သင့္ရဲ႕ကိုယ္ခ်င္းစာမႈေတြက တစ္ခါတစ္ေလ အျခားလူေတြအတြက္ အသံုးခ်စရာျဖစ္ သြားတတ္တာ သိပါသလား

လူတုိင္းကို မိမိစိတ္နဲ႔ ႏိႈင္းလို႔မရတာ တကယ္အမွန္ပါပဲ။ ကိုယ့္အတြက္ အေသးမႊားေလးကိစၥေလးမို႔လုိ႔ အလိုက္တသိလုပ္ေပးလိုက္ေပမယ့္ လုပ္ေပးေနမွန္းသိရင္ ေရာင့္တက္လာၾကပါတယ္။ ထပ္ခါတလဲလဲ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

တစ္ခါတစ္ေလ ေၾကာင္ျဖစ္ရင္ေကာင္းမွာပဲလို႔ ေတြးမိၾကဖူးလား

ေၾသာ္.. ဘယ္သူမွေတာ့ တိရစၦာန္ျဖစ္ခ်င္ၾကမွာ မဟုတ္ပါဘူး ။ စားလိုက္ ၊ အိပ္လုိက္ ၊ အခ်စ္ခံလုိက္နဲ႔ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးျမွင့္တင္ဖို႔ ဘာလို႔အျမဲတမ္း လုိအပ္တာလဲဆုိတာ…

လူတစ္ေယာက္ဟာ အျမဲတမ္း ကို္ယ္ရည္ေသြးေနဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ပစၥည္းေပါင္းမ်ဳိးစံုကို ခုတ္ထစ္ဖို႔ ဓားဆိုတာလည္း အျမဲတမ္းေသြးေနဖို႔ လိုအပ္တယ္မဟုတ္လား။ ဒီလုိပဲ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

မိန္းကေလးေတြနီးပါး ေယာက်္ားေတြလည္း အတင္းတုတ္တတ္တာ သင္သိျပီျပီးလား

သူမ်ားအေၾကာင္း ေနာက္ကြယ္ေျပာရင္ေတာ့ အတင္းျဖစ္တယ္ေပါ့ ။ အတင္းဆိုတာ မိန္းကေလးေတြပဲ တုတ္တတ္တယ္လို႔ ထင္ေနတုန္းလား ။ အမ်ားစုကေတာ့ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ငုိေၾကြးျခင္းက သင့္ရဲ႕က်န္းမာေရးအေျခအေနေတြကို ဒီလိုကုစားေပးႏုိင္

ေလ့လာမႈမ်ားအရ ယူအက္စ္မွာ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ တစ္လကို ၃.၅ ၾကိမ္ ငိုၾကျပီး ေယာက်္ားေတြကေတာ့ တစ္လမွာ ၁.၉ၾကိမ္ငိုေၾကြးၾကသတဲ့။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

အျမဲစိတ္ပင္ပန္းေနတယ္လုိ႔ ညဥ္းတြားမိေနျပီလား

စိတ္က်ေရာဂါဆိုတာ ကိုယ့္မွာ႐ွိလို႔႐ွိမွန္းမသိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီေရာဂါစျဖစ္ျပီဆိုရင္ ေန႔စဥ္သြားလာ လႈပ္႐ွားေနရင္း စိတ္မပါသလို ၊ အျမင္ဆိုုးေတြနဲ႔ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

စိတ္ထဲအထီးက်န္လာတဲ႔အခါ…ဒါေတြကုိအမွတ္ရပါ

လူေတြဟာ အထီးက်န္လာတဲ႔အခါ တစ္စံုတစ္ေယာက္ ေဘးနားမွာရွိေနဖုိ႔ေတာင့္တတတ္ၾကပါတယ္။ဒါက လူတုိင္းလုိလိုပါပဲ။တကယ္လို႔မ်ား စိတ္ပင္ပန္းအထီးက်န္ေနတဲ႔အခိ်န္ ကုိယ့္ေဘးနားမွာ ဘယ္သူမွ မရွိႏုိင္တဲ႔အခါမ်ိဳး၊ကုိယ့္ကုိနားလည္ပါတယ္လုိ႔ေျပာေပးမယ့္သူ မရွိတဲ႔အခါမ်ိဳးမွာေရာ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

စိတ္ပင္ပန္းမႈေတြကို ေလ်ာ့ခ်ခ်င္ရင္ ငါးမွ်ားပါ

လူတစ္ေယာက္အတြက္ ဘယ္အရာက အေရးၾကီးဆံုးလဲ ? က်န္းမာေရးေကာင္းဖုိ႔သာ အဓိက ဆိုတာ လူတိုင္းသိျပီးသားပါ။ က်န္းမာေရးထက္ ပုိုအေရးၾကီးတာကေတာ့ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ရွံဳးနိမ့္မႈေတြကုိ လက္ခံရဲ၊ရင္ဆုိင္ရဲျပီလား?

လူတိုင္းရဲ႔ဘ၀မွာ တစ္ၾကိမ္တစ္ခါေတာ့ရွံဳးနိမ့္ဖူးမယ္ထင္ပါတယ္။ဥပမာ အခ်စ္ေရးမွာေနာက္ဆုတ္လိုက္ရတာ၊ကိုယ္လိုခ်င္တာကိုသူမ်ားကုိေပးလုိက္ရတဲ႔အခါ စသျဖင့္အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာအရံွဳးေတြေပါ့။အဲ႔ဒီလို ရွံဳးနိမ့္မႈနဲ႔ၾကံဳလာရတဲ႔အခါ ဘာေတြလုပ္တတ္ၾကလဲ?ဘယ္လုိရွံဳးနိမ့္မႈနဲ႔ပဲ ၾကံဳၾကံဳပါ။စာဖတ္ပရိသတ္ေတြအတြက္ ကြ်န္ေတာ္က ရွံဳးနိမ့္မႈနဲ႔ေတြ႔ဆံုရတ႔ဲအခါေအးေအးေဆးေဆးရင္ဆိုင္ႏုိင္ဖို႔ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြမ်ွေ၀ထားခ်င္ပါတယ္။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

မေမွ်ာ္လင့္ပဲ ကိုယ္ဝန္ရသြားတဲ့ သူငယ္ခ်င္းကို ဘယ္လိုႏွစ္သိမ့္မလဲ

မထင္မွတ္ထားတဲ့ ကိစၥေတြဆုိတာ တစ္ေန႔မဟုတ္တစ္ေန႔ျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္။ ကိုယ္နဲ႔ေန႔စဥ္ ျမင္ေတြ႔ ရယ္ျပံဳးစကားေျပာေနတဲ့သူက တစ္ပတ္ေလာက္ၾကာေတာ့ သူ႔ဆီက မထင္မွတ္ထားတဲ့စကားၾကားလုိက္ရတဲ့ အခါမ်ဳိးေပါ့။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «