Category: Wellbeing

မိဘ၊ေဆြမ်ိဳးေတြျပီးရင္ သူငယ္ခ်င္းေတြက ဘ၀ရဲ႔အားေပးေဖာ္၊ႏွစ္သိမ့္ေဖာ္၊မခြဲအတူရွိေနေပးတဲ႔ရဲေဘာ္ေတြပါပဲ။အခ်စ္ဆံုးသူငယ္ခ်င္းေတြရွိေနတာဟာကိုယ့္ဘ၀အတြက္ တစ္တပ္တစ္အားျဖစ္ရသလုိ ခုိင္မာတဲ႔သူငယ္ခ်င္းသံေယာဇဥ္နဲ႔အခ်စ္ဟာ နာက်င္မႈကုိ အကုသေပးႏုိင္ဆံုးလုိ႔ေတာင္ဆုိၾကပါတယ္။ေလ့လာခ်က္ေတြအရ အခ်စ္ဆံုးသူငယ္ခ်င္းေတြရွိတာဟာ ဒီလုိစိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာေကာင္းက်ိဳးေတြျဖစ္ေစတယ္လုိ႔ ေတြ႔ရွိခဲ႔ရပါတယ္။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ဘဝမွာ အ႐ိုး႐ွင္းဆံုးေနတယ္ဆုိတာကို လူေတြဘယ္လိုသတ္မွတ္ထားၾကလဲ။ ႐ွိတာေလးနဲ႔ ေရာင့္ရဲ႕တင္းတိမ္ျပီး ဘာကုိမွ မမက္ေမာျခင္းကိုေျပာတာလား။ တခ်ဳိ ႔ကေတာ့ အိပ္မက္ေတြ႐ွိ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ရန္ကုန္မွာ လုပ္ကိုင္စားေသာက္ရတာ တျဖည္းျဖည္းက်ပ္လာတယ္။ လူငယ္တစ္ခ်ဳိ ႔ရဲ႕ညီးညဴသံေလးေတြ ၾကားရတယ္။ ဟုတ္ပါတယ္… လူငယ္ေတြမွမဟုတ္ဘူး.. လူၾကီးေတြလည္း ဒီလိုပဲ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

စိတ္ခိုင္ခံ႔မႈအေပၚ မူတည္ျပီး ေဒါသတရားဆိုတာ လူတိုင္းျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဆက္ဆက္ထိမခံတဲ့လူေတြဆို အေသးမႊားကိစၥေလးကအစ ေဒါသထြက္ၾကပါတယ္။ ဒါဟာ စိတ္ခိုင္ခ့ံမႈ အင္အားနဲ႔အမ်ားၾကီး » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ လူေတြထဲက လူေတြျဖစ္လို႔ ပတ္ဝန္းက်င္အသိုင္းဝိုင္း ၊ လူမႈဆက္ဆံေရးေတြ ဆိုတာ ႐ွိပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ေလၾကရင္ ကိုယ့္ရဲ႕ပံုစံဆိုတာ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

အိမ္ေမြးတိရစၦာန္ေလးေတြကို လူေတြဘာလို႔ေမြးၾကတာလဲ။ သူတို႔ရဲ႕အသည္းယားစရာ အျပဳအမူေလးေတြကုိ ခ်စ္လို႔ေပါ့။ ခ်စ္လို႔ဆိုတဲ့ ေနာက္ဆက္တဲြမွာ စိတ္ၾကည္ႏူးစရာေလးေတြ ပါလာပါတယ္။ တစ္ခ်ဳိ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

မနက္ (၅)နာရီဆိုတာ အရမ္းကိုအိပ္ေကာင္းတဲ့ အခ်ိန္ၾကီးေနာ္။ အဲ့ဒီအခ်ိန္ထျပီး ဘာလုပ္ရမွာလဲလို႔ ေတြးေနျပီလား။ လုပ္စရာေတြဆိုတာ ပစ္ထားလို႔သာ မ႐ွိတာေလ။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

အိမ္ေမြးတိရစၦာန္ေမြးၾကတဲ့အခါ တစ္ခ်ဳိ ႔က ေခြးေလးေတြ ၊ ေၾကာင္ေလးေတြ ၊ ငွက္ေလးေတြကို ခ်စ္ဖို႔ေကာင္းလို႔ ေမြးၾကတယ္။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

မထင္မွတ္ထားတဲ့ ကိစၥေတြဟာ ျဂိဳလ္ဆိုးေမႊသလို ေရာက္လာတတ္တယ္။ ဘယ္လိုအေျခအေနမ်ဳိးမွာမဆို ရင္ဆုိင္ႏုိင္ေအာင္ အဆင္သင့္ျပင္ထားဖူးလား။ ကၽြန္ေတာ္ကိုယ္တုိင္ေတာင္ အမွတ္တမဲ့ ေနမိတုန္းပါပဲ။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

လူငယ္ေတြၾကည့္လုိက္ရင္ ဖုန္းနဲ႔မ်က္ႏွာခြာတယ္ဆုိတာ ႐ွားပါတယ္။ ၾကည့္လိုက္ရင္ အားလံုးကဖုန္းတစ္လံုးနဲ႔ အလုပ္႐ႈပ္ေနၾကတာပါပဲ။ ဆို႐ွယ္မီဒီယာဆိုတာ အသံုးခ်တတ္ရင္ အက်ဳိး႐ွိသလုိအသံုးမခ်တတ္ရင္ ဘဝပ်က္စီးသြားႏုိင္ပါတယ္။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «