ဒီနည္းလမ္းေတြေၾကာင့္ ဂ်ပန္မေလးေတြ ႏုပ်ိဳက်န္းမာေနၾကတာကုိးး….

ဂ်ပန္မေလးေတြရဲ ႔ငယ္ရြယ္ႏုပ်ိဳမႈက တစ္ျခားသူေတြလိုက္မမွီေအာင္ပါပဲေနာ္။သူတို႔ဘာေၾကာင့္ဒီေလာက္လွျပီး အေရးအေၾကာင္းကင္းစင္ေနရတာလဲ?ဂ်ပန္မေလးေတြက ဒီလုိရုိးရွင္းတဲ႔နည္းလမ္းေလးေတြနဲ႔ အသားအရည္ထိန္းသိမ္းၾကတဲ႔အတြက္ပါပဲ။သူတုိ႔ရဲ႔ ေန႔စဥ္အလွအပထိန္းသိမ္းပံုကုိျပန္လည္မ်ွေ၀ေပးလုိက္ပါတယ္။

* ဆန္ေဆးရည္နဲ႔မ်က္ႏွာသစ္ေလ့ရွိၾကပါတယ္


ဆန္ေဆးေရမွာ ဗီတာမင္ဓာတ္ေတြျပည့္၀စြာပါ၀င္ျပီး အေရးအေၾကာင္းေတြလြယ္လြယ္မျဖစ္ေစပါဘူး။မ်က္ႏွာေခြ်းေပါက္က်ဥ္းျပီး ၾကည္လင္၀င္းပေစလို႔ ဂ်ပန္လူမ်ိဳးေတြဟာ
သူတို႔ရဲ ႔ဆံပင္နဲ႔မ်က္ႏွာအတြက္ ဆန္ေဆးေရကုိအသံုးျပဳေလ့ရွိၾကပါတယ္။မနက္တုိင္းဆန္ေဆးေရနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ေလ့ရွိၾကတယ္။

*ေရညိွကုိ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္ကပ္ခြာအျဖစ္သံုးၾကတယ္


ဂ်ပန္လူမ်ိဳးေတြက မ်က္ႏွာၾကည္လင္ေတာက္ပဖုိ႔နဲ႔ အစုိဓာတ္ျပည့္၀ေစဖုိ႔ ေရညိွနဲ႔ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ေရညိွကပ္ခြာလုပ္မယ္ဆုိရင္ ေရညိွမႈန္႔ ခြက္ေလးပံုတစ္ပံုစာ၊ေရပ္ေႏြးေႏြးအနည္းငယ္၊သံလြင္ဆီအနည္းငယ္ စတဲ႔အရာေတြကုိ ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ေလးျဖစ္ေအာင္ေရာစပ္လုိက္ပါ။ျပီးရင္မ်က္ႏွာနဲ႔လည္ပင္းမွာလိမ္းျပီး ၁၅ မိနစ္ေလာက္ထားပါ။၁၅ မိနစ္ျပည့္ရင္ ေရေဆးခ်လုိက္လို႔ရပါျပီ။

*က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညြတ္မ်ွတစြာစားေလ့ရွိတယ္


ဂ်ပန္လူမ်ိဳးေတြအသက္ရွည္ျပီးက်န္းမာႏုပ်ိဳၾကတာဟာ အစားအေသာက္ကုိ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညြတ္မ်ွတစြာ စားလို႔ပါ။သူတုိ႔ေတြက လတ္ဆတ္တဲ႔အသီးအႏွံ၊ဟင္းသီးဟင္းရြက္၊ပင္လယ္စာေတြ ပုိစားေလ့ရွိျပီး Green tea ကုိလည္းပံုမွန္ေသာက္ေလ့ရွိပါတယ္။အသားကုိေတာ့
ပံုမွန္ပဲစားေလ့ရွိျပီး အခ်ိဳစာေတြ၊သေရစာေတြကုိ လံုး၀ေရွာင္ၾကပါတယ္

*Camellia ပန္းနဲ႔လုပ္ထားတဲ႔ Skincare ေတြကုိသံုးၾကတယ္


ဂ်ပန္လူမ်ိဳးေတြဟာ Camellia ပန္းနဲ႔လုပ္ထားတဲ႔ Skincare ေတြကုိပုိျပီးေရြးခ်ယ္သံုးစြဲေလ့ရွိၾကပါတယ္။ဂ်ပန္မွာနာမည္ၾကီးတဲ႔ပန္းျဖစ္တဲ႔အျပင္ အဲ႔ဒီပန္းကထုတ္တဲ႔အဆီဟာ ဗီတာမင္ဓာတ္ေတြၾကြယ္၀တဲ႔အတြက္အသားအရည္ကုိ ႏူးညံ႔ေခ်ာေမြ႔ေစပါတယ္။သူတုိ႔သံုးတဲ႔ အလွကုန္ပစၥည္းေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ Camellia အဆီပါ၀င္ေလ့ရွိပါတယ္။

*ေရပူစိမ္ေလ့ရွိၾကတယ္


ေရပူစိမ္တာဟာ ခႏၶာကုိယ္အေၾကာအျခင္ေတြေျပေစျပီး ေသြးလည္ပတ္မႈေတြေကာင္းေစလို႔ လူကုိလန္းဆန္းႏုပ်ိဳသြားေစပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ဂ်ပန္လူမိ်ဳးေတြဟာ မၾကာခဏေရပူစိမ္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ပူေႏြးတဲ႔ေရဟာ ေရာင္ရမ္းမႈေတြလည္းေလ်ာ့က်ေစျပီးေကာင္းေကာင္းလည္းအိပ္ေပ်ာ္ေစတဲ႔အျပင္ ကယ္လုိရီေတြကုိပါ ေလာင္ကြ်မ္းေပးႏုိင္စြမ္းရွိပါတယ္။

295 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.