အခ်စ္အေၾကာင္း သင္ ဘယ္ေလာက္သိပါသလဲ

လူသားအားလုံးအခ်စ္နဲ႔ မကင္းႏိုင္ ၾကပါဘူး။ အခုေလာေလာဆယ္အခ်စ္ရွိ မေနဘူးဆိုရင္ေတာင္ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္မွာ ေတာ့ ခ်စ္ခဲ့ဖူးၾကမွာပါ။ အခ်စ္ကို သိပၸံ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ေကာ္ျပန္႔ငရုတ္လိပ္ေၾကာ္ ျပဳလုပ္နည္း

ကိုက္လိုက္ရင္ ႏူးည့ံေနတဲ့အသားေတြ၊ ခ်ိစ္အႏွစ္ေလးေတြနဲ႔ အရမ္းေကာင္းတဲ့ ေကာ္ျပန္႔ငရုတ္လိပ္ေၾကာ္ ျပဳလုပ္နည္းကို Trend ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ ေဝမၽွလိုက္ပါတယ္။ လုပ္စားၾကည့္ရေအာင္ေနာ္။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္ေသာက္သုံးမိရင္…

၁။ အဆီပိုမ်ား ဖယ္ရွားေပးျခင္း (ဝိတ္က်လိုသူမ်ား ေသာက္သုံးသင့္ျခင္း) ၂။ အူလမ္းေၾကာင္း ရွင္းလင္းေပးျခင္းႏွင့္ အစာေျခဖ်က္ အား » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ခ်စ္သူေယာက်ၤားေလးကို စကားလုံးေတြနဲ႔ ဘယ္လိုခ်ဳပ္မလဲ

ဒီစကားေလးေတြကိုသာ သင့္ခ်စ္သူကို အၿမဲေျပာေနရင္ေတာ့ သင့္ခ်စ္သူဟာ သင့္ကို ခ်စ္သထက္ခ်စ္႐ုံသာမက သင့္တစ္ေယာက္တည္းဆီကိုပဲ စိတ္ေရာက္ေနမွာျဖစ္ပါတယ္။ (၁) သင့္ခ်စ္သူကို » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ၾကက္‌ေျခေထာက္ယိုးဒယားေထာင္း

ဂြၽတ္ဂြၽတ္ေလးဝါးရင္း ရႉးရွဲေလးကို အရသာရွိရွိဆြဲဖို႔ ၾကက္‌ေျခေထာက္ယိုးဒယားေထာင္းနည္းကို Trend ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ ေဝမွ်လိုက္ပါတယ္။ လုပ္စားၾကည့္ရေအာင္ေနာ္။ ပါဝင္ေသာပစၥည္းမ်ား ၁။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ခ်စ္သူကို တုန္ေနေအာင္ ခ်စ္တတ္တဲ့ ေယာကၤ်ားတစ္ေယာက္ဆီမွာ ရွိတဲ့အျပဳအမူ ၄ ခ်က္

ဟန္ေဆာင္မႈေတြမ်ားလြန္းတဲ့ ဒီကမာၻႀကီးမွာ သင့္ခ်စ္သူက သင့္ကို တကယ္ေမတၱာရွိမရွိဆိုတာကလည္း သိႏိုင္ဖို႔ ခက္ခဲတဲ့အရာတစ္ခုပါ။ ဒါေပမယ့္ အျဖစ္မွန္အေျခအေနကို သိႏိုင္တဲ့ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ငွက္ေပ်ာသီးအခြံရဲ႕ အသံုးဝင္ပံုအစံုစံု

၁။ အသားအေရ ျပဳျပင္ထိန္းသိမ္းမႈ သင့္အေနနဲ႔ အစားအစာ တခ်ဳိ႕နဲ႔ ဓာတ္မတည့္မႈ ျဖစ္တတ္ရင္ ဓာတ္မတည့္မႈ ျဖစ္ေနတဲ့ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

လူတစ္ေယာက္ကို တကယ္မခ်စ္ပဲနဲ႔ခ်စ္တယ္လို႔ လြယ္လြယ္မေျပာမိပါနဲ႔…

၁။ လူတစ္ေယာက္ကို တကယ္မခ်စ္ပဲနဲ႔ ခ်စ္တယ္လို႔ လြယ္လြယ္မေျပာမိပါနဲ႔… ၂။ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ဘဝထဲကို ခဏတာေမွးစက္ခ်င္တဲ့ စိတ္ေတြနဲ႔ဝင္လာဖို႔စိတ္မကူးမိပါေစနဲ႔… ၃။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ပဲၾကာဇံခ်ိဳခ်ဥ္စပ္သုပ္

ခ်ဥ္ငံစပ္တဲ့ ပဲၾကာဆန္ေလးကို အိမ္မွာအဝဆြဲဖို႔ ပဲၾကာဇံခ်ိဳခ်ဥ္စပ္သုပ္နည္းကို Trend ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ ေဝမွ်လိုက္ပါတယ္။ သုပ္စားၾကည့္ရေအာင္ေနာ္။ ᠌᠌᠌ပါဝင္ေသာပစၥည္းမ်ား ၁။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ခ်စ္တတ္သူနဲ႔ မခ်စ္တတ္သူ

၁။ တကယ္မခ်စ္တဲ့လူ ၂ ေယာက္က တစ္ေယာက္အျပစ္ကို တစ္ေယာက္ေဖာ္ၾကတယ္။ တစ္ေယာက္အားနည္းခ်က္ကို တစ္ေယာက္ နင္းေျခၾကတယ္။ တစ္ေယာက္ရဲ႕အတိတ္ကို » ဆက္ဖတ္ရန္ «