အမ်ိဳးသမီးမ်ား ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္မွာ ေရွာင္သင့္သည္မ်ား

တစ္ခ်ိဳ႔ေသာအစားအစာေတြက မိခင္သာမကသေႏၶသားဖြံ႔ၿဖိဳးမႈကို ထိခိုက္ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ မိခင္မ်ားေရွာင္ရွားသင့္သည့္အခ်က္မ်ားကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

၁) ေဆးလိပ္မေသာက္သင့္
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ကိုယ္တိုင္လည္းေဆးလိပ္မေသာက္သင့္သလို၊ေဆးလိပ္ေသာက္သူမ်ားနားတြင္လည္း မေနသင့္ပါဘူး။ ေဆးလိပ္ေငြ႕တြင္ပါဝင္သည့္ နစ္ကိုတင္းဓာတ္သည္ သေႏၶသား၏ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈကို ဟန္႔တားႏိုင္ေသာေၾကာင့္ ေရွာင္ရွားသင့္ပါတယ္။

၂) အရက္ေသစာ မေသာက္သင့္
အရက္ေသစာကိုလည္း မေသာက္သင့္ပါဘူး။အရက္တြင္ ပါဝင္ေသာ ဓာတ္ပစၥည္းသည္ သေႏၶသား၏ ဦးေႏွာက္ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

၃) လက္ဖက္အလြန္အကၽြံမစားသင့္
လက္ဖက္ရည္အခ်ိဳ၊လက္ဖက္ရည္အၾကမ္းႏွင့္ လက္ဖက္တို႔ကေတာ့ သံဓာတ္စုပ္ယူမႈကို ဟန္႔တားႏိုင္သျဖင့္ သေႏၶသားအား ေသြးအားနည္းေစႏိုင္ေသာေၾကာင့္ အလြန္အကၽြံမစားသင့္ပါဘူး။

၄) ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္မစားသင့္တ့ဲ အစားအစာအခ်ိဳ႕
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ မစာင့္တဲ့ အစာအခ်ိဳ႕မွာ ခ်ဥ္ပတ္စုံ၊ အပူအစပ္ႏွင့္ ဝမ္းႏူးေစႏိုင္တဲ့အစာမ်ားကို မစားသင့္ပါဘူး။ ကိုယ္ဝန္သည္မိခင္မ်ား ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာျဖစ္လွ်င္ ကေလးေစာစီးစြာေမြးဖြားတတ္ၿပိး ေပါင္မျပည့္ေသးတဲ့ ကေလးျဖစ္တတ္ပါတယ္။ဆူးပုတ္ရြက္၊ ဒညင္းသီး၊ ေၾကာင္လွ်ာသီး တို႔ကိုလည္း ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံ ေမြးရာပါ ကိုယ္လက္အဂၤါ မျပည့္စုံမႈျဖစ္တတ္ပါတယ္။

၅) ဆား အလြန္အကဲ မစားသင့္
ကို္ယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္မ်ားသည္ ဆားကို အလြန္အကဲ မစားသင့္ပါဘူး။ ေသြးတိုးၿပီး ကိုယ္ဝန္ဆိပ္တတ္ေရာဂါျဖစ္ၿပီးေတာ့ ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈနည္းတဲ့ ကေလးငယ္ကို ေစာစီးစြာ ေမြးဖြားတတ္ပါတယ္။
ဒီလိုဆိုရင္ေတာ့ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအေနျဖင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္မွာ ေရွာင္သင့္တာေလးေတြကို ဗဟုသုတရလိမ့္မယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္မိပါတယ္။
Ref;Mayyinthawy

403 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.