ကုိယ္အေလးခ်ိန္တက္ေစတဲ႔ေနာက္ထပ္အေၾကာင္းရင္းတစ္မ်ိဳး ေလ့လာေတြ႔ရွိ

ေလ့လာခ်က္ေတြအရ သာမန္ကုိယ္အေလးခ်ိန္ရွိတဲ႔ အသက္ ၃၀ မွအသက္ ၆၀ အရြယ္အတြင္း အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ျပီးခဲ႔တဲ႔ႏွစ္ေတြမွာဆုိရင္
၁၁ ေပါင္နီးပါးကုိယ္အေလးခ်ိန္တက္လာခဲ႔ၾကတယ္လုိ႔သိရပါတယ္။ထပ္ျပီးေလ့လာဆန္းစစ္ၾကည့္တဲ့အခါမွာေတာ့ ကုိယ္အေလးခ်ိန္တက္ရျခင္းရဲ႔
ေနာက္ထပ္အေၾကာင္းအရင္းတစ္ခုကုိ ရွာေဖြေတြ႔ရွိခဲ႔ၾကပါတယ္။

အဲ႔ဒါက ဘာလဲဆုိရင္ ကုိယ္ရႈသြင္းလုိက္တဲ႔ေလထဲမွာပါ၀င္ေနတဲ႔ဓာတုဓာတ္တစ္မ်ိဳးေၾကာင့္ ကုိယ္အေလးခ်ိန္တက္လာရျခင္းပဲျဖစ္ပါတယ္တဲ႔။
Obesogen ဆုိတဲ႔ ဓာတုဓာတ္တစ္မ်ိဳးဟာ ရႈသြင္းလုိက္တဲ႔အခါတုိင္း ခႏၶာကုိယ္ဇီ၀ျဖစ္စဥ္ကုိေျပာင္းလဲေစျပီး ကုိယ္အေလးခ်ိန္တက္လာေစပါတယ္။ဒီ Obesogen ဆုိတဲ႔ဓာတုဓာတ္ကုိ အရုပ္ေတြ၊စည္သြပ္ဘူးေတြ၊အလွကုန္ပစၥည္းေတြ၊ပလတ္စတစ္ေတြ၊ေရဘူးေတြစသျဖင့္ ေနရာမ်ိဳးစံုမွာေတြ႔ရွိရသလုိ ေလထဲမွာလည္းေတြ႔ရွိရပါတယ္။

ဒါဆို ေလမရႈရေတာ့ဘူးလား?ေလကေတာ့ မရႈလို႔မျဖစ္ပါဘူးေနာ္။ဒါေၾကာင့္ ကုိယ္အေလးခ်ိန္တက္ေစတဲ႔ဒီအေၾကာင္းရင္းကေန ေရွာင္ရွားႏုိင္ဖုိ႔
နည္းလမ္းေလးေတြကုိ ျပန္ျပီးေျပာျပေပးလုိက္ပါတယ္။

*ပထမဆံုးအေနနဲ ႔စက္ရံုေတြအနီးအနားမွာမေနထုိင္သင့္ပါဘူး။အဲ႔ဒီစက္ရံုေတြကေန ပ်ံ႔ႏွံ႔လာတဲ႔ဓာတုဓာတ္ေတြပါ၀င္ေနတဲ႔ေလကုိရႈရိႈက္မိရင္
သင့္ကုိ၀ိတ္တက္ေစရံုသာမက က်န္းမာေရးကုိပါ ထိခိုက္လာေစပါတယ္။
*ေနာက္တစ္ခ်က္ကေတာ့ သဘာ၀အသီးအနွံေတြကုိ ဦးစားေပးစားျပီး အလွကုန္ပစၥည္းေတြသံုးစြဲတဲ႔အခါမွာလည္း သဘာ၀ပစၥည္းေတြနဲ႔လုပ္ထားတဲ႔အလွကုန္ပစၥည္းေတြကုိသာသံုးစြဲဖုိ႔အၾကံဳျပဳထားတာပဲျဖျစ္ပါတယ္။
*ေလထုကုိသန္႔စင္ေပးတဲ႔စက္ေတြကုိလည္း သင္အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။ဒါက သင့္ပတ္၀န္းက်င္ေလထုကုိလည္းေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။

ဒီနည္းေလးကုိလုိက္နာမယ္ဆုိရင္ ကုိယ္က သူမ်ားေတြေလာက္ ကုိယ္အေလးခ်ိန္တက္လာမွာမဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။က်န္းမာေရးကုိလည္းဂရုစုိက္ျပီးျဖစ္ေစပါတယ္။

0 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.