ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္တာ အျမန္ေပ်ာက္ေစမဲ့ အေကာင္းဆံုး သဘာဝနည္း

ေဆးေသာက္စရာ မလိုဘဲ ေခါင္းတစ္ျခမ္းကို အျမန္ဆံုး သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမဲ့ လြယ္ကူရိုးရွင္းတဲ့ သဘာဝ ကုထံုးေတြကို Trend ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ ေဝမၽွလိုက္ပါတယ္။ ဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါဦး။

၁။ ေရခဲကပ္ျခင္း
ေရခဲဆိုတာ ေရာင္ရမ္းမႈေလ်ာ့က်ေစတဲ့အရာလို႔ ေဆးသိပၸံပညာရွင္ေတြရဲ႕ ေလ့လာမႈအရ သိရပါတယ္။ ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္ေဝဒနာ ခံစားရတဲ့အခါ နဖူး၊ ဦးေခါင္း၊ လည္ပင္းေတြမွာ ေရခဲအိတ္ကပ္ေပးရင္ ခ်က္ခ်င္းသက္သာေစပါတယ္။ ေရခဲအိတ္မရွိရင္ ေရေအးစြတ္ထားတဲ့ ပိတ္စကို အစားထိုးသုံးပါ။

၂။ လာဗန္ဒါဆီ
ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္ခ်ိန္အတြင္း လာဗန္ဒါဆီရနံ႔ရႉရႈိက္သူေတြက အာနိသင္မရွိတဲ့အဆီတစ္မ်ိဳး ရႉရႈိက္သူေတြထက္ ေဝဒနာျမန္ျမန္သက္သာေစတယ္လို႔ ေလ့လာမႈအရ သိရပါတယ္။ အနည္းဆုံး ၁၅မိနစ္ၾကာ ရႉရႈိက္ႏိုင္ပါတယ္။

၃။ ပက္ပါးမင့္ဆီ (ပူဒီနာဆီ)
နားထင္နဲ႔ လည္ကုပ္ေနရာမွာ ပူဒီနာဆီ(ပူစီနံဆီ) သုတ္လိမ္းေပးရင္ ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္ေဝဒနာ သက္သာေစပါတယ္။ ဒါတင္မက ပ်ိဳ႕ခ်င္အန္ခ်င္စိတ္ေပၚတာနဲ႔ ပူပင္ေသာကမ်ားတာကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္။

၄။ ခ်င္း (ဂ်င္း)
ခ်င္းမွာ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ိဳးမ်ားစြာရွိတဲ့အတြက္ အသုံးမ်ားပါတယ္။ ခ်င္း(ဂ်င္း)မႈန္႔က ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္ေရာဂါျပင္းအားနဲ႔ ခံစားရတဲ့ သက္တမ္းကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ခ်င္း ေရေႏြးၾကမ္းမွာ ေရာင္ရမ္းမႈက်ေစတဲ့အစြမ္းရွိတာေၾကာင့္ ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္ေရာဂါသက္သာေစပါတယ္။

[ Unicode ]

ဆေးသောက်စရာ မလိုဘဲ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကို အမြန်ဆုံး သက်သာပျောက်ကင်းစေမဲ့ လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ သဘာဝ ကုထုံးတွေကို Trend ပရိသတ်ကြီးအတွက် ဝေမျှလိုက်ပါတယ်။ ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါဦး။

၁။ ရေခဲကပ်ခြင်း
ရေခဲဆိုတာ ရောင်ရမ်းမှုလျော့ကျစေတဲ့အရာလို့ ဆေးသိပ္ပံပညာရှင်တွေရဲ့ လေ့လာမှုအရ သိရပါတယ်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာ ခံစားရတဲ့အခါ နဖူး၊ ဦးခေါင်း၊ လည်ပင်းတွေမှာ ရေခဲအိတ်ကပ်ပေးရင် ချက်ချင်းသက်သာစေပါတယ်။ ရေခဲအိတ်မရှိရင် ရေအေးစွတ်ထားတဲ့ ပိတ်စကို အစားထိုးသုံးပါ။

၂။ လာဗန်ဒါဆီ
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ချိန်အတွင်း လာဗန်ဒါဆီရနံ့ရှူရှိုက်သူတွေက အာနိသင်မရှိတဲ့အဆီတစ်မျိုး ရှူရှိုက်သူတွေထက် ဝေဒနာမြန်မြန်သက်သာစေတယ်လို့ လေ့လာမှုအရ သိရပါတယ်။ အနည်းဆုံး ၁၅မိနစ်ကြာ ရှူရှိုက်နိုင်ပါတယ်။

၃။ ပက်ပါးမင့်ဆီ (ပူဒီနာဆီ)
နားထင်နဲ့ လည်ကုပ်နေရာမှာ ပူဒီနာဆီ(ပူစီနံဆီ) သုတ်လိမ်းပေးရင် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာ သက်သာစေပါတယ်။ ဒါတင်မက ပျို့ချင်အန်ချင်စိတ်ပေါ်တာနဲ့ ပူပင်သောကများတာကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်။

၄။ ချင်း (ဂျင်း)
ချင်းမှာ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများစွာရှိတဲ့အတွက် အသုံးများပါတယ်။ ချင်း(ဂျင်း)မှုန့်က ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါပြင်းအားနဲ့ ခံစားရတဲ့ သက်တမ်းကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ချင်း ရေနွေးကြမ်းမှာ ရောင်ရမ်းမှုကျစေတဲ့အစွမ်းရှိတာကြောင့် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါသက်သာစေပါတယ်။

Ref; goodhealth

 

0 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.