ေျကာက္စရာေကာင္းတဲ႔ခံတ ြင္းကင္ဆာကိုလက္ယက္ေခၚ ေနျပီလား…

ကင္ဆာလုိ႕ျကားလုိက္တာနဲ႕အရမ္းကို ထိတ္လန္႔ေနျကတဲ႔သူေတ ြျကီးပါပဲ။ ဒါပင္မဲ႔လည္း အခုလုိတိုးတတ္ေျပာင္းလဲ ေနတဲ႔ ေခတ္ျကီးထဲမွာ ကင္ဆာလည္းကုရတာ မခက္ခဲေတာ႔ပါဘူး။ ကုဖို႕ မခက္ခဲတာမွန္ပင္မဲ႔ တကယ္တမ္းကၽြမ္းသ ြားတဲ႔အ ခါမွာေတာ႔ အသက္အႏၱရာယ္ကို အရမ္းစိုးရိမ္ရတာ ေျကာင္႔ ဒီလုိ ေျကာက္စရာ ေကာင္းတဲ႔ ကင္ဆာ ကို မျဖစ္ေအာင္စတင္ကာ က ြယ္တာ အ ေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ကင္ဆာ ေရာဂါေပါင္းမ်ားစ ြာထဲကမွ ေယာက်ာ္းေလးအမ်ားစု ျဖစ္ေလ႔ရွိျကတဲ႔ ခံတ ြင္းကင္ဆာ ျကီးက လည္းစိုးရိမ္စရာတစ္ခုပါပဲ။

ခံတ ြင္းကင္ဆာဟာအထူးသျဖင္႔ ေယာက်္ားထုျကီးမွာပိုျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႕လဲဆိုရင္ ေယာက်ာ္းေလးေတ ြအမ်ားစုက ပဲ ဒီခံတြင္းကင္ဆာျကီးကို သူတို႕ဆီေရာက္ေအာင္ လက္ယက္ ေခၚခဲ႔ျကလို႕ပါ။ ဆုိေတာ႔ ဘာေျကာင္႔ ခံ တ ြင္းကင္ဆာျဖစ္နုိင္လဲ? လက္ယက္ေခၚမိေနျပီးျပီဆိုရင္ ဘယ္လို ျပန္ျပီးကာက ြယ္ျကည္႔မလဲ?…

ခံတ ြင္းကင္ဆာ ကို လက္ယက္ေခၚ ေနတဲ႔ အရာေတ ြက…

ခံတ ြင္းကင္ဆာကို အဓိကျဖစ္ေစတဲ႔အရာ ေတ ြက ေတာ႔ ေဆးလိပ္နဲ႕ က ြမ္းယာပါ။ အထူးသျဖင္႔  ေယာက်ား္လို႕အမ်ားစုျဖစ္တတ္တယ္လုိ႕ ေျပာတာလည္းဒါေ ျကာင္႔ပါပဲ။ ဒါဆုိ ေဆးလိပ္ က ြမ္းယာ  စားမိတာ နဲ႕ျဖစ္တာလားဆို ေတာ႔လည္း မဟုတ္ျပန္ဘူး။ တစ္ျခားchemical မ်ားတဲ႔ အစားစာ ေတ ြအခ်ိဳရည္ ေတ ြကို အလ ြန္အကၽြံစားမိ ေသာက္မိတဲ႔အခါ မ်ိဳးမွာလည္း ခံတ ြင္းကင္ဆာ ျဖစ္နုိင္ပါတယ္။ ကင္ဆာဆုိတာ က ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ တစ္ျခားေနရာမွာျဖစ္ေနရင္းက ေနတစ္ျခားအစိတ္အပိုင္း ကိုလည္းကူးသ ြားတာမ်ိဳးျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ကဲ..ထားပါ …အခု ခံတ ြင္းကင္ဆာ ေလး အ ေျကာင္းဆက္လုိက္ရ ေအာင္…

တစ္ေန႕ကို ေဆးလိပ္တစ္ဘူးအထက္ေသာက္တဲ႔သူမ်ိဳး၊ က ြမ္းယာကို တစ္ေန႕ ၅ယာထက္စားတဲ႔သူမ်ိဳးေတြမွာ ခံတ  ြင္းကင္ဆာ ျဖစ္နုိင္ပါတယ္။

ဒီလုိအရာေ တြကို လုပ္မိေနျပီဆုိရင္ ခံတ ြင္းကင္ဆာမျဖစ္ခင္ ဘယ္လုိနည္းနဲ႕ ကာ က ြယ္ျကမလဲ…

ေဆးလိပ္နဲ႕ က ြမ္းယာကို ခ်က္ခ်င္းမျဖတ္နုိင္ ေတာင္ ပမာဏ ေလ်ာ႔ ေသာက္တဲ႔နည္းနဲ႕ ျဖတ္ခ်သင္႔ပါတယ္။ ဒီလုိျဖတ္ေနတဲ႔ ကာ လ မွာ ေရာ ျပတ္ျပီးေနာက္မွာပါ သ ေဘၤာ ရ ြက္ ကို ျပဳတ္ပဲစားစား သုတ္ပဲစားစား၊ လက္ဖက္ ဘာညာထဲပဲထည္႔စားစား ေန႔စဥ္စားသံုး ေပးပါ။ သ ေဘာၤရ ြက္ရဲ႕ အာနိသင္က ကင္ဆာ ျဖစ္နုိင္ေျခကို အမ်ားျကီးကာက ြယ္ေပးနုိင္ပါတယ္။

ေနာက္တစ္နည္းက ေတာ႔ ေရ ေႏ ြးနဲ႕ဆားနဲ႕ ကိုငံုျပီး အာလုတ္က်င္းပါ။ ဆားနဲ႕ ေရ ေ ႏြး မ ပူ မ ေႏြးေလးကို ေရာျပီး ညအိပ္ယာမ၀င္ခင္ ညတုိင္း အာလုတ္က်င္းေပးျခင္းက ခံတ ြင္းကင္ဆာကို ကာက ြယ္ေပးနုိင္ပါတယ္။ တစ္ျခားကုထံုးနည္း ေတ ြလည္းအမ်ားျကီးရွိတာ ေျကာင္႔ ဆရာ ၀န္နဲ႕သ ြားေရာက္တုိင္ပင္ျပီး ေသခ်ာ ေလးကာက ြယ္ကုသရင္ စိတ္အခ်ရဆံုးပါပဲ။

ကဲ…ကိုယ္တုိင္ခံ တ ြင္းကင္ဆာကို လက္ယက္ေခၚ ေနမိျပီဆိုရင္ေတာ႔ ျကိဳတင္ကာက ြယ္ျပီး ေရွာင္သင္႔တာ ေရွာင္ဖုိ႕လိုပါျပီေနာ္…

Unicode

ကင်ဆာလို့ကြားလိုက်တာနဲ့အရမ်းကို ထိတ်လန့်နေကြတဲ့သူတေ ွကြီးပါပဲ။ ဒါပင်မဲ့လည်း အခုလိုတိုးတတ်ပြောင်းလဲ နေတဲ့ ခေတ်ကြီးထဲမှာ ကင်ဆာလည်းကုရတာ မခက်ခဲတော့ပါဘူး။ ကုဖို့ မခက်ခဲတာမှန်ပင်မဲ့ တကယ်တမ်းကျွမ်းသ ွားတဲ့အ ခါမှာတော့ အသက်အန္တရာယ်ကို အရမ်းစိုးရိမ်ရတာ ကြောင့် ဒီလို ကြောက်စရာ ကောင်းတဲ့ ကင်ဆာ ကို မဖြစ်အောင်စတင်ကာ က ွယ်တာ အ ကောင်းဆုံးပါပဲ။ ကင်ဆာ ရောဂါပေါင်းများစ ွာထဲကမှ ယောကျာ်းလေးအများစု ဖြစ်လေ့ရှိကြတဲ့ ခံတ ွင်းကင်ဆာ ကြီးက လည်းစိုးရိမ်စရာတစ်ခုပါပဲ။ခံတ ွင်းကင်ဆာဟာအထူးသဖြင့် ယောကျ်ားထုကြီးမှာပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုရင် ယောကျာ်းလေးတေ ွအများစုက ပဲ ဒီခံတွင်းကင်ဆာကြီးကို သူတို့ဆီရောက်အောင် လက်ယက် ခေါ်ခဲ့ကြလို့ပါ။ ဆိုတော့ ဘာကြောင့် ခံ တ ွင်းကင်ဆာဖြစ်နိုင်လဲ? လက်ယက်ခေါ်မိနေပြီးပြီဆိုရင် ဘယ်လို ပြန်ပြီးကာက ွယ်ကြည့်မလဲ?…ခံတ ွင်းကင်ဆာ ကို လက်ယက်ခေါ် နေတဲ့ အရာတေ ွက…ခံတ ွင်းကင်ဆာကို အဓိကဖြစ်စေတဲ့အရာ တေ ွက တော့ ဆေးလိပ်နဲ့ က ွမ်းယာပါ။ အထူးသဖြင့်  ယောကျား်လို့အများစုဖြစ်တတ်တယ်လို့ ပြောတာလည်းဒါေ ကြာင့်ပါပဲ။ ဒါဆို ဆေးလိပ် က ွမ်းယာ  စားမိတာ နဲ့ဖြစ်တာလားဆို တော့လည်း မဟုတ်ပြန်ဘူး။ တစ်ခြားchemical များတဲ့ အစားစာ တေ ွအချိုရည် တေ ွကို အလ ွန်အကျွံစားမိ သောက်မိတဲ့အခါ မျိုးမှာလည်း ခံတ ွင်းကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကင်ဆာဆိုတာ က ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တစ်ခြားနေရာမှာဖြစ်နေရင်းက နေတစ်ခြားအစိတ်အပိုင်း ကိုလည်းကူးသ ွားတာမျိုးဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကဲ..ထားပါ …အခု ခံတ ွင်းကင်ဆာ လေး အ ကြောင်းဆက်လိုက်ရ အောင်…တစ်နေ့ကို ဆေးလိပ်တစ်ဘူးအထက်သောက်တဲ့သူမျိုး၊ က ွမ်းယာကို တစ်နေ့ ၅ယာထက်စားတဲ့သူမျိုးတွေမှာ ခံတ  ွင်းကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအရာေ တွကို လုပ်မိနေပြီဆိုရင် ခံတ ွင်းကင်ဆာမဖြစ်ခင် ဘယ်လိုနည်းနဲ့ ကာ က ွယ်ကြမလဲ…ဆေးလိပ်နဲ့ က ွမ်းယာကို ချက်ချင်းမဖြတ်နိုင် တောင် ပမာဏ လျော့ သောက်တဲ့နည်းနဲ့ ဖြတ်ချသင့်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြတ်နေတဲ့ ကာ လ မှာ ရော ပြတ်ပြီးနောက်မှာပါ သ င်္ဘော ရ ွက် ကို ပြုတ်ပဲစားစား သုတ်ပဲစားစား၊ လက်ဖက် ဘာညာထဲပဲထည့်စားစား နေ့စဉ်စားသုံး ပေးပါ။ သ ဘောင်္ရ ွက်ရဲ့ အာနိသင်က ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေကို အများကြီးကာက ွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။နောက်တစ်နည်းက တော့ ရေ နေ ွးနဲ့ဆားနဲ့ ကိုငုံပြီး အာလုတ်ကျင်းပါ။ ဆားနဲ့ ရေ ေ နွး မ ပူ မ နွေးလေးကို ရောပြီး ညအိပ်ယာမဝင်ခင် ညတိုင်း အာလုတ်ကျင်းပေးခြင်းက ခံတ ွင်းကင်ဆာကို ကာက ွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။တစ်ခြားကုထုံးနည်း တေ ွလည်းအများကြီးရှိတာ ကြောင့် ဆရာ ဝန်နဲ့သ ွားရောက်တိုင်ပင်ပြီး သေချာ လေးကာက ွယ်ကုသရင် စိတ်အချရဆုံးပါပဲ။ကဲ…ကိုယ်တိုင်ခံ တ ွင်းကင်ဆာကို လက်ယက်ခေါ် နေမိပြီဆိုရင်တော့ ကြိုတင်ကာက ွယ်ပြီး ရှောင်သင့်တာ ရှောင်ဖို့လိုပါပြီနော်…

 

423 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.