ခံတြင္းမွာ အပူကန္နာ၊အပူဖုေပါက္တဲ႔အခါ…

စိတ္ဖိစီးမႈေတြမ်ားတဲ႔အခါ၊ေဟာ္မုန္းမညီမ်ွတဲ႔အခါ၊ဗီတာမင္ဓာတ္ခိ်ဳ႔တဲ႔အခါ ခံတြင္းမွာ အပူကန္ျပီး အပူဖုေတြေပါက္လာတတ္ပါတယ္။အပူကန္တဲ႔အခါ စကားေျပာရတာလည္းအဆင္မေျပ၊အျမဲနာက်င္ေနျပီး စိတ္ရႈပ္ရပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ အပူကန္နာ၊အပူဖုကုိအျမန္ဆံုး
သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္နည္းလမ္းေလးေတြျပန္ျပီးမ်ွေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။

*Tea Bag ေလးေတြသံုးပါ
Tea Bag ေလးေတြကုိ ုအေအးခံထားျပီး ခံတြင္းအပူဖုေနရာတစ္၀ုိက္ကုိုကပ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။နာက်င္မႈကိုသက္သာေစျပီး အျမန္ဆံုးေပ်ာက္ကင္းသြားေစႏုိင္ပါတယ္။

*ပ်ားရည္
ပ်ားရည္အနည္းငယ္ကုိ အပူဖုေပါက္တဲ႔ေနရာမွာ တစ္ေန႔ကုိ ေလးၾကိမ္လိမ္းေပးပါ။ပ်ားရည္က ဘတ္တီးရီးယားေတြကုိဖယ္ရွားေပးႏုိင္စြမ္းရွိျပီး နာက်င္မႈကုိေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။

*မုန္႔ဖုတ္ဆုိဒါ
မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ စားပြဲတင္ဇြန္းတစ္၀က္ကုိ ေရေႏြးေႏြးေလးတစ္၀က္နဲ႔ေရာစပ္လိုက္ပါ။ျပီးရင္ ပလုတ္က်င္းပါ။မုန္႔ဖုတ္ဆုိဒါက သင့္ရဲ ႔ႏႈတ္ခမ္းတစ္၀ုိက္နာက်င္မႈကုိ အျမန္ဆံုးသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

*ဆားရည္နဲ႔ပလုတ္က်င္းပါ
အေကာင္းဆံုးနည္းတစ္ခုကေတာ့ ဆားနဲ႔ေရေႏြးေရာစပ္ျပီး ပလုတ္က်င္းတာပါပဲ။ဆားရည္ကုိအနာနားမွာ ငံုထားတာျဖစ္ေစ၊ပလုတ္က်င္းေပးတာျဖစ္ေစ လုပ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။တစ္ရက္ႏွစ္ရက္ေလာက္ေသခ်ာေလးလုပ္ေပးသြားရင္ သက္သာသြားပါလိမ့္မယ္။

*ဗီတာမင္အီးလိမ္းပါ
ဗီတာမင္အီးအဆီအနည္းငယ္ကုိ အပူဖုမွာ တို႔တို႔ေပးပါ။တစ္ေန႔ကုိေလးငါးၾကိမ္ တုိ႔ေပးႏုိင္ပါတယ္။ဗီတာမင္အီးအလံုးေလးေတြကုိေဖာက္ျပီးသံုးေပးႏုိင္ပါတယ္။

*ခံတြင္းအတြက္ၾကိဳတင္ကာကြယ္ပါ
ခံတြင္းထဲမွာ ေကာင္းတဲ႔ဘတ္တီးရီးယားေတြေရာ၊မေကာင္းတဲ႔ဘတ္တီးရီးယားေတြပါ ေရာေနပါတယ္။ေကာင္းတဲ႔ဘတ္တီးရီးယားေတြသာရွိေနႏုိင္ဖုိ႔ ပလိန္းဒိန္ခ်ဥ္ခြက္ေသးတစ္၀က္ကုိ ေန႔တိုင္းစားေပးပါ။ဒီလုိစားေပးတာက အပူဖုနာက်င္တာကိုလည္းေလ်ွာ့ခ်ေပးႏုိင္ပါတယ္။

893 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.