ခက္ခဲၾကမ္းတမ္းတဲ႔ဘ၀ၾကီးကုိ အဆင္ေျပစြာျဖတ္သန္းႏုိင္ဖုိ႔ ဒီအခ်က္ေလးေတြသိထားဖုိ႔လို…

ဘ၀ဆုိတာ ရုိလာကုိစတာစီးရသလုိပဲ တက္လိုက္က်လိုုက္နဲ႔ပါ။ခက္ခဲၾကမ္းတမ္းတဲ႔ဘ၀ၾကီးကုိ ရင္ဆုိင္ရတာဟာ မလြယ္ကူပါဘူး။တစ္ခါတစ္ေလဆုိ
ဘာကုိမွမလုပ္ခ်င္ေတာ့ပဲ ဘ၀ကုိေအးေအးေဆးေဆးျဖတ္သန္းခ်င္တဲ႔စိတ္္ေတြေပၚလာမိၾကပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ကြ်န္ေတာ္က ဒီခက္ခဲၾကမ္းတမ္းျပီး
ဆူးခလုတ္ေတြျပည့္ေနတဲ႔ဘ၀ၾကီးကုိ စိတ္ပူပန္မေနရပဲ အဆင္ေျပစြာျဖတ္သန္းႏုိင္ေအာင္ အၾကံဥာဏ္ေလးတစ္ခိ်ဳ႔မ်ွေ၀ေပးခ်င္ပါတယ္။ကြ်မ္းက်င္သူ
ေတြေပးထားတဲ႔အၾကံေတြျဖစ္တာေၾကာင့္ စာဖတ္သူေတြအေနနဲ႔လည္း အသံုး၀င္လိမ့္မယ္လုိ႔ေမ်ွာ္လင့္ပါတယ္။

*လက္ခံႏုိင္စြမ္းရွိပါေစ
လက္ရွိျဖစ္ပ်က္မႈကုိ လက္ခံႏုိင္စြမ္းရွိတာေလာက္ ကုိယ့္ဘ၀ကုိယ္တုိးတက္ေစတာမရွိပါဘူး။တစ္ခိ်ဳ႔က ဆံုးရွံဳးလုိက္ရတာကုိ လက္မခံခ်င္ဘူး။ျပန္မရႏုိင္မွန္းသိရက္နဲ႔ျပန္ရမွာပဲလုိ႔ ကုိယ့္ကုိယ့္ကုိယ္ညာထားၾကတယ္။အဆင္ေျပသလုိ ဟန္ေဆာင္ၾကတယ္။ဒါေပမဲ႔ အရာအားလံုးက အျမဲအဆင္ေျပေနတာမရွိတဲ႔အတြက္
ဟန္ေဆာင္စရာမလိုပါဘူး။ကုိယ့္စိတ္အဆင္မေျပဘူး ဟုတ္တယ္ ဒါကုိလက္ခံတယ္။အဲ႔ဒီလုိလက္ခံႏုိင္စြမ္းရွိတာကသာ ေရွ႔ဆက္ေလ်ွာက္ႏုိင္တဲ႔
အားအင္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။

 

*မတူညီတဲ႔ေရြးခ်ယ္မႈမ်ိဳးလုပ္ၾကည့္ပါ
တစ္ခါတစ္ေလ သင္က ဒီေနရာထဲမွာပဲ တ၀ဲလည္လည္ရွိေနျပီးဒီအမွားမ်ိဳးကုိပဲ ထပ္ျပီးက်ဴးလြန္မိေနတာမ်ိဳးရွိတတ္ပါလိ့မ္မယ္။ဒါဆုိရင္ လက္ရွိလုပ္ေနတာကုိ
ခဏထားျပီး မတူညီတဲ႔ေရြးခ်ယ္မႈလမ္းေၾကာင္းကုိ ၾကိဳးစားၾကည့့္ပါ။ဒီထက္ပုိေကာင္းရင္လည္း ပုိေကာင္းသြားႏုိင္တဲ႔တစ္ခုခုေပါ့။တစ္ခ်ိဳ႔ေသာေရြးခ်ယ္မႈေတြက
အရာအားလံုးကိုေျပာင္းလဲႏုိင္စြမ္းရွိပါတယ္။

*ကုိယ္ကြ်မ္းက်င္ရာလမ္းေၾကာင္းကုိရွာပါ
သင့္စိတ္က ျဖစ္ခ်င္တာ၊သင့္ဘက္က ပုိင္ႏုိင္တဲ့အရာတစ္ခုခုကုိ ရွာေဖြပါ။ကုိယ္က အႏုပညာမွာအားသန္တာလား၊အားကစားမွာ ကြ်မ္းက်င္တာလား၊
ပညာေရးပုိင္းမွာထူးခြ်န္တာလား စသျဖင့္ ကိုယ္ကြ်မ္းက်င္မႈရွိတဲ႔အရာေပၚမွာ အားစုိက္ထုတ္လိုက္မယ္ဆုိရင္ ဘ၀မွာ ေကာင္းမြန္တဲ႔အေျပာင္းအလဲေတြ
ေတြ႔လာပါလိမ့္မယ္။

*စိတ္စြမ္းအင္ကုိယံုၾကည္ပါ
ေကာင္းမြန္တဲ႔အေတြးေတြကသာ ဘ၀ကုိပုိျပီးတုိးတက္ေကာင္းမြန္ေအာင္ကူညီေပးႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။အရင္တုန္းက ဘယ္လိုအခက္အခဲေတြပဲ ၾကံဳခဲ႔ၾကံဳခဲ႔
အခုေတာ့အေကာင္းျမင္စိတ္ေလးနဲ႔ေတြးၾကည့္ျပီး ျဖတ္သန္းၾကည့္ပါ။မွန္ကန္စြာေတြးျပီးေရြးခ်ယ္ပါ။အေကာင္းျမင္ၾကည့္ပါ။ဘယ္လိုကိစၥမ်ိဳးမွာမဆုိ
ေျဖရွင္းလုိ႔ရတဲ႔ နည္းလမ္းတစ္ခုမဟုတ္ တစ္ခုကေတာ့ရွိပါတယ္။

*လမ္းျပေပးႏုိင္တဲ႔သူကုိရွာပါ
ကုိယ့္ထက္အေတြ႔အၾကံဳမ်ားတဲ႔သူေတြဆီက သင္ယူပါ။ေလ့လာပါ။ေမးခြန္းေတြေမးပါ။သူတုိ႔ရဲ႔အေတြ႔အၾကံဳေတြ၊အခက္အခဲေျဖရွင္းပံုေတြက
သင့္အတြက္ တစ္ဖက္တစ္လမ္းကေန အေထာက္အကူျပဳႏုိင္ပါတယ္။

*တာ၀န္ယူစိတ္ရွိပါ
တာ၀န္ယူစိတ္ရွိတာက ဘယ္အရာမဆုိဦးေဆာင္ႏုိင္တဲ႔ေခါင္းေဆာင္ေကာင္းေတြရဲ႔ အရည္အခ်င္းတစ္ရပ္ပါ။ဒီလုိ အရည္အခ်င္းက
ေတာ္ရံုတန္ရံုလူမွာမရွိပါဘူး။ကုိယ္လုပ္တဲ႔အျပဳအမူတစ္ခုခ်င္းစီအတြက္တာ၀န္ယူေျဖရွင္းႏုိင္တဲ႔စိတ္မ်ိဳးေမြးသင့္ပါတယ္။ကုိယ္မွားေနတဲ႔အရာကုိ
တာ၀န္သိစိတ္၊တာ၀န္ယူစိတ္အျပည့္နဲ႔ ျပဳျပင္သြားမယ္ဆုိရင္ သင့္အေပၚယံုၾကည္သူေတြတုိးလာျပီး ဘ၀မွာေအာင္ျမင္မႈေတြရရွိလာပါလိ့မ္မယ္။

ဒီလုိအၾကံဥာဏ္ေလးေတြက စာဖတ္သူတို႔ဘ၀မွာ တစ္ေနရာမဟုတ္ တစ္ေနရာမွာ အသံုး၀င္ေစမွာပါ

Ref:Lifehack

Unicode

ဘဝဆိုတာ ရိုလာကိုစတာစီးရသလိုပဲ တက်လိုက်ကျလိုက်နဲ့ပါ။ခက်ခဲကြမ်းတမ်းတဲ့ဘဝကြီးကို ရင်ဆိုင်ရတာဟာ မလွယ်ကူပါဘူး။တစ်ခါတစ်လေဆို
ဘာကိုမှမလုပ်ချင်တော့ပဲ ဘဝကိုအေးအေးဆေးဆေးဖြတ်သန်းချင်တဲ့စိတ်တွေပေါ်လာမိကြပါတယ်။ဒါကြောင့် ကျွန်တော်က ဒီခက်ခဲကြမ်းတမ်းပြီး
ဆူးခလုတ်တွေပြည့်နေတဲ့ဘဝကြီးကို စိတ်ပူပန်မနေရပဲ အဆင်ပြေစွာဖြတ်သန်းနိုင်အောင် အကြံဉာဏ်လေးတစ်ချို့မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ကျွမ်းကျင်သူ
တွေပေးထားတဲ့အကြံတွေဖြစ်တာကြောင့် စာဖတ်သူတွေအနေနဲ့လည်း အသုံးဝင်လိမ့်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။

*လက်ခံနိုင်စွမ်းရှိပါစေ
လက်ရှိဖြစ်ပျက်မှုကို လက်ခံနိုင်စွမ်းရှိတာလောက် ကိုယ့်ဘဝကိုယ်တိုးတက်စေတာမရှိပါဘူး။တစ်ချို့က ဆုံးရှုံးလိုက်ရတာကို လက်မခံချင်ဘူး။ပြန်မရနိုင်မှန်းသိရက်နဲ့ပြန်ရမှာပဲလို့ ကိုယ့်ကိုယ့်ကိုယ်ညာထားကြတယ်။အဆင်ပြေသလို ဟန်ဆောင်ကြတယ်။ဒါပေမဲ့ အရာအားလုံးက အမြဲအဆင်ပြေနေတာမရှိတဲ့အတွက်
ဟန်ဆောင်စရာမလိုပါဘူး။ကိုယ့်စိတ်အဆင်မပြေဘူး ဟုတ်တယ် ဒါကိုလက်ခံတယ်။အဲ့ဒီလိုလက်ခံနိုင်စွမ်းရှိတာကသာ ရှေ့ဆက်လျှောက်နိုင်တဲ့
အားအင်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

*မတူညီတဲ့ရွေးချယ်မှုမျိုးလုပ်ကြည့်ပါ
တစ်ခါတစ်လေ သင်က ဒီနေရာထဲမှာပဲ တဝဲလည်လည်ရှိနေပြီးဒီအမှားမျိုးကိုပဲ ထပ်ပြီးကျူးလွန်မိနေတာမျိုးရှိတတ်ပါလိ့မ်မယ်။ဒါဆိုရင် လက်ရှိလုပ်နေတာကို
ခဏထားပြီး မတူညီတဲ့ရွေးချယ်မှုလမ်းကြောင်းကို ကြိုးစားကြည့်ပါ။ဒီထက်ပိုကောင်းရင်လည်း ပိုကောင်းသွားနိုင်တဲ့တစ်ခုခုပေါ့။တစ်ချို့သောရွေးချယ်မှုတွေက
အရာအားလုံးကိုပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။

*ကိုယ်ကျွမ်းကျင်ရာလမ်းကြောင်းကိုရှာပါ
သင့်စိတ်က ဖြစ်ချင်တာ၊သင့်ဘက်က ပိုင်နိုင်တဲ့အရာတစ်ခုခုကို ရှာဖွေပါ။ကိုယ်က အနုပညာမှာအားသန်တာလား၊အားကစားမှာ ကျွမ်းကျင်တာလား၊
ပညာရေးပိုင်းမှာထူးချွန်တာလား စသဖြင့် ကိုယ်ကျွမ်းကျင်မှုရှိတဲ့အရာပေါ်မှာ အားစိုက်ထုတ်လိုက်မယ်ဆိုရင် ဘဝမှာ ကောင်းမွန်တဲ့အပြောင်းအလဲတွေ
တွေ့လာပါလိမ့်မယ်။

*စိတ်စွမ်းအင်ကိုယုံကြည်ပါ
ကောင်းမွန်တဲ့အတွေးတွေကသာ ဘဝကိုပိုပြီးတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးနိုင်ပါလိမ့်မယ်။အရင်တုန်းက ဘယ်လိုအခက်အခဲတွေပဲ ကြုံခဲ့ကြုံခဲ့
အခုတော့အကောင်းမြင်စိတ်လေးနဲ့တွေးကြည့်ပြီး ဖြတ်သန်းကြည့်ပါ။မှန်ကန်စွာတွေးပြီးရွေးချယ်ပါ။အကောင်းမြင်ကြည့်ပါ။ဘယ်လိုကိစ္စမျိုးမှာမဆို
ဖြေရှင်းလို့ရတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုမဟုတ် တစ်ခုကတော့ရှိပါတယ်။

*လမ်းပြပေးနိုင်တဲ့သူကိုရှာပါ
ကိုယ့်ထက်အတွေ့အကြုံများတဲ့သူတွေဆီက သင်ယူပါ။လေ့လာပါ။မေးခွန်းတွေမေးပါ။သူတို့ရဲ့အတွေ့အကြုံတွေ၊အခက်အခဲဖြေရှင်းပုံတွေက
သင့်အတွက် တစ်ဖက်တစ်လမ်းကနေ အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။

*တာဝန်ယူစိတ်ရှိပါ
တာဝန်ယူစိတ်ရှိတာက ဘယ်အရာမဆိုဦးဆောင်နိုင်တဲ့ခေါင်းဆောင်ကောင်းတွေရဲ့ အရည်အချင်းတစ်ရပ်ပါ။ဒီလို အရည်အချင်းက
တော်ရုံတန်ရုံလူမှာမရှိပါဘူး။ကိုယ်လုပ်တဲ့အပြုအမူတစ်ခုချင်းစီအတွက်တာဝန်ယူဖြေရှင်းနိုင်တဲ့စိတ်မျိုးမွေးသင့်ပါတယ်။ကိုယ်မှားနေတဲ့အရာကို
တာဝန်သိစိတ်၊တာဝန်ယူစိတ်အပြည့်နဲ့ ပြုပြင်သွားမယ်ဆိုရင် သင့်အပေါ်ယုံကြည်သူတွေတိုးလာပြီး ဘဝမှာအောင်မြင်မှုတွေရရှိလာပါလိ့မ်မယ်။

ဒီလိုအကြံဉာဏ်လေးတွေက စာဖတ်သူတို့ဘဝမှာ တစ်နေရာမဟုတ် တစ်နေရာမှာ အသုံးဝင်စေမှာပါ

Ref:Lifehack

200 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.