကာင့္ဒီ New Yorkကိုေရာက္ရင္ လုပ္ရမယ့္စာရင္းေတြကိုခုပဲမွတ္ထားလုိက္ဖို႔အၾကံေပးခ်င္ပါတယ္။ ၁။Central Park » ဆက္ဖတ္ရန္ «

တစ္ေန႔ကို ငါးမိနစ္အခ်ိန္ေပး႐ံုနဲ႔ခါးတစ္ဝိွက္ကအဆီေတြက်ေစမယ့္ လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္

ခါးတစ္ဝွိက္မွာအဆီေတြ႐ွိတာ စိတ္ညစ္စရာပါ။ ခါးနားတင္မဟုတ္ ၊ ဗိုက္တို႔ ေပါင္တို႔ အစ႐ွိသျဖင့္ အဆီေတြစုေဝးလြယ္တဲ့ေနရာေလးေတြကို ႏွိပ္နယ္ေပး႐ံုနဲ႔ အဆီေတြေလ်ာ့ခ်ေစမယ့္ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ခရီးသြားေနတဲ႔အခ်ိန္ သဘာ၀က်က်နဲ႔လန္းဆန္းလွပေနေစမယ့္အလွအပနည္းလမ္း ၇မ်ိဳး

သင္ခရီးသြားေနတဲ႔အခ်ိန္ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ေနတဲ႔ပံုမေပါက္ပဲလန္းဆန္းတက္ၾကြေနျပီး သဘာ၀အတိုင္းလွပေနေစမယ့္ မိတ္ကပ္အျပင္အဆင္မ်ိဳးလိုခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီအခ်က္ေလးေတြကိုသတိရလိုက္ပါ။ ၁။Mist ရုိးရွင္းျပီးလွပတဲ႔မ်က္ႏွာေလးျဖစ္ေစဖို႔ Mist ကအဓိကလုိအပ္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာကိုအစုိဓာတ္ျဖည့္တင္းေပးျပီးစုိျပည္ေစတဲ႔အတြက္ခရီးသြားတဲ႔အခ်ိန္၊ကားေပၚမွာျဖစ္ျဖစ္၊ေလယာဥ္ေပၚမွာျဖစ္ျဖစ္ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္က်က် Liquid Eye Liner ဘယ္လိုဆြဲၾကမလဲ?

အုိင္းလိုင္နာအေျခာက္ေတြက ဆိုးရတာလြယ္ကူေပမဲ႔ အုိင္းလုိင္နာအရည္ကေတာ့ ထင္ထားတာထက္ခက္ခဲပါတယ္။မဆိုးတတ္ရင္ ေတာ္ေတာ္ကိုအရုပ္ဆုိးသြားနုိင္ပါတယ္။ အဲ႔ဒါေၾကာင့္မိန္းကေလးအမ်ားစုက အိုင္းလုိင္နာအေျခာက္ကိုပဲ ဆိုးၾကပါတယ္။အခု အိုင္းလုိင္နာအရည္ကို ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္က်က် » ဆက္ဖတ္ရန္ «

မိန္းကေလးေတြ မွားယြင္းစြာတဲြဖက္ဝတ္ဆင္ေနမိတဲ့ ဖက္႐ွင္စတိုင္လ္ မ်ား

ခုေခတ္မွာ ပိန္သြယ္ျပီး ဗိုက္ခ်ပ္အဆီမ႐ွိ ခႏၶာကိုယ္ေလးေတြဟာ သိပ္ ေရပန္းစားလာတယ္။ ဝလာတဲ့လူေတြက မ်ားလာေတာ့ ပိန္ခ်င္တဲ့ နည္းလမ္းကို » ဆက္ဖတ္ရန္ «

Billboard 200 မွာ နံပါတ္ ၇ခ်ိတ္ခဲ႔တဲ႔ ပထမဆံုးေကေပ့ါပ္အဖြဲ႔ “BTS”

ေကေပါ့ပ္အဖြဲ႔တစ္ခုျဖစ္တဲ႔ BTS အဖြဲ႔ဟာ သူတို႔ရဲ ႔အယ္လ္ဘမ္အသစ္ျဖစ္တဲ႔ “Love Yourself Her” ကို မၾကာေသးခင္ကျဖန္႔ခ်ီခ႔ဲ႔ပါတယ္။အဲ႔ဒီအေခြထဲက » ဆက္ဖတ္ရန္ «