လွပတဲ့ လက္သည္းေလးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ဖို႔ ဒီနည္းလမ္းေတြကို ေရွာင္ၾက၊ေဆာင္ျကပါစို႔

ပုံမွန္အားျဖင့္ေတာ့ အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုက လက္သည္းေျခသည္းအရွည္ထားတဲ့သူေတြပါ။ဒါဆိုရင္ ကိုယ္အျမတ္တႏိုးထားရတဲ့ လက္သည္းေလးေတြကို ဂရုစို္ကႏိုင္ဖို႔အတြက္ ဘာေတြကို ေရွာင္သင့္သလဲဆိုတာ ေျပာျပလိုက္ပါတယ္။


၁) လက္သည္းေတြကို ေျခာက္ေသြ႕သန္႔ရွင္းေအာင္ထားပါ။
လက္သည္းေအာက္မွာ ဘက္တီးရီးယားေတြ ေပါက္ဖြားရွင္သန္မႈကို ကာကြယ္ပါ။ ေရေတြနဲ႔ စိုစြတ္ေနတာကလည္း လက္သည္းေတြကို ဖြာေစႏိုင္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ လက္သည္းေတြကို အၿမဲေျခာက္ေသြ႕သန္႔ရွင္းေအာင္ထားပါ။

၂) လက္သည္းသန္႔ရွင္းေရးဂရုစိုက္ပါ။
လက္သည္းေတြကို ပုံမွန္ညွပ္ေပးပါ။ လက္သည္းေျခသည္းေတြကို ပုံမွန္ တိေပးပါ။

၃) အစိုဓာတ္ထိန္းပါ။
လက္သည္း၊ေျခသည္းေတြေကာင္းမြန္ေစဖို႔အတြက္ အစိုဓာတ္ထိန္းေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ဒါ့ေၾကာင့္ အုန္းဆီ၊သံလြင္ဆီ စတဲ့အဆီတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးကို လိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ အစိုဓာတ္ထိန္းသိမ္းႏိုင္ပါတယ္။

၄) လက္သည္းနီကို သတိထားဆိုးပါ။
ပုံမွန္အားျဖင့္ေတာ့ လက္သည္းေလးေတြရွည္လာၿပီဆိုရင္ လက္သည္းနီဆိုးတတ္ၾကတဲ့အက်င့္က မိန္းကေလးတိုင္းနီးပါးမွာ ျဖစ္ေပၚတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အသားအေရကိုဂရုစိုက္ထိန္းသိမ္းသလို လက္သည္း၊ေျခသည္းေတြကိုလဲ သူတို႔နဲ႔ကိုက္ညီမယ့္ ဆိုးေဆးေလးေတြကိုသာ အသုံးျပဳေပးသင့္ပါတယ္။

ေရွာင္သင့္သည္မ်ား
၁) လက္သည္းမကိုက္ပါနဲ႔။
၂) လက္သည္းအတြင္းထဲထိ ႏွိဳက္ၿပီး မညွပ္ပါႏွင့္။
၃) လက္သည္းေတြကိုဆြဲမခြာပါနဲ႔။
၄) စိတ္ဖိစီးမႈကို သိမ္းမထားပါနဲ႔။
စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ လက္သည္းမွာ အစင္းေၾကာင္းေတြျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ လက္သည္း၊ေျခသည္းအရွည္ထားတဲ့ ပ်ိဳေမေတြလည္း အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈကို ျပဳလုပ္ေပးရုံသာမက လက္သည္း၊ေျခသည္း ေလးေတြကိုက်န္းမာေအာင္ ဂရုစိုက္ျပုျပင္ၿပီး က်န္းမာလွပတဲ့ အလွအပကို ပိုင္ဆုိင္ၾကပါေစေနာ္။

152 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.