ဂရိႏိုင္ငံက အလွဆံုးကၽြန္း(၇)ခု

ေႏြရာသီေရာက္ဖိုု႔လိုေသးတယ္ဆိုေပမယ့္ ေႏြရာသီမွာခရီးသြားဖို႔ စဥ္းစားထားတယ္ဆို ၾကိဳတင္ေရြးခ်ယ္ထားလို႔ရေအာင္ ဂရိႏိုင္ငံကအလွဆံုး ကၽြန္း(၁ဝ)ခုကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ တစ္သက္မွာတစ္ေခါက္ေလာက္ေတာ့ သြားဖူးသင့္တဲ့ ေနရာေတြပါ။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

အခ်ိန္၁၀မိနစ္တည္းနဲ႔ အရသာရွိတဲ႔ေခ်ာကလက္ကိတ္မုန္႔ေလးလုပ္စားရေအာင္

Chocolate Brownies ေထာပတ္ ၁၅၀ဂရမ္ သၾကားမပါတဲ႔ Cocca ေပါင္ဒါမွဳန္႔ ၆၅ ဂရမ္ သၾကား » ဆက္ဖတ္ရန္ «

အိမ္ရွင္မေတြသိထားသင့္တဲ့အစားအေသာက္ထိန္းသိမ္းမႈဆိုင္ရာနည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

၁။ေရခဲေသတၱာထဲမွာ အာလူး၊ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ငွက္ေပ်ာသီးနဲ႔ပန္းသီးေတြကိုမထည့္သင့္ပါဘူး။အျပင္မွာပဲသီးသန္႔ထားတာကပိုျပီးေကာင္းမြန္ပါတယ္။ဥပမာ အာလူးေတြဟာ အျပင္ဘက္မွာထားရင္ပိုျပီးခ်ိဳပါတယ္။ျပီးေတာ့ ေရခဲေသတၱာထဲမထည့္ပဲနဲ႔လည္းအဲ႔ဒီအသီးေတြက ခဏေလးနဲ႔မပုပ္မသိုးပါဘူး။ ၂။ႏြားႏုိ႔ေတြကိုေရခဲေသတၱာထဲမထည့္ပါနဲ႔။အပူခ်ိန္အေျပာင္းအလဲေၾကာင့္ ႏြားႏို႔အရသာအလြယ္တကူေျပာင္းလဲႏုိင္ပါတယ္။ ၃။ေပါင္မုန္႔ေတြကိုေရခဲေသတၱာထဲမွာထည့္ထားပါ။ေအးတဲ႔ေနရာမွာထားတာက ေပါင္မုန္႔ကိုေရရွည္ခံေစပါတယ္။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

႐ိုး႐ိုးေခါင္းကုိက္တာဆို ေဆးေသာက္ရင္ ေပ်ာက္သြားႏုိင္ေပမယ့္ ဒီအခ်က္ေတြနဲ႔ျငိေနမယ္ဆို ရင္ ေပါ့ဆလို႔မျဖစ္ေတာ့ပါဘူး..

လူတိုင္း ေခါင္းကိုက္ဖူးမွာပါ။ ပံုမွန္အားျဖင့္ ေခါင္းကိုက္တဲ့အခါ နာက်င္မႈေပၚမူတည္ျပီး စိတ္တိုျခင္း၊ အလိုမက်ျခင္းေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ေလ ပံုမွန္ေခါင္းကိုက္မႈ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

အခ်စ္ေရးနဲ႔ပတ္သက္ရင္ Singel Singel Singel ပါလို႔ေျပာတဲ့ အဆိုေတာ္ ရဲေလး

အိမ္ေထာင္က်ၿပီး အႏုပညာအလုပ္ေတြကို (၂)ႏွစ္ေလာက္နား အခုအခ်ိန္မွာေတာ့ အရင္ကထပ္ပို ႀကိဳးစားၿပီး အႏုပညာအလုပ္ေတြကို လုပ္ေနတယ္လို႔ေျပာလာသူကေတာ့ အဆိုေတာ္ ရဲေလးပဲျဖစ္ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

သင့္လကၡဏာကေျပာျပေနတဲ့ သင့္ရဲ႕အခ်စ္ေရးလမ္းေၾကာင္း

လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက သာယာေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ေကာင္းတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးကို တည္ေဆာက္လိုၾကပါတယ္။ လူၾကီးေတြေျပာတာေတာ့ မိန္းကေလးေတြဆို ၂၅ေလာက္အိမ္ေထာင္ျပဳရင္ ကေလးယူမွာနဲ႔ဆို အေနေတာ္ပဲတဲ့။ ေယာက်္ားေလးေတြကေတာ့ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

Running Man အစီအစဥ္မွာ ပါ၀င္ရုိက္ကူးဖုိ႔လက္ခံထားတဲ႔ Girl’s Generation

Girl’s Generationအဖြဲ႔ဟာ Running Man တီဗီရွိဳးအစီအစဥ္မွာပါ၀င္ရုိက္ကူးဖုိ႔ မၾကာေသးခင္က လက္ခံခဲ႔တယ္လို႔သိရပါတယ္။Running Manဟာပရိသတ္အားေပးမႈေတြအမ်ားၾကီးရရွိထားတဲ႔အေကာင္းဆံုးအသင္းအစီအစဥ္တစ္ခုပါ။ထုတ္လြႊင့္မယ္႔ရက္ကုိအတိအက်မသိရေသးေသာ္လည္း လာမယ့္ၾသဂုတ္လလယ္အတြင္းမွာျဖစ္လိမ့္မယ္လို႔ အတည္ျပဳေၾကညာထားပါတယ္။အဖြဲ႔၀င္ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ခ်စ္စရာ သားသားမီးမီးေလးေတြအတြက္ ေခတ္စားေနတဲ့ဖက္႐ွင္ေလးမ်ား

၁.) အထာက်တဲ့ သားသားေလးေတြအတြက္ သားေရဂ်ာကင္၊ ဘြတ္ဖိနပ္၊  ဦးထုတ္ေလးေတြက တကယ္ကုိစမတ္က်ေစမွာပါေနာ္။ ေအးတဲ့ရာသီဥတုမွာဆို  ကေလးအတြက္ ပုိသင့္ေတာ္ပါတယ္။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

မိ္န္းကေလးေတြအတြက္ လြယ္ကူရိုးရွင္းတဲ႔ဆံပင္စတိုင္လ္ ၉မ်ိဳး

ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ လြယ္လြယ္ကူကူနဲ႔ဆံပင္ပံုစံအလန္းေလးေတြလုပ္ခ်င္တဲ႔အမ်ိဳးသမီးေလးေတြအတြက္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲဆိုတာေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။အခ်ိန္ကုန္သက္သာေစျပီးလွပတဲ႔ဆံပင္စတိုင္လ္ေလးေတြပါ။ ၁။က်စ္ဆံျမီးေလးတစ္ဖက္က်စ္ထားျပီးစည္းထားတဲ႔ပံုစံက အလြယ္တကူလုပ္လို႔ရျပီး ဆန္းသစ္တဲ႔ပံုစံေလးျဖစ္ေစပါတယ္။အျပင္သြားတဲ႔အခါမွာလည္း ဆံပင္စည္းသြားခ်င္တယ္ဆုိရင္ ဒီလိုဒီဇိုင္းအဆန္းေလးနဲ႔လန္းလို႔ရတယ္ေနာ္။ ၂။ပံုထဲမွာျမင္ေတြ႔ရတဲ႔ဆံပင္ထံုးဖြဲ႔႔မႈေလးကလည္း ျမင္ရတာရိုးရွင္းေပမဲ႔ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

မွန္ကန္တဲ႔က်န္းမာေရးဂရုစိုက္မႈ ျဖစ္ေအာင္ သတိထားလုပ္ေဆာင္သင့္တဲ႔အခ်က္ ၆ခ်က္

ဒီအေလ့အက်င့္ေလးေတြကို ေသခ်ာမွတ္ထားျပီးသတိထားလုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။ ၁။ေကာင္းမြန္တဲ႔အိပ္စက္အနားယူမႈျဖစ္ေအာင္ မအိပ္ခင္ေကာ္ဖီေသာက္ပါ။ ဂ်ပန္ေတြရဲ ႔ေလ့လာေတြ႔ရွိခ်က္အရ ေကာင္းမြန္တဲ႔အိပ္စက္အနားယူမႈျဖစ္ေအာင္ အိပ္ခါနီး ေကာ္ဖီတစ္ခြက္ေသာက္ပါတဲ႔။ေကာ္ဖီမွာ ကဖင္းဓာတ္ေတြအမ်ားၾကီးပါ၀င္ပါတယ္။ေကာ္ဖီေသာက္ျပီး » ဆက္ဖတ္ရန္ «