လူတစ္ေယာက္ကုိေမ့ပစ္ဖို႔ အလြယ္ဆံုးနည္းေတြ

လူတိုင္းနီးပါးမွာ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ဘဝထဲကေနအျပီးအပုိင္ထုတ္္ပယ္လုိက္ရမယ့္လူမ်ိဳးေတြရွိၾကတာပါပဲ။ မေမ့ခ်င္ေပမယ့္ ေမ့လိုက္ရမယ့္လူမ်ိဳးေတြေပါ့။ ကုိယ့္အတြက္ပဲျဖစ္ျဖစ္ သူတုိ႔အတြက္ပဲျဖစ္ျဖစ္ တစ္စံုတစ္ရာေၾကာင့္ ကုိယ့္ဘဝထဲမွာ expired date ကုန္သြားတဲ့လူမ်ိဳးေတြပါ။ ဘာေတြေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ရစ္ပတ္ျပီးသားသံေယာဇဥ္ၾကိဳးေတြကုိ ကတ္ေၾကးနဲ႔ညွပ္သလိုညွပ္ခ်လိုက္ရမယ္ဆိုတဲ့အခါ သံေယာဇဥ္ၾကိဳးေတြအမ်ားၾကီးထုတ္္လႊတ္ရစ္ပတ္ထားမိတဲ့လူကပုိနာက်င္ရတာပါပဲ။ ၾကည္နူးစရာသဘာဝပတ္္ဝန္္းက်င္ေလးက တစ္ခုခုေၾကာင့္ ရုတ္ခ်ည္းစစ္ေျမျပင္အျဖစ္ေျပာင္းလဲသြားတဲ့အခါလက္နက္မကုိင္ထားမိသူက ေသတာပဲဆိုသလိုေပါ့။ ဒီေတာ့ဘဝထဲကေန လူတစ္ေယာက္ကို မနာမက်င္ေမ့ပစ္လုိုက္ဖို႔ဆုိတာမျဖစ္နုိင္သေလာက္ရွိိေပမယ့္ အထိအခိုက္အနည္းဆံုးနဲ႔ေမ့လိုက္နုိင္မယ့္နည္းလမ္းေတြကုိေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

 

က်ိဳးေၾကာင္းဆင္ျခင္စဥ္းစားပါ

ဒီလူကိုဘာလို႔ေမ့ပစ္ရမွာလဲ။ေမ့ပစ္လိုက္တာထက္ မေမ့ပစ္ပဲဒီအတုိင္း သူ႔အလိုလိုေမ့သြားေအာင္ထားတာက ပုိမ်ားခံစားရသက္သာမလား။ေမ့လိုုက္တာနဲ႔မေမ့တာ ဘယ္ဟာက ပုိျပီးကိုယ့္အတြက္အဆင္ေျပလြယ္ကူမလဲဆိုတာကုိဆင္ျခင္ပါ။ ကုိယ္္နဲ႔အလုပ္တဲြလုပ္ေနတဲ့သူ၊ေက်ာင္းအတူတူတက္ေနတဲ့သူလိုမ်ိဳးလူေတြက်ေတာ့ ဘယ္လိုမွေရွာင္ဖယ္လုိ႔မရဘူးပဲမဟုတ္္လား။ အဲဒီလိုအေျခအေနမွာေတာ့ သူတို႔ကကုိယ္သိခဲ့တဲ့လူမဟုတ္ေတာ့ဘူး။အျခားလူတစ္ေယာက္အသစ္ျဖစ္သြားျပီဆိုတဲ့သေဘာမ်ိဳးနဲ႔ဆက္ဆံလိုက္ပါ။ အံ့ၾသစရာေကာင္းေလာက္ေအာင္ တည္ျငိမ္စြာဆက္ဆံနုိင္တာကုိေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။

 

ေျပာင္းလဲတတ္တဲ့လူ႔သေဘာတရားကိုလက္ခံပါ

လူတစ္ေယာက္ဟာကုိယ့္အတြက္ဘယ္လိုမွမေကာင္းေတာ့ဘူး၊ကုိက္ေနတဲ့သြားလိုုပဲ ေသခ်ာေပါက္နႈတ္ပစ္ရေတာ့မယ္ဆိုုတဲ့အခါ တရားကုိနွလံုးသြင္းလုို႔ရပါတယ္။ လူအပါအဝင္အရာရာဟာျဖစ္ျပီိးပ်က္ေနတာပဲ။ခ်စ္တယ္ဆိုတာေတာင္ရွိေသးရင္ မခ်စ္ေတာ့ဘူးဆိုတာလည္းရွိမွာပဲေလ။ People change,feelings fade မဟုတ္္လား။ ေျပာင္္းလဲတတ္တယ္္သေဘာတရားကိုလက္ခံနုိင္သြားရင္ နာက်င္ခံစားရတာေတြလည္းသက္သာသြားမွာအမွန္ပါပဲ။

 

ပတ္ဝန္းက်င္အသစ္ေတြဖန္္တီးယူပါ

တတ္္နုိုင္ရင္ ခရီးထြက္လုိက္တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊မတတ္နုိင္ရင္ေတာ့ သူနဲ႔ပတ္သက္တာေတြကုိတတ္နုိုင္သမွ်ေရွာင္ဖယ္ျပီးေနတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ခံစားခ်က္ေတြအနည္ထုိင္သြားတဲ့အထိျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။ သူနဲ႔ Social Media မွာေရွာင္မရတဲ့အမွတ္တရေတြရွိေနတယ္ဆိုရင္္ Memories turn off လုပ္ထားတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊သူနဲ႔ပတ္သက္တဲ့သူေတြကို unfollow ေတြ unfriend လုပ္လုိက္တာပဲျဖစ္ျဖစ္လုပ္နုိင္ပါတယ္။ လူတုိင္းကဒီလိုုအျဖစ္မ်ိဳးၾကံဳဖူးသူေတြပဲမိုု႔ သင့့္္ကုိနားလည္ေပးၾကမွာပါ။

 

ဝါသနာတစ္ခုခုကုိအခ်ိိန္ေပးပါ

တစ္စံုတစ္ေယာက္ကုိေမ့ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ကုိယ့္စိတ္ကုိအနားမေပးမွျဖစ္ပါလိိမ့္မယ္။မဟုတ္ရင္ေတာ့ break မမိတဲ့စိတ္အလ်ဥ္ေတြရဲ႕ထံုးစံအတုုိင္း ေတာင္စဥ္ေရမရေလ်ွာက္ေတြးရင္းနဲ႔အဲဒီိလူအေၾကာင္းကုိေရာက္သြားျပီး ခံစားခ်က္ေတြကို ခလုတ္ေမာင္းျဖဳတ္ျပီးသင့့္ကုိခံစားရေစမွာပါပဲ။အဲဒီိအခါ သင္ၾကိဳးစားေမ့ေဖ်ာက္ထားတာေတြကလည္းအသစ္ျပန္ျဖစ္ျပီိးအရာအားလံုးကသဲထဲေရသြန္ျဖစ္သြားေတာ့မွာပါ။ဒါေၾကာင့္ သင့္စိတ္္ကုိအနားမေပးပါနဲ႔။ သင္ၾကိဳက္နွစ္သက္တာေတြတစ္္ခုျပိီးတစ္ခုလုပ္ေနပါ။ ၾကာလာရင္ သူ႔နာမည္ကုိေတာင္သင္ေမ့ေတ့ေတ့ျဖစ္သြြားပါလိမ့္မယ္။

 

သူမပါတဲ့ ေန႔စဥ္လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကုိဖန္တီးပါ

ဥပမာ..သင္က မနက္တိုင္း သူနဲ႔ ဆိုင္္တစ္္ဆိုုင္မွာမနက္စာစားေလ့ရွိိတယ္ဆိုပါေတာ့။အဲဒါဆို အဲဒီဘက္ကုိေျခဦးမလွည့္ပါနဲ႔။မနက္ဘက္မွာေလ့က်င့္ခန္းတစ္ခုခုလုပ္ျပီးအိမ္မွာပဲမနက္စာစားလုုိက္တာျဖစ္ျဖစ္လုုပ္ပါ။မနက္တိုုင္း ေက်ာင္းကုိသူနဲ႔အတူလမ္းေလွ်ာက္သြားေလ့ရွိတယ္ဆိုရင္ အျခားလမ္းကသြားပါ။ အဲဒီိလိုသူမပါတဲ့၊သူနဲ႔အတူမလုပ္ေဆာင္ဖူးတဲ့ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကုိဖန္တီးရင္းနဲ႔ အေတြ႕အၾကံဳအသစ္္ေတြ၊လူအသစ္္ေတြနဲ႔ေတြ႕ျပီးသူ႔ကုိေမ့ေပ်ာက္သြားပါလိမ့္မယ္။

 

ဒါေတြကေတာ့ လူတစ္ေယာက္ကုိေမ့ပစ္ဖုိ႔ရာ ခက္ခက္ခဲခဲၾကိဳးစားေနစရာမလိုုတဲ့အလြယ္ဆံုးနည္းလမ္းေတြပါ။ ကုိယ္ေမ့ပစ္ရမယ့္လူနဲ႔ ကုိယ့္ၾကားမွာထားရွိတဲ့သံေယာဇဥ္အတိမ္အနက္အလုိက္ ဒီေလာက္ကေလးကေတာင္ အလြန္ခက္ခဲေကာင္းခက္ခဲေနနုိင္ပါတယ္။ဒါေပမယ့္ ဘယ္တတ္နိုင္မလဲ.. အခ်ိဳ႕ေသာသံေယာဇဥ္ၾကိဳးေတြကျဖတ္ရမယ့္အခ်ိန္္တန္လာရင္ ျဖတ္ကုိျဖတ္ပစ္္ရမွာပဲေလ။

 

Unicode Format

 

လူတိုငျးနီးပါးမှာ အကွောငျးအမြိုးမြိုးကွောငျ့ ဘဝထဲကနအေပွီးအပိုငျထုတျျပယျလိုကျရမယျ့လူမြိုးတှရှေိကွတာပါပဲ။ မမေ့ခငြျပမေယျ့ မေ့လိုကျရမယျ့လူမြိုးတှပေေါ့။ ကိုယျ့အတှကျပဲဖွစျဖွစျ သူတို့အတှကျပဲဖွစျဖွစျ တစျစုံတစျရာကွောငျ့ ကိုယျ့ဘဝထဲမှာ expired date ကုနျသှားတဲ့လူမြိုးတှပေါ။ ဘာတှကွေောငျ့ပဲဖွစျဖွစျ ရစျပတျပွီးသားသံယောဇဉျကွိုးတှကေို ကတျကွေးနဲ့ညှပျသလိုညှပျခလြိုကျရမယျဆိုတဲ့အခါ သံယောဇဉျကွိုးတှအေမြားကွီးထုတျျလှှတျရစျပတျထားမိတဲ့လူကပိုနာကငြျရတာပါပဲ။ ကွညျနူးစရာသဘာဝပတျျဝနျျးကငြျလေးက တစျခုခုကွောငျ့ ရုတျခညြျးစစျမွပွေငျအဖွစျပွောငျးလဲသှားတဲ့အခါလကျနကျမကိုငျထားမိသူက သတောပဲဆိုသလိုပေါ့။ ဒီတော့ဘဝထဲကနေ လူတစျယောကျကို မနာမကငြျမေ့ပစျလိုုကျဖို့ဆိုတာမဖွစျနိုငျသလောကျရှိိပမေယျ့ အထိအခိုကျအနညျးဆုံးနဲ့မေ့လိုကျနိုငျမယျ့နညျးလမျးတှကေိုဖောျပွပေးလိုကျပါတယျ။

ကြိုးကွောငျးဆငျခွငျစဉျးစားပါ

ဒီလူကိုဘာလို့မေ့ပစျရမှာလဲ။မေ့ပစျလိုကျတာထကျ မမေ့ပစျပဲဒီအတိုငျး သူ့အလိုလိုမေ့သှားအောငျထားတာက ပိုမြားခံစားရသကျသာမလား။မေ့လိုုကျတာနဲ့မမေ့တာ ဘယျဟာက ပိုပွီးကိုယျ့အတှကျအဆငျပွလှေယျကူမလဲဆိုတာကိုဆငျခွငျပါ။ ကိုယျျနဲ့အလုပျတှဲလုပျနတေဲ့သူ၊ကြောငျးအတူတူတကျနတေဲ့သူလိုမြိုးလူတှကေတြော့ ဘယျလိုမှရှောငျဖယျလို့မရဘူးပဲမဟုတျျလား။ အဲဒီလိုအခွအေနမှောတော့ သူတို့ကကိုယျသိခဲ့တဲ့လူမဟုတျတော့ဘူး။အခွားလူတစျယောကျအသစျဖွစျသှားပွီဆိုတဲ့သဘောမြိုးနဲ့ဆကျဆံလိုကျပါ။ အံ့သွစရာကောငျးလောကျအောငျ တညျငွိမျစှာဆကျဆံနိုငျတာကိုတှေ့ရပါလိမျ့မယျ။

ပွောငျးလဲတတျတဲ့လူ့သဘောတရားကိုလကျခံပါ

လူတစျယောကျဟာကိုယျ့အတှကျဘယျလိုမှမကောငျးတော့ဘူး၊ကိုကျနတေဲ့သှားလိုုပဲ သခြောပေါကျနှုတျပစျရတော့မယျဆိုုတဲ့အခါ တရားကိုနှလုံးသှငျးလိုု့ရပါတယျ။ လူအပါအဝငျအရာရာဟာဖွစျပွီိးပကြျနတောပဲ။ခစြျတယျဆိုတာတောငျရှိသေးရငျ မခစြျတော့ဘူးဆိုတာလညျးရှိမှာပဲလေ။ People change,feelings fade မဟုတျျလား။ ပွောငျျးလဲတတျတယျျသဘောတရားကိုလကျခံနိုငျသှားရငျ နာကငြျခံစားရတာတှလေညျးသကျသာသှားမှာအမှနျပါပဲ။

ပတျဝနျးကငြျအသစျတှဖေနျျတီးယူပါ

တတျျနိုုငျရငျ ခရီးထှကျလိုကျတာပဲဖွစျဖွစျ၊မတတျနိုငျရငျတော့ သူနဲ့ပတျသကျတာတှကေိုတတျနိုုငျသမြှရှောငျဖယျပွီးနတောပဲဖွစျဖွစျ ခံစားခကြျတှအေနညျထိုငျသှားတဲ့အထိပွုလုပျသငျ့ပါတယျ။ သူနဲ့ Social Media မှာရှောငျမရတဲ့အမှတျတရတှရှေိနတေယျဆိုရငျျ Memories turn off လုပျထားတာပဲဖွစျဖွစျ၊သူနဲ့ပတျသကျတဲ့သူတှကေို unfollow တှေ unfriend လုပျလိုကျတာပဲဖွစျဖွစျလုပျနိုငျပါတယျ။ လူတိုငျးကဒီလိုုအဖွစျမြိုးကွုံဖူးသူတှပေဲမိုု့ သငျျ့့ကိုနားလညျပေးကွမှာပါ။

ဝါသနာတစျခုခုကိုအခြိိနျပေးပါ

တစျစုံတစျယောကျကိုမေ့ခငြျတယျဆိုရငျ ကိုယျ့စိတျကိုအနားမပေးမှဖွစျပါလိိမျ့မယျ။မဟုတျရငျတော့ break မမိတဲ့စိတျအလဉြျတှရေဲ့ထုံးစံအတုုိငျး တောငျစဉျရမေရလြှောကျတှေးရငျးနဲ့အဲဒီိလူအကွောငျးကိုရောကျသှားပွီး ခံစားခကြျတှကေို ခလုတျမောငျးဖွုတျပွီးသငျ့့ကိုခံစားရစမှောပါပဲ။အဲဒီိအခါ သငျကွိုးစားမေ့ဖြောကျထားတာတှကေလညျးအသစျပွနျဖွစျပွီိးအရာအားလုံးကသဲထဲရသှေနျဖွစျသှားတော့မှာပါ။ဒါကွောငျ့ သငျ့စိတျျကိုအနားမပေးပါနဲ့။ သငျကွိုကျနှစျသကျတာတှတေစျျခုပွိီးတစျခုလုပျနပေါ။ ကွာလာရငျ သူ့နာမညျကိုတောငျသငျမေ့တေ့တေ့ဖွစျသှှားပါလိမျ့မယျ။

သူမပါတဲ့ နေ့စဉျလုပျငနျးဆောငျတာတှကေိုဖနျတီးပါ

ဥပမာ..သငျက မနကျတိုငျး သူနဲ့ ဆိုငျျတစျျဆိုုငျမှာမနကျစာစားလေ့ရှိိတယျဆိုပါတော့။အဲဒါဆို အဲဒီဘကျကိုခွေဦးမလှညျ့ပါနဲ့။မနကျဘကျမှာလေ့ကငြ့ျခနျးတစျခုခုလုပျပွီးအိမျမှာပဲမနကျစာစားလုုိကျတာဖွစျဖွစျလုုပျပါ။မနကျတိုုငျး ကြောငျးကိုသူနဲ့အတူလမျးလြှောကျသှားလေ့ရှိတယျဆိုရငျ အခွားလမျးကသှားပါ။ အဲဒီိလိုသူမပါတဲ့၊သူနဲ့အတူမလုပျဆောငျဖူးတဲ့ လုပျငနျးဆောငျတာတှကေိုဖနျတီးရငျးနဲ့ အတှေ့အကွုံအသစျျတှေ၊လူအသစျျတှနေဲ့တှေ့ပွီးသူ့ကိုမေ့ပြောကျသှားပါလိမျ့မယျ။

ဒါတှကေတော့ လူတစျယောကျကိုမေ့ပစျဖို့ရာ ခကျခကျခဲခဲကွိုးစားနစေရာမလိုုတဲ့အလှယျဆုံးနညျးလမျးတှပေါ။ ကိုယျမေ့ပစျရမယျ့လူနဲ့ ကိုယျ့ကွားမှာထားရှိတဲ့သံယောဇဉျအတိမျအနကျအလိုကျ ဒီလောကျကလေးကတောငျ အလှနျခကျခဲကောငျးခကျခဲနနေိုငျပါတယျ။ဒါပမေယျ့ ဘယျတတျနိုငျမလဲ.. အခြို့သောသံယောဇဉျကွိုးတှကေဖွတျရမယျ့အခြိနျျတနျလာရငျ ဖွတျကိုဖွတျပစျျရမှာပဲလေ။

0 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.