အရင္တေခါက္က မုန္႕ဖုတ္ဆုိဒါ (Baking Soda)ရဲ႕ အသံုး၀င္ပံုေလးေတြ ေျပာျပခဲ့တာ အသံုးတည့္ၿပီး သေဘာက် ၾကမယ္ထင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေနာက္ထပ္က်န္တဲ့ (၄)ခ်က္ကို ဆက္လက္ေဖာ္ျပပါဦးမယ္။
(၅) ဆဲလ္အေသမ်ား ဖယ္ရွားေပးျခင္း
မုန္႕ဖုတ္ဆိုဒါ ဆုိတာ အံ့မခန္းအရာတစ္ခုလုိ႕ေတာင္ ေတြးေနမလားပဲ။ လက္ထဲမွာ ေရနည္းနည္းနဲ႕ ေဆာ္ဒါနည္းနည္းကို ေရာပြတ္ၿပီး မ်က္ႏွာအႏွံ႔ ပြတ္လိမ္းေဆးေၾကာပါ။ ဆဲလ္အေသေတြ ဖယ္ရွားေပးတဲ့ ဓါတုထုတ္ကုန္ေတြ သံုးမယ့္အစား ဒီနည္းလမ္းက အသံုးလည္း၀င္ၿပီး သဘာ၀အတုိင္းျဖစ္လုိ႕ happy skin ကို ပိုင္ဆုိင္ႏုိင္ပါတယ္။
(၆) ဆား၀က္ၿခံမ်ား ဖယ္ရွားေပးျခင္း
ဖုန္႕ဖုတ္ေဆာ္ဒါ လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္းကို ေပါင္းခံရည္ပူပူနဲ႕ ခြက္တစ္ခြက္ထဲမွာ ေရာေမႊပါ။ ရလာတဲ့ အရည္ကို ပု၀ါတစ္ခုနဲ႕ ယူၿပီး ခပ္ျဖည္းျဖည္း ပြတ္တုိက္ႏွိပ္နယ္ေပး ျခင္းက ဆား၀က္ၿခံအတြက္ အထူးကုထံုးတစ္ခုပါ။
(၇) ေရခ်ိဳးရာတြင္ အသံုး၀င္ျခင္း
မုန္႕ဖုတ္ဆုိဒါနဲ႕ ဆားတုိ႕ကို ပမာဏ ညီတူညီမွ်ေရာၿပီး သင္သံုးေနက် သံလြင္ဆီျဖစ္ျဖစ္ ၊ စံပယ္ဆီျဖစ္ျဖစ္ ထည့္ေပါင္းၿပီး ေရခ်ိဳးတဲ့အခ်ိန္မွာ အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။
(၈) ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္အေျခာက္အျဖစ္ အသံုးျပဳႏုိင္ျခင္း
တကယ္လုိ႕ သင့္မွာ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္အေျခာက္လည္း ကုန္ေနၿပီး ခရီးလမ္းေပၚမွာ ျဖစ္ေနရင္ေတာ့ မုန္႕ဖုတ္ဆုိဒါကို အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။ ပမာဏအနည္းငယ္ကို ေခါင္းေပၚမွာ ႏွံ႔ေအာင္ ျဖဴးေပးပါ။ ဘယ္ေလာက္ ပမာဏျဖဴးေပးရမယ္ဆုိတာကေတာ့ သင့္ဦးေခါင္း ဘယ္ေလာက္ အဆီထြက္ေနလဲဆုိတာေပၚ မူတည္ပါတယ္။ ၿပီးရင္ေတာ့ ဘီးခပ္စိတ္စိတ္တစ္ေခ်ာင္းနဲ႕ လုိက္ဖီးေပးၿပီး ၀ါဂြမ္းေလးနဲ႕ ခါခ်လုိက္ရင္ ေခါင္းေလ်ာ္ထားတဲ့ ဆံပင္ပံုမ်ိဳး ရရွိႏုိင္ၿပီေပါ့။
မုန္႕ဖုတ္ဆုိဒါရဲ႕ အသံုး၀င္ပံုက အံ့မခန္းရွိတာေၾကာင့္ သင့္မီးဖိုေခ်ာင္မွာလည္း ေဆာင္ထားဖို႕ လုိပါၿပီ။ “မသိသူေက်ာ္သြား သိသူေဖာ္စား” ဆိုသလုိပဲ အိမ္ရွင္မေတြ အေနနဲ႕ အကုန္အက်သက္သာတဲ့ အလွအပ ဆုိင္ရာ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြ သိရွိသြားေလာက္ၿပီလုိ႕ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။
Ref:dailymakeover.com