ပန္းသီးစိမ္းေလးက အသားေရကုိသာမက သင့္ရဲ႕က်န္းမားေရးကိုလည္း ဒီလိုအေထာက္ကူျပဳေပးႏုိင္

တခ်ဳိ ႔ပန္းသီးအနီကိုၾကိဳက္သလို တခ်ဳိ ႔ကပန္းသီးအစိမ္းေလးကိုမွ ခ်ဥ္ျပံဳးျပံဳးနဲ႔မို႔ ပိုၾကိဳက္ၾကပါ
တယ္။ ပန္းသီးစိမ္းမွာ သင္မျမင္ႏုိင္တဲ့ က်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူးေတြနဲ႔ အသားရည္အတြက္
ေကာင္းမြန္ေစတဲ့ အာနိသင္ေတြပါဝင္ေနပါတယ္။ သူ႔မွာ ဘယ္လိုအာနိသင္ေတြပါဝင္လဲ…
ဘယ္လိုအက်ဳိးေက်းဇူးေတြ ေပးႏုိင္မလဲဆုိတာ ၾကည့္လိုက္ရေအာင္

ဇီဝျဖစ္စဥ္ေကာင္းမြန္ေစ

Image result for green apple"

ပန္းသီးစိမ္းမွာ အမွ်င္ဓာတ္ၾကြယ္ဝစြာပါဝင္တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ဇီဝျဖစ္စဥ္ကို တိုးတက္
ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ပန္းသီးစိမ္းကိုစားတဲ့အခါ အခံြကုိမႏႊာပစ္ပါနဲ႔။ ပန္းသီးအခံြကလည္း
အသည္းနဲ႔ အစာေျခစနစ္ကို အက်ဳိးျပဳႏုိင္တာမို႔လို႔ပါ။

အဆီဓာတ္နည္း

ပန္းသီးစိမ္းဟာ အခ်ဥ္ဓာတ္ပါဝင္တာေၾကာင့္ အဆီဓာတ္နည္းျပီး ခႏၶာကိုယ္အတြင္း ေသြးစီးဆင္းမႈကို အားျဖည့္ေစတယ္။ ေသြးလည္ပတ္မႈေကာင္းရင္ ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ ေလျဖတ္ေရာဂါတို႔ကို
ုခုခံကာကြယ္ႏုိင္တယ္။ သူ႔မွာ ဗီတာမင္ ေကပါဝင္တာေၾကာင့္ ေသြးခဲျခင္းကိုလည္း ကာကြယ္ပး
ႏုိင္ပါတယ္။

Image result for eating green apple"

ဗီတာမင္ ေအနဲ႔စီ အျပည့္ဝပါဝင္

ဗီတာမင္စီက မေကာင္းတဲ့ဆဲလ္ေတြကို ဖယ္႐ွားေပးျပီး အေရျပားကင္ဆာျဖစ္ျခင္းကို
ကာကြယ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ေအဟာ အျမင္အာ႐ံုကိုၾကည္လင္ျပတ္သားေစပါတယ္။

အေရးေၾကာင္းကာကြယ္ေပး

ပန္းသီးစိမ္းေလးေတြဟာ အေရးေၾကာင္းကိုလည္း ေကာင္းေကာင္းကာကြယ္ေပးသတဲ့။
အသက္ရြယ္အရျဖစ္ေပၚလာတဲ့ အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈနဲ႔ အေရးေၾကာင္းေတြကို သိသိသာသာေလ်ာ့
ခ်ေပးျပီး အသားေရေလးကို အရင္ကထက္ ၾကည္လင္ေတာက္ပေစကာ မ်က္ကြင္းညိဳတာကို
လည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

107 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.