ဒီအခ်က္ေတြသင္ပုိင္ဆုိင္ထားရင္ သင္ဟာ တကယ္ရင့္က်က္သူျဖစ္ျပီ!

အသက္တစ္ႏွစ္ပုိုၾကီးလာတုိင္း တကယ္ရင့္က်က္သြားတာမဟုတ္ပါဘူး။အသက္သာၾကီးလာတယ္ စိတ္က ကေလးဆန္ေနတဲ႔သူေတြရွိပါေသးတယ္။တစ္ခိ်ဳ႔ကေတာ့အသက္ငယ္ေပမဲ႔ စိတ္ကရင့္က်က္ၾကတယ္။ဒီလုိဆုိ တကယ္ရင့္က်က္သူတစ္ေယာက္ျဖစ္မွန္းဘယ္လိုသိႏုိင္မလဲ?ဒီအခ်က္ေလးေတြသင့္မွာရွိေနလား ၾကည့္လိုက္ပါ။

*ကုိယ့္စိတ္အေျခအေနကုိယ္နားလည္တယ္
ကုိယ္ဘယ္လိုခံစားရတယ္။ကုိယ္ဘာေၾကာင့္ဒီလုိခံစားရတယ္။ကုိယ့္စိတ္အေျခအေနဟာ ဘယ္အဆင့္ထိလဲစတာေတြကုိေသခ်ာနားလည္ထားျပီး ကုိယ့္စိတ္ကုိေသခ်ာသိေနျပီလား?

*ကုိယ့္ခံစားခ်က္နဲ႔ကုိယ္သက္ေတာင့္သက္သာရွိတယ္
တစ္ေယာက္ေယာက္ကုိအရမ္းၾကီးခ်စ္မိသြားမွာစုိးလုိ႔ထိန္းခ်ဳပ္ထားတာမ်ိဳး၊စိတ္ကုိခ်ဳပ္တည္းထားတာမ်ိဳးမရွိပဲ စိတ္ကုိ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးပဲထားတယ္။အေကာင္းပဲလာလာ အဆုိးပဲလာလာ စိတ္ကအလြယ္တကူလက္ခံႏုိင္တယ္။ေအးေအးေဆးေဆးပဲတံု႔ျပန္ႏုိင္တယ္။ခဏတာစိတ္ခံစားခ်က္ေလးကုိ
လႊတ္မေပးလိုက္ပဲ ေကာင္းေကာင္းထိန္းထားႏုိင္တယ္။ကုိယ့္စိတ္ကုိယ္ ဖိအားမေပးဘူး။

*စိတ္ကုိ အလြယ္တကူမေဖာ္ျပေတာ့ဘူး
ကုိယ့္စိတ္ခံစားခ်က္က ကုိယ့္ကုိျပန္ထိန္းခ်ဳပ္သြားတာမ်ိဳးအျဖစ္မခံေတာ့ဘူး။ကုိယ့္ရဲ႔ စိတ္ကုိေဖာ္ျပေနတဲ႔အျပဳအမူေတြကုိ ေတာ္ရံုမလုပ္ျဖစ္ေတာ့ဘူး။ကုိယ့္မွာျဖစ္ေနတဲ႔လက္ရွိခံစားခ်က္ေတြကုိ အျပင္ကုိမေဖာ္ျပပဲ အခိ်န္ခဏေလးေပးျပီး ဆံုးျဖတ္ႏုိင္စြမ္းရွိလာတယ္။ဘယ္အရာကုိစိတ္ကလက္ခံရမယ္။ဘယ္အရာကုိဖယ္ထုတ္ရမယ္ဆုိတာ စဥ္းစားတတ္လာတယ္။တစ္ခုခုဆုိ စိတ္လႈပ္ရွား၀ုန္းဒုိင္းၾကဲမယ့္အစား အဲ႔ဒီခဏေလးျပီးသြားတဲ႔အခိ်န္ကုိ ေစာင့္ျပီးရင္ဆုိင္တတ္လာတယ္။

*ကိုယ့္ခံစားခ်က္အတြက္သူမ်ားကုိအျပစ္မတင္တတ္ေတာ့ဘူး
ကုိယ္စိတ္ခ်မ္းသာတာ၊ကုိယ္စိတ္ညစ္တာက ကုိယ္နဲ႔ပဲဆုိင္ပါတယ္။တစ္ျခားသူေၾကာင့္မဟုတ္ပါဘူး။တစ္ျခားသူေၾကာင့္ကုိယ္စိတ္ခ်မ္းသာမွာကုိေစာင့္မေနတတ္ေတာ့ဘူး။ကုိယ္စိတ္ခ်မ္းသာဖုိ႔အတြက္ တစ္ျခားတစ္ေယာက္မွာတာ၀န္မရွိဘူးလုိ႔သိလာတဲ႔အခ်ိန္က သင္ရင့္က်က္လာတာပါပဲ။

*အပူအပင္မရွိေအးခ်မ္းလာတယ္
ဘယ္လုိကိစၥမ်ိဳးပဲျဖစ္ျဖစ္ေအးေအးေဆးေဆးဆံုးျဖတ္လာတတ္တယ္။စဥ္းစားေတြးေခၚႏုိင္စြမ္းရွိလာတယ္။စိတ္ခံစားခ်က္ဆုိတာ အလိုလုိက္စရာမလိုပဲ ေသခ်ာကုိင္တြယ္ႏုိင္ရင္ရတယ္ဆုိတာသိလာတယ္။ေသြးေအးေအးနဲ႔ အရာရာကုိ လက္ခံတတ္လာတယ္။အဲ႔ဒါဆုိရင္ စိတ္ကလည္းအလုိလိုေအးခ်မ္းလာပါတယ္။ဘ၀ကုိေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ပဲ ျဖတ္သန္းတတ္လာတယ္။

သင္ေရာ စိတ္ေအးခ်မ္းေနျပီလား?တစ္ခုခုကုိေသြးမပူပဲ ေအးေအးေဆးေဆးရင္ဆုိင္တတ္ေနျပီလား?ဒီအခ်က္ေတြပါ ပုိင္ဆုိင္ထားရင္ေတာ့ သင္ဟာရင့္က်က္သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေနပါျပီ။

Unicode

အသက်တစ်နှစ်ပိုုကြီးလာတိုင်း တကယ်ရင့်ကျက်သွားတာမဟုတ်ပါဘူး။အသက်သာကြီးလာတယ် စိတ်က ကလေးဆန်နေတဲ့သူတွေရှိပါသေးတယ်။တစ်ချို့ကတော့အသက်ငယ်ပေမဲ့ စိတ်ကရင့်ကျက်ကြတယ်။ဒီလိုဆို တကယ်ရင့်ကျက်သူတစ်ယောက်ဖြစ်မှန်းဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ?ဒီအချက်လေးတွေသင့်မှာရှိနေလား ကြည့်လိုက်ပါ။

*ကိုယ့်စိတ်အခြေအနေကိုယ်နားလည်တယ်
ကိုယ်ဘယ်လိုခံစားရတယ်။ကိုယ်ဘာကြောင့်ဒီလိုခံစားရတယ်။ကိုယ့်စိတ်အခြေအနေဟာ ဘယ်အဆင့်ထိလဲစတာတွေကိုသေချာနားလည်ထားပြီး ကိုယ့်စိတ်ကိုသေချာသိနေပြီလား?

*ကိုယ့်ခံစားချက်နဲ့ကိုယ်သက်တောင့်သက်သာရှိတယ်
တစ်ယောက်ယောက်ကိုအရမ်းကြီးချစ်မိသွားမှာစိုးလို့ထိန်းချုပ်ထားတာမျိုး၊စိတ်ကိုချုပ်တည်းထားတာမျိုးမရှိပဲ စိတ်ကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါးပဲထားတယ်။အကောင်းပဲလာလာ အဆိုးပဲလာလာ စိတ်ကအလွယ်တကူလက်ခံနိုင်တယ်။အေးအေးဆေးဆေးပဲတုံ့ပြန်နိုင်တယ်။ခဏတာစိတ်ခံစားချက်လေးကို
လွှတ်မပေးလိုက်ပဲ ကောင်းကောင်းထိန်းထားနိုင်တယ်။ကိုယ့်စိတ်ကိုယ် ဖိအားမပေးဘူး။

*စိတ်ကို အလွယ်တကူမဖော်ပြတော့ဘူး
ကိုယ့်စိတ်ခံစားချက်က ကိုယ့်ကိုပြန်ထိန်းချုပ်သွားတာမျိုးအဖြစ်မခံတော့ဘူး။ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကိုဖော်ပြနေတဲ့အပြုအမူတွေကို တော်ရုံမလုပ်ဖြစ်တော့ဘူး။ကိုယ့်မှာဖြစ်နေတဲ့လက်ရှိခံစားချက်တွေကို အပြင်ကိုမဖော်ပြပဲ အချိန်ခဏလေးပေးပြီး ဆုံးဖြတ်နိုင်စွမ်းရှိလာတယ်။ဘယ်အရာကိုစိတ်ကလက်ခံရမယ်။ဘယ်အရာကိုဖယ်ထုတ်ရမယ်ဆိုတာ စဉ်းစားတတ်လာတယ်။တစ်ခုခုဆို စိတ်လှုပ်ရှားဝုန်းဒိုင်းကြဲမယ့်အစား အဲ့ဒီခဏလေးပြီးသွားတဲ့အချိန်ကို စောင့်ပြီးရင်ဆိုင်တတ်လာတယ်။

*ကိုယ့်ခံစားချက်အတွက်သူများကိုအပြစ်မတင်တတ်တော့ဘူး
ကိုယ်စိတ်ချမ်းသာတာ၊ကိုယ်စိတ်ညစ်တာက ကိုယ်နဲ့ပဲဆိုင်ပါတယ်။တစ်ခြားသူကြောင့်မဟုတ်ပါဘူး။တစ်ခြားသူကြောင့်ကိုယ်စိတ်ချမ်းသာမှာကိုစောင့်မနေတတ်တော့ဘူး။ကိုယ်စိတ်ချမ်းသာဖို့အတွက် တစ်ခြားတစ်ယောက်မှာတာဝန်မရှိဘူးလို့သိလာတဲ့အချိန်က သင်ရင့်ကျက်လာတာပါပဲ။

*အပူအပင်မရှိအေးချမ်းလာတယ်
ဘယ်လိုကိစ္စမျိုးပဲဖြစ်ဖြစ်အေးအေးဆေးဆေးဆုံးဖြတ်လာတတ်တယ်။စဉ်းစားတွေးခေါ်နိုင်စွမ်းရှိလာတယ်။စိတ်ခံစားချက်ဆိုတာ အလိုလိုက်စရာမလိုပဲ သေချာကိုင်တွယ်နိုင်ရင်ရတယ်ဆိုတာသိလာတယ်။သွေးအေးအေးနဲ့ အရာရာကို လက်ခံတတ်လာတယ်။အဲ့ဒါဆိုရင် စိတ်ကလည်းအလိုလိုအေးချမ်းလာပါတယ်။ဘဝကိုပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်ပဲ ဖြတ်သန်းတတ်လာတယ်။

သင်ရော စိတ်အေးချမ်းနေပြီလား?တစ်ခုခုကိုသွေးမပူပဲ အေးအေးဆေးဆေးရင်ဆိုင်တတ်နေပြီလား?ဒီအချက်တွေပါ ပိုင်ဆိုင်ထားရင်တော့ သင်ဟာရင့်ကျက်သူတစ်ယောက်ဖြစ်နေပါပြီ။

628 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.