Folic Acid လိုအပ္ေနေျကာင္းသင္႔ခႏၶာကိုယ္ျကီးကဘယ္လိုေတြအခ်က္ျပေနျပီလဲ🤕🤕

အရသာအာရံုခံနိုင္စြမ္းက်ေနတယ္

Folic Acid လုိအပ္ေနတဲ႔သူေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ အခ်ိန္ျကာလာေလေလအရသာခံနုိင္မႈ စြမ္းရည္ေလ်ာ႕က်သြားေလပါပဲ ။ ဒါေျကာင္႔သင္ဟာ အလုိုလိုေနရင္းအစာစားခ်င္စိတ္ေလ်ာ႔တာမ်ိဳး အရသာခံနုိင္ရည္စြမ္းနည္းတာမ်ိဳးျဖစ္ေနျပီဆုိရင္ေတာ႔သတိထားသင္႔ပါျပီ။

နွႈတ္ခမ္းနဲ႕ပါးစပ္တစ္၀ိုက္မွာ အဖုေတြေပါက္တယ္

ႏႈတ္ခမ္း၊ လ်ွာနဲ႕ ပါးစပ္တစ္၀ိုက္မွာ အရည္ျကည္ဖုေတြ အခ်ိန္အခါမသင္႔ပဲေပါက္လာတတ္ပါတယ္။

ကိုယ္အေလးခ်ိန္သိသိသာသာေလ်ာ႔က်သြားတယ္

၀ိတ္ခ်ေနတာမ်ိဳးမဟုတ္ပဲ ဒီတိုင္းေနရင္းကေန သိသိသာသာျကီးကို ကိုယ္အေလးခ်ိန္ထိုးက်သြားတာမ်ိဳးဆုိရင္ေတာ႔ေသခ်ာပါတယ္  Folic Acid နည္းပါးလြန္းေနတာေသခ်ာပါျပီ။

ပံုမွန္ထက္ပိုျပီးပင္ပန္းလြယ္တာ

အသက္ရြယ္နဲ႕မလုိက္ဖက္ေအာင္ ေမာတတ္ေနျပီး သက္လံုမေကာင္းတာမ်ိဳးဆုိရင္လည္းသတိထားသင္႔ပါတယ္။

နဂိုထက္ပိုျပီးအသားရည္ျဖဴေလ်ာ႔ျခင္း

ကိုယ္႔ရဲ႕အသားရည္ဟာ ပံုမွန္လူေတြထက္ကုိပိုျပီး ေဖာ်႔ေလ်ာ႔ျပီး ျဖဴျဖဴစုပ္ေနတာမ်ိဳးျကီးျဖစ္တတ္တယ္။

စိတ္ပင္ပန္းလြယ္တယ္

ေတာ္ရံုကိစၥနဲလည္း ခ်က္ခ်င္းျကီးကို စိတ္ပင္ပန္းတတ္ျပီးကိုယ္ခံစားခ်က္ျပင္းထန္လြန္းတယ္။ အေတြးမ်ားျပီး ေတာ္ရံုကိစၥနဲ႕လည္းူ မတရားပူေလာင္နာက်င္ေနတတ္ပါတယ္။

490 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.