အလုပ္ကို မလုိအပ္တဲ့ေနရာမွာ ႀကိဳးစားျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ရတဲ့ အမွားေတြ

reasonsyoushouldnotworksohard0_1391673975_980x457.jpg

          သင့္ရဲ႕အလုပ္နဲ႕ပတ္သက္ၿပီး သင္လုပ္ေနရတာေတြကို မေက်မနပ္တဲ့စိတ္ ျဖစ္ေပၚေနပါသလား။ အေျဖကေတာ့ သင္တတ္ႏုိင္တဲ့၀န္ထက္ ပိုၿပီးလုပ္ေနရလုိ႕ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ယေန႕ေခတ္မွာေတာ့ အသက္ေမြး၀မ္းေၾကာင္းကို ပံုမွန္လုပ္ေနက် အေနအထားထက္ ပိုၿပီးသည္းသည္းထန္ထန္ လုပ္ေနၾကတာ ေတြ႕ရပါတယ္။

လူေတြေျပာေလ့ရွိၾကတာ မွန္ကန္တဲ့လမ္းက အၿမဲတမ္းခက္ခဲပါတယ္တဲ့။ ဒါေပမယ့္ ေသခ်ာ စဥ္းစားရမွာက ခက္ခဲတုိင္းလည္း မွန္တယ္လို႕ ေျပာလုိ႕မရပါဘူး။ အလုပ္မွာ နာရီႏွစ္ဆယ္ေလာက္ေနၿပီး အလုပ္လုပ္တာက သင့္ကို ေကာင္းတဲ့အရာ ဘာတစ္ခုမွ ယူေဆာင္လာေပးမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ သင့္အေနနဲ႕ အလုပ္ကို ဘာေၾကာင့္ အလြန္ျပင္းျပင္းထန္ထန္လုပ္ဖို႕ မလုိေၾကာင္း အေၾကာင္းျပခ်က္တခ်ိဳ႕နဲ႕ ရွင္းျပပါရေစ။

(၁)     အရည္အတြက္နဲ႕ အရည္အခ်င္းၾကား ဗ်ာမ်ားရျခင္း

အမ်ားစုမွာႀကံဳေနရတဲ့ ျပႆနာက အေရအတြက္နဲ႕ အရည္အခ်င္းၾကား မွ်ေျချဖစ္ေအာင္ ရုန္းကန္ေနရတာပါပဲ။ အေရအတြက္မ်ားမ်ားရဖို႕ ဦးတည္ခ်က္ထားၿပီး အာရံုစိုက္ေလေလ အေကာင္းဆံုး  အရည္အေသြးေတြရဖို႕ အခြင့္အေရးနည္းေလေလပါပဲ။

(၂)     အိပ္ခ်ိန္ ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း

(၂၄)နာရီထဲမွာ သင္တကယ္အလုပ္လုပ္ႏုိင္တဲ့ အခ်ိန္အပိုင္းအျခားဆုိတာ ရွိပါတယ္။ ေအာင္ျမင္မႈကို အိပ္ခ်ိန္ထဲက လုိက္ခိုးယူတာကေတာ့ မျဖစ္သင့္တဲ့အရာပါပဲ။ အိပ္ခ်ိန္ မလံုေလာက္ျခင္းဟာ သင့္ကို ေမာပန္းႏြမ္းလ်မႈ ၊ မ်က္တြင္းေဟာက္ပက္ ျဖစ္မႈတုိ႕ကိုသာ ေပးပါတယ္။ က်န္တဲ့ ဘာေအာင္ျမင္မႈမွ မယူေဆာင္ေပးႏုိင္ပါဘူး။

(၃)     အေရးႀကံဳပါက သက္လံုမေကာင္းႏုိင္ျခင္း

မလုိအပ္တဲ့ presentation တစ္ခုအတြက္ အခ်ိန္ေတြအခ်ဥ္းႏွီးအျဖစ္ခံၿပီး ႀကိဳးစားထားသမွ် တကယ္တမ္း ေရာင္းခ်ရေတာ့မယ္ဆုိေတာ့ သင့္ဦးေႏွာက္ထဲ ဘာတီထြင္ဆန္းသစ္မႈမွ မက်န္ႏုိင္ေတာ့ပါဘူး။ ဦးေႏွာက္ခြန္အားမွန္သမွ် အာဏာကုန္ခိုင္းေစထားတဲ့အတြက္ စိတ္ကူးဥာဏ္ကြန္႕ျမဴးဖုိ႕ဆုိတာ အိမ္မက္မက္မွပဲ ရေတာ့မယ့္အျဖစ္မ်ိဳး ႀကံဳရတတ္ပါတယ္။

(၄)     စိတ္ဆိုး ေဒါသထြက္လြယ္လာျခင္း

အလုပ္ကို မတန္တဆ လုပ္လာတဲ့အခါ သင့္စိတ္က အလုိလုိ မၾကည္မသာနဲ႕ ရႈပ္ေထြးေနတတ္ ပါတယ္။ အခ်ိန္ၾကာၾကာစိတ္က ေကာင္းတဲ့အေျခအေနမွာ ရွိမေနတဲ့အခါ အလုိလိုစိတ္တုိေနတတ္ၿပီး ဘာမဆုိ ႀကိဳတင္ေဒါသထြက္ဖို႕ ျပင္ထားၿပီးသား ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။

(၅)     ေရွ႕ေဆာင္လမ္းျပေကာင္း မျဖစ္ျခင္း

သင့္ကို ေစာင့္ၾကည့္ေနတဲ့သူေတြရဲ႕ အလုပ္နဲ႕ဘ၀ကို ေရွ႕ေဆာင္လမ္းျပေနရသူတစ္ေယာက္ ဆုိရင္ေတာ့ သင္နည္းလမ္းအမွားေတြကို ခ်ျပေနမိပါၿပီ။ သင့္အတုကိုယူၿပီး ေနာက္ကလိုက္လုပ္မယ့္ တပည့္ေတြနဲ႔ပါဆုိရင္ သင္တုိ႕အလုပ္ခြင္ႀကီးက ခက္ခဲတဲ့အေျခအေနတစ္ခု မၾကာခင္ ႀကံဳရပါလိမ့္မယ္။

(၆)     သင္တကယ္လုိအပ္တဲ့ အရာေတြနဲ႕ တျဖည္းျဖည္းေ၀းကြာလာျခင္း

အလုပ္ေဇာကပ္ေနတဲ့ သင့္အတြက္ ပတ္၀န္းက်င္ကို သတိျပဳမိဖို႕လည္း အခ်ိန္မရပါဘူး။ သင့္ဘ၀အတြက္ တကယ္အေရးပါတဲ့ မိသားစုဆုိတာႀကီးကို ေမ့ေလ်ာ့ေနမိတတ္ပါတယ္။ ပိုက္ဆံတစ္မ်ိဳးတည္း နဲ႕ ျဖည့္ဆည္းေပးလုိ႕မရတဲ့ အရာေတြ အမ်ားႀကီးရွိေနေသးတာကိုလည္း သင္သတိရဖို႕လိုပါတယ္။ ဒီလုိနဲ႕ သင့္အတြက္ အေရးႀကီးတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြနဲ႕ တျဖည္းျဖည္းေ၀းကြာသြားတတ္ပါတယ္။

(၇)     သင္ထင္ထားသေလာက္ အေရးႀကီးတဲ့အရာ ေလာကႀကီးမွာ မရွိျခင္း

ဒီအခ်ိန္မွာ သင့္အတြက္ ကမၻာပ်က္မတတ္ အေရးႀကီးေနတဲ့အရာဟာ ေနာက္ (၅)ႏွစ္ေလာက္ အၾကာမွာ ရယ္စရာတစ္ခု ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္သြားႏုိင္တာမ်ိဳးပါ။ ဒါေၾကာင့္ ျပႆနာတစ္ခုကို ေအးေအးေဆးေဆး ေျဖရွင္းႏိုင္ေအာင္နဲ႕ သည္းသည္းထန္ထန္ အေရးတႀကီး မလုပ္ျဖစ္ဖို႕ႀကိဳးစားပါ။ ပူပန္မႈေၾကာင့္ ရႈပ္ေထြးသြားတဲ့ သင့္စိတ္ဟာ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ အမွားေတြကို ခ်မိတတ္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ဘ၀ကို ရွင္းလင္းစြာျမင္တတ္ၿပီး အေရးႀကီးတဲ့အရာနဲ႕ အေရးမႀကီးတဲ့အရာေတြကို ခဲြျခား သိႏုိင္ပါေစ။ ဒါမွသာ မလိုအပ္ဘဲ သင့္အင္အားေတြကို အခ်ည္းႏွီးျဖဳန္းတီးေနျခင္းမွ ကင္းေ၀းၿပီး ေအာင္ျမင္မႈ အစစ္အမွန္ကို နည္းမွန္လမ္းမွန္နဲ႕ ဆြတ္ခူးႏုိင္မွာပါ။

Ref:mensxp.com

 

58 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.