အသားျဖဴေအာင္ အာလူးျပဳတ္ကိုေဆာင္

ေဈးႀကီးၿပီး နာမည္ႀကီးတဲ့ အလွကုန္ေတြ ခဏခဏ သုံးေနစရာမလိုဘဲ မ်က္ႏွာအသားအေရကို သိသိသာသာ ျဖဴဝင္းေစႏိုင္မယ့္ အာလူးျပဳတ္ အေၾကာင္းေလး တင္ဆက္ေပးလိုက္တယ္ေနာ္။ မ်က္ႏွာကို ခဏတာပဲ ျဖဴဝင္းေစတာ မဟုတ္ဘဲ ထာဝရျဖဴေစႏိုင္တဲ့ ရတနာနည္းလမ္းေလးလို႔ေတာင္ ေျပာလို႔ရပါတယ္။

၁။ အာလူးကို ေသခ်ာ ေဆးေၾကာၿပီးေတာ့ ျပဳတ္လိုက္ပါ ။ ႏူးသြားၿပီဆိုရင္ အခြံခြာၿပီး ေကာင္းစြာ ႀကိတ္ေျခပါ။ ၿပီးေနာက္ အေရာအေႏွာမပါတဲ့ ဒိန္ခ်ဥ္ အနည္းငယ္ကို ထည့္ေမႊလိုက္ပါ ။ ဒိန္ခ်ဥ္ မရွိလွ်င္ ႏြားႏို႔ကိုလည္း ထည့္လို႔ရပါတယ္။

၂။ ေနာက္ထပ္ ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ ၁ဇြန္းႏွင့္ သံပုယိုရည္ ၃စက္ခန႔္ ထပ္ထည့္ေမႊလိုက္ပါ ။ အားလုံး ႏွံ႔စပ္ေအာင္ ေမႊၿပီးရင္ေတာ့ မ်က္ႏွာေပၚသို႔ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း သုတ္လိမ္းထားလိုက္ပါ ။ နာရီဝက္ေလာက္ ၾကာပီးရင္ မ်က္ႏွာသစ္လိုက္႐ုံပါပဲေနာ္။

၃။ တစ္ပါတ္ကို ၂ႀကိမ္ခန႔္ လုပ္ေပး႐ုံနဲ႔ မ်က္ႏွာ အသားအေရကို ၾကည္ၾကည္လင္လင္နဲ႔သိသိသာသာျဖဴဝင္းေစျခင္း ၊တင္းရင္းေစျခင္း ၊ အမဲစက္မ်ား ကင္းေဝးေစျခင္း ၊ ဝက္ၿခံႏွင့္ အေရးအေၾကာင္း မ်ားျဖစ္ျခင္းတို႔မွလည္း အျပည့္အဝ ကာကြယ္ေပးနိင္ပါေၾကာင္း Trend ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။

[ Unicode ]

ဈေးကြီးပြီး နာမည်ကြီးတဲ့ အလှကုန်တွေ ခဏခဏ သုံးနေစရာမလိုဘဲ မျက်နှာအသားအရေကို သိသိသာသာ ဖြူဝင်းစေနိုင်မယ့် အာလူးပြုတ် အကြောင်းလေး တင်ဆက်ပေးလိုက်တယ်နော်။ မျက်နှာကို ခဏတာပဲ ဖြူဝင်းစေတာ မဟုတ်ဘဲ ထာဝရဖြူစေနိုင်တဲ့ ရတနာနည်းလမ်းလေးလို့တောင် ပြောလို့ရပါတယ်။

၁။ အာလူးကို သေချာ ဆေးကြောပြီးတော့ ပြုတ်လိုက်ပါ ။ နူးသွားပြီဆိုရင် အခွံခွာပြီး ကောင်းစွာ ကြိတ်ခြေပါ။ ပြီးနောက် အရောအနှောမပါတဲ့ ဒိန်ချဉ် အနည်းငယ်ကို ထည့်မွှေလိုက်ပါ ။ ဒိန်ချဉ် မရှိလျှင် နွားနို့ကိုလည်း ထည့်လို့ရပါတယ်။

၂။ နောက်ထပ် ပျားရည် လက်ဖက်ရည် ၁ဇွန်းနှင့် သံပုယိုရည် ၃စက်ခန့် ထပ်ထည့်မွှေလိုက်ပါ ။ အားလုံး နှံ့စပ်အောင် မွှေပြီးရင်တော့ မျက်နှာပေါ်သို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း သုတ်လိမ်းထားလိုက်ပါ ။ နာရီဝက်လောက် ကြာပီးရင် မျက်နှာသစ်လိုက်ရုံပါပဲနော်။

၃။ တစ်ပါတ်ကို ၂ကြိမ်ခန့် လုပ်ပေးရုံနဲ့ မျက်နှာ အသားအရေကို ကြည်ကြည်လင်လင်နဲ့သိသိသာသာဖြူဝင်းစေခြင်း ၊တင်းရင်းစေခြင်း ၊ အမဲစက်များ ကင်းဝေးစေခြင်း ၊ ဝက်ခြံနှင့် အရေးအကြောင်း များဖြစ်ခြင်းတို့မှလည်း အပြည့်အဝ ကာကွယ်ပေးနိင်ပါကြောင်း Trend ပရိသတ်ကြီးအတွက် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

Ref; beautytips

 

397 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.