လက္မွာ ေခါင္းစီးႀကိဳးပတ္တတ္တဲ့ ပ်ိဳေမတိုင္းအတြက္

ေခါင္းစည္းႀကိဳး လွလွေလးေတြကို လက္မွာ အလွပတ္ၾကတာ၊ လိုတဲ့ အခါ ေခါင္းစည္းဖို႔ ဆိုၿပီး လက္ေကာက္ဝတ္ မွာ ပတ္ထားၾကတာ ေတြ႕ဖူးပါတယ္။ အမႈမဲ့ အမွတ္မဲ့နဲ႔ မိန္းကေလးေတြ လုပ္ေလ့ရွိတဲ့ အျပဳအမူပါပဲ။

ဒါေပမယ့္ ေခါင္းစည္းႀကိဳးေတြ၊ သေရႀကိဳးေတြကို လက္မွာ စည္းထားတာက ဘယ္ေလာက္ အႏၲရာယ္ မ်ားလဲ ဆိုတာကေတာ့ —
(၁) ေသြးလည္ပတ္မႈ မေကာင္းေတာ့ဘူး
သားေရႀကိဳး ပါတဲ့ ေခါင္းစည္းႀကိဳး ကို လက္ေကာက္ဝတ္ မွာ ပတ္စည္းလိုက္မယ္ ဆိုရင္ လက္ေကာက္ဝတ္မွာ ရွိတဲ့ ေသြးေၾကာေတြကို ဖိညႇစ္ထားလိုက္သလိုပါပဲ။ ဒီလိုဆို ေသြးလည္ပတ္မႈက ဘယ္လို ေျဖာင့္ျဖဴးႏိုင္ေတာ့မလဲ။

အဲဒီကေန လက္အာ႐ုံေၾကာေတြ ထုံက်ဥ္ အားနည္းတဲ့ ေရာဂါ ျဖစ္လာႏိုင္တယ္၊ ကာလတာရွည္ နာက်င္မႈ နဲ႔ လက္ေခ်ာင္း ထုံက်ဥ္တာ ေတြ ခံစားရပါလိမ့္မယ္။

(၂) လက္ အေရျပား ကို ပိုးဝင္ႏိုင္တယ္
ေခါင္းစည္းႀကိဳးကို အခ်ိန္ၾကာၾကာ ပတ္ထားတဲ့အခါ အဲဒီမွာ ေခြၽးေတြ၊ ဖုန္ေတြ၊ အညစ္အေၾကး နဲ႔ ပိုးမႊားေတြ ကပ္ၿငိေနႏိုင္တယ္။ လက္ေကာက္ဝတ္ အေရျပားက ႏုတဲ့အျပင္ ေသြးေၾကာေတြနဲ႔ နီးတာမို႔ ေခါင္းစည္းႀကိဳး ေၾကာင့္ အေရျပား ပြန္းတာ၊ ပြတ္တိုက္မိတာေတြကေန ေရာဂါပိုးေတြ ဝင္ေရာက္သြားႏိုင္ပါတယ္။

တကယ္လို႔ ဘက္တီးရီးယားေတြက အေရျပားအတြင္းထဲ အထိ ေရာက္ရွိသြားတာမ်ိဳး၊ အဲဒီေရာဂါပိုးက အႏၲရာယ္ရွိ အမ်ိဳးအစားေတြ ျဖစ္ေနတာမ်ိဳး ဆိုရင္ အသက္အႏၲရာယ္ထိ ၿခိမ္းေျခာက္လာႏိုင္တဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ိဳး ေတြက ေၾကာက္စရာပါ။

(၃) ယားနာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္
လက္ ဆိုတာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ တစ္ေန႔တာ လုပ္ေဆာင္သမွ်ေတြထဲ အလႈပ္ရွားရဆုံး၊ အရာဝတၱဳေတြနဲ႔ ထိေတြ႕မႈ အမ်ားဆုံး အစိတ္အပိုင္းပါ။ အဲ့ဒီလက္ အဖ်ားနားက လက္ေကာက္ဝတ္ မွာမွ ပတ္ထားမိတဲ့ ေခါင္းစည္းႀကိဳးဟာ ေရာဂါပိုးမႊားေတြ မ်ိဳးစုံ ကပ္ေနမွာ ေသခ်ာပါတယ္။

တခ်ိဳ႕ ပိတ္စေလးေတြ၊ အေမႊးလုံးေလးေတြ နဲ႔ အလွခ်ဳပ္ထားတဲ့ ‌ေခါင္းစည္းႀကိဳးေတြဆို အႀကိမ္ႀကိမ္သုံးေနၾကေပမယ့္ ေတာ္႐ုံ မေလွ်ာ္တတ္ၾကပါဘူး။ ဆံပင္မွာ စည္းလိုက္၊ လက္မွာ ပတ္လိုက္နဲ႔ ဆိုေတာ့ လက္က ပိုးေတြ ဆံပင္ကိုေရာက္၊ ဆံပင္က ပိုးေတြ လက္ကို ေရာက္ေစတဲ့ ေရာဂါပိုး သံသရာ ျဖစ္လာႏိုင္တယ္ေလ။

ဒီလို ေခါင္းစည္းႀကိဳးေတြကို အခါခါသုံးမယ္၊ အၾကာႀကီး ပတ္ထားမယ္ ဆိုရင္ အေရျပားမွာ ယားနာ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။

(၄) ကူးစက္ေရာဂါေတြ အႏၲရာယ္ မကာကြယ္ႏိုင္ဘူး
ကူးစက္ႏိုင္တဲ့ ေရာဂါေတြ ကို ကာကြယ္ရာမွာ အမ်ားအားျဖင့္ လက္ကို စင္ၾကယ္ေအာင္ ေဆးေၾကာဖို႔ တိုက္တြန္းၾကပါတယ္။ လက္ကို မၾကာခဏ ေဆးေနေပမယ့္ အနီးဆုံး လက္ေကာက္ဝတ္ ေပၚမွာ မသန႔္ရွင္းတဲ့‌ ေခါင္းစည္းႀကိဳးက အခန႔္သား ရွိေနမွေတာ့ သြားၿပီေပါ့။

လက္ကို ေျမႇာက္ၿပီး ဆံပင္ သပ္တင္တာတို႔၊ မ်က္ႏွာ ေရွ႕ ဝဲၿပီး လႈပ္ရွားမိတာတို႔ဆို ေခါင္းစည္းႀကိဳး မွာ ကပ္ေနတဲ့ ေရာဂါပိုးက ကိုယ့္ရဲ႕ အသက္ရႉလမ္းေၾကာင္း ထဲ တန္းဝင္သြားႏိုင္ပါတယ္။
ကဲ…အားလုံးပဲ သတိျပုၿပီး ျပုမူႏိုင္ၾကပါေစေနာ္။


Ref;HEALTH GROUP

91 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.