ရုပ္တအားေခ်ာေနတာကုိ ဘယ္လုိရပ္တန္႔ရမလဲ

ဘယ္လိုရုပ္ေခ်ာေအာင္လုပ္ရမလဲေပါ့ေလ။လာလာေမးၾကတယ္။အင္းေပါ့ေလ.. မေခ်ာတဲ့လူေတြဟာလည္း ေခ်ာခ်င္ၾကတာမဆန္းပါဘူး။ ရုပ္္ေခ်ာျခင္းရဲ႕အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာဒုကၡေတြကုိ သူတုိ႔မွမသိၾကပဲကုိး။ တကယ္ေတာ့ရုပ္ေခ်ာတယ္ဆိုုတာအေကာင္းခ်ည္းပဲလည္းမဟုတ္ပါဘူး။ ေတြ႕သမ်ွလူတုိိင္းက ဘယ္လိုေခ်ာေအာင္လုပ္ရမလဲအေမးခံေနရတာကုိထားလုိက္ဦး လမ္းမွာလူေတြကလိုက္လိုက္ၾကည့္ေနၾကတာေရာ… မေတာ္္လို႔ ရုပ္ရွင္ဒါရိုက္တာေတြဘာေတြနဲ႔ေတြ႕ရင္ မင္းသမီးလုုပ္ပါလားဘာညာနဲ႔ေျပာေနလို႔ အားနာပါးနာျငင္းရတာကတစ္ေမွာင့္၊ဒီိၾကားထဲ အရြယ္သံုးပါးေသာပုရိသေတြရဲ႕ ခ်ဥ္းကပ္ျခင္းကုိပတ္ေျပးေနရတာကေတာ့ စကားထဲကုိထည့္မေျပာေတာ့ပါဘူး။ ေနာက္ျပီး Crush တိုင္းက ကုိယ့္ကုိျပန္ၾကိဳက္ေနလုိ႔ စိတ္ဝင္စားစရာမရွိေတာ့တဲ့ဒုကၡေတြကိုလည္း ဘယ္သူမွနားလည္နုိုင္မယ္မထင္ပါဘူးေလ။ထားပါေတာ့… ရုပ္ေခ်ာတယ္ဆိိုတာကလည္း ေတာ္ပါျပီမေခ်ာပါနဲ႔လို႔ေတာင္းပန္လို႔ရတဲ့အရာလည္းမဟုတ္ဘူးမလား။ ဒီေတာ့ ရုပ္ေခ်ာတာကိုအျပီးသတ္ၾကီးမရပ္နိုင္ရင္ေတာင္ နည္းနည္းေတာ့တန္႔သြားေအာင္္လုပ္လုိ႔ရတဲ့ နည္းလမ္းေလးေတြကုိေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။

 

ေရေလွ်ာ့ခ်ိဳးပါ

ကုိယ္က နဂိုကအရွိန္အဟုန္ေကာင္းေကာင္းနဲ႔ေခ်ာေနတာမဟုတ္လား။ဒီေတာ့ ေရနည္းနည္းေလွ်ာ့ခ်ိဳးလည္း ကိစၥမရွိဘူးေလ။ ေနာက္ျပီး ေရသိပ္မခ်ိဳးေတာ့ ကုိယ့္အနားကအနံ႔အသက္နည္းနည္းတစ္္မ်ိဳးျဖစ္တယ္ဆိုရင္္အခ်ိန္ျပည့္အနားကပ္ေနခ်င္တဲ့ ျမီးေကာင္ေပါက္ေတြရန္ကလည္းကာကြယ္ျပီးသားျဖစ္တာေပါ့ေနာ္။ ဒီေတာ့ ကုိယ့္ရဲ႕ေခ်ာတဲ့ေရခ်ိန္နဲ႔ညွိျပီးေရေလွ်ာ့ခ်ိဳးပါ။

 

မွန္သိပ္မၾကည့္ပါနဲ႔

ဒါကေတာ့ စိတ္ပုိင္းဆိုင္ရာအရပါ။ ကုိယ္ကအရမ္းေခ်ာေနရတာကုိစိတ္ကုန္လာတဲ့အခါ ၾကည့္မိသမ်ွမွန္္ေတြထဲမွာ ကုိယ္ကတစ္ေန႔တစ္ျခားထိန္္းမနုိင္သိမ္းမရပုိေခ်ာေခ်ာလာေနတာကုိျမင္ေနရရင္ ၾကာေတာ့စိတ္ဓာတ္က်ျပီးကိုယ့္ကုိယ္ကုိယ္သတ္ေသခ်င္စိတ္ေတြေပါက္ကုန္မွာစိုးလို႔ပါ။မတတ္နုိင္ဘူးေလ။ကုိယ္ကတအားေခ်ာေနတာကုိး။

 

ခပ္တည္တည္ေနပါ

ဒါကအခ်ိဳ႕သူေတြအတြက္အလုပ္ျဖစ္တယ္ဆိုေပမယ့္္ အခ်ိဳ႕လူေတြအတြက္ေတာ့သိပ္ျပီးမထူးျခားတာမ်ိဳးလည္းျဖစ္နုိင္ပါတယ္။ ေခ်ာတာကသက္တမ္းရင့္လာျပီဆိုရင္ သူ႔အလိုလိုကုိေခ်ာေနေတာ့တာ၊ဘယ္လိုုမွရပ္လို႔မရေတာ့ဘူးေလ။ ဒီလုိပဲခပ္တည္တည္ေနတာေတာင္ေခ်ာေနတာဆိုျပီီး ေကာင္မေလးေတြဝုိင္းေၾကြတာခံရတဲ့ ဘဲၾကီးေတြလည္းရွိတာပဲ။သူတုိ႔မွာသနားစရာပါ ဘယ္လုိမွကုိမေခ်ာေအာင္လုပ္လုိ႔မရေတာ့တာ။ ဒါေပမယ့္ ကုိယ္အထိန္းအကြပ္မရွိေခ်ာေနတာၾကီးကုိဒီတိုင္းလႊတ္ထားလို႔ေတာ့မရဘူးမဟုတ္္လား။ဒီေတာ့ ထိန္းထိန္းသိမ္းသိ္မ္းေလးျဖစ္ေအာင္ခပ္တည္တည္ေနပါ။ အေခ်ာသက္တမ္းမတရားရင့္ေနျပီဆိုရင္ေတာ့ ၾကည့္က်က္ျပီးမ်က္နွာရွစ္ေခါက္ခ်ိဳးထားခ်င္လည္းထားေပါ့ေလ။

 

အိပ္ရာထကာစပံုနဲ႔လံုးဝလံုးဝအျပင္မထြက္ပါနဲ႔

ဒါကအေတာ္္အေရးၾကီးတဲ့အခ်က္ပါ။ ကိုယ္တုိ႔လိုမတရားေခ်ာေနတဲ့လူေတြဟာ ပင္ကုိယ္မ်က္နွာနဲ႔လံုးဝအျပင္မထြက္သင့္္ပါဘူး။ကုိယ္ေတြအတြက္ကဘာမွမျဖစ္ေပမယ့္ ျမင္လုိက္ရတဲ့လူေတြအဖို႔မွာ ေတာ္ေတာ္္ထဲမ်က္စိထဲကမထြက္နုိင္ေလာက္ေအာင္စြဲလမ္းျပီး ကေမာက္ကမေတြျဖစ္ကုန္ပါလိမ့္မယ္။ မနက္ေစာေစာဆြမ္းခံၾကြတဲ့သံဃာေတြျမင္မိရင္လည္းမေကာင္းပါဘူး၊ငရဲၾကီးပါ့မယ္။ဒါေၾကာင့္ကုိယ္ေခ်ာတာကုိကုိယ္တာဝန္္ယူပါ။နည္းနည္းေလာက္ၾကည့္္မေကာင္းေအာင္ ျပင္္ျပီးမွ အျပင္ထြက္ပါ။

 

ဆုေတာင္းပါ

ဒါကေတာ့ လံုးဝကုိဘယ္လုိနည္းလမ္းမွမရွိေတာ့တဲ့လူေတြအတြက္ပါ။ စိ္တ္မေကာင္းပါဘူး။ ဘုရားမွာပန္းေရခ်မ္းဆီမီိးေတြကပ္လွဴပူေဇာ္ျပီး ျဖစ္ေလရာဘဝတိုင္းမွာဒီေလာက္ရုပ္ေခ်ာတဲ့ဒုကၡၾကီးနဲ႔မၾကံဳရပါေစနဲ႔လုိ႔ အဖန္ဖန္အခါခါဆုေတာင္းပါ။သတိရတိုင္းဆုေတာင္းပါ။ ဒါဆိုုေနာက္ဘဝေတြမွာ ဒီေလာက္ရုပ္ေခ်ာတဲ့ဒုကၡကေနကင္းလြတ္ေကာင္းကင္းလြတ္နုိင္ပါတယ္။ေကာင္းမွဳကုသိုလ္ေတြျပဳေပးဖို႔လည္းမေမ့ပါနဲ႔။

ဒါေတြကေတာ့ ကုိယ္ေတြလိုထိန္းမနိုင္သိမ္းမရ ရုပ္အရမ္းေခ်ာေနတဲ့သူေတြအတြက္ ရုပ္ေခ်ာတဲ့ဒုကၡကေနလြတ္ေအာင္ၾကိဳးစားလုိ႔ရမယ့္နည္းလမ္းေတြျဖစ္ပါတယ္။သင့္လို ရုပ္ေခ်ာလို႔စိတ္ညစ္ေနရတဲ့သူေတြရွိရင္လည္း share ေပးလုိက္ပါဦီး။ကုသုိလ္ဆိုတာျပဳေကာင္းပါတယ္ေလ။

 

ပံု/ ရုပ္တအားေခ်ာသူ Admin

 

Unicode Format

ဘယျလိုရုပျခြောအောငျလုပျရမလဲပေါ့လေ။လာလာမေးကွတယျ။အငျးပေါ့လေ.. မခြောတဲ့လူတှဟောလညျး ခြောခငြျကွတာမဆနျးပါဘူး။ ရုပျျခြောခွငျးရဲ့အမြိုးမြိုးသောဒုက်ခတှကေို သူတို့မှမသိကွပဲကိုး။ တကယျတော့ရုပျခြောတယျဆိုုတာအကောငျးခညြျးပဲလညျးမဟုတျပါဘူး။ တှေ့သမြှလူတိိုငျးက ဘယျလိုခြောအောငျလုပျရမလဲအမေးခံနရေတာကိုထားလိုကျဦး လမျးမှာလူတှကေလိုကျလိုကျကွညျ့နကွေတာရော… မတောျျလို့ ရုပျရှငျဒါရိုကျတာတှဘောတှနေဲ့တှေ့ရငျ မငျးသမီးလုုပျပါလားဘာညာနဲ့ပွောနလေို့ အားနာပါးနာငွငျးရတာကတစျမှောငျ့၊ဒီိကွားထဲ အရှယျသုံးပါးသောပုရိသတှရေဲ့ ခဉြျးကပျခွငျးကိုပတျပွေးနရေတာကတော့ စကားထဲကိုထညျ့မပွောတော့ပါဘူး။ နောကျပွီး Crush တိုငျးက ကိုယျ့ကိုပွနျကွိုကျနလေို့ စိတျဝငျစားစရာမရှိတော့တဲ့ဒုက်ခတှကေိုလညျး ဘယျသူမှနားလညျနိုုငျမယျမထငျပါဘူးလေ။ထားပါတော့… ရုပျခြောတယျဆိိုတာကလညျး တောျပါပွီမခြောပါနဲ့လို့တောငျးပနျလို့ရတဲ့အရာလညျးမဟုတျဘူးမလား။ ဒီတော့ ရုပျခြောတာကိုအပွီးသတျကွီးမရပျနိုငျရငျတောငျ နညျးနညျးတော့တနျ့သှားအောငျျလုပျလို့ရတဲ့ နညျးလမျးလေးတှကေိုဖောျပွပေးလိုကျပါတယျနောျ။

ရလြှေော့ခြိုးပါ

ကိုယျက နဂိုကအရှိနျအဟုနျကောငျးကောငျးနဲ့ခြောနတောမဟုတျလား။ဒီတော့ ရနေညျးနညျးလြှော့ခြိုးလညျး ကိစ်စမရှိဘူးလေ။ နောကျပွီး ရသေိပျမခြိုးတော့ ကိုယျ့အနားကအနံ့အသကျနညျးနညျးတစျျမြိုးဖွစျတယျဆိုရငျျအခြိနျပွညျ့အနားကပျနခေငြျတဲ့ မွီးကောငျပေါကျတှရေနျကလညျးကာကှယျပွီးသားဖွစျတာပေါ့နောျ။ ဒီတော့ ကိုယျ့ရဲ့ခြောတဲ့ရခြေိနျနဲ့ညှိပွီးရလြှေော့ခြိုးပါ။

မှနျသိပျမကွညျ့ပါနဲ့

ဒါကတော့ စိတျပိုငျးဆိုငျရာအရပါ။ ကိုယျကအရမျးခြောနရေတာကိုစိတျကုနျလာတဲ့အခါ ကွညျ့မိသမြှမှနျျတှထေဲမှာ ကိုယျကတစျနေ့တစျခွားထိနျျးမနိုငျသိမျးမရပိုခြောခြောလာနတောကိုမွငျနရေရငျ ကွာတော့စိတျဓာတျကပြွီးကိုယျ့ကိုယျကိုယျသတျသခေငြျစိတျတှပေေါကျကုနျမှာစိုးလို့ပါ။မတတျနိုငျဘူးလေ။ကိုယျကတအားခြောနတောကိုး။

ခပျတညျတညျနပေါ

ဒါကအခြို့သူတှအေတှကျအလုပျဖွစျတယျဆိုပမေယျ့ျ အခြို့လူတှအေတှကျတော့သိပျပွီးမထူးခွားတာမြိုးလညျးဖွစျနိုငျပါတယျ။ ခြောတာကသကျတမျးရငျ့လာပွီဆိုရငျ သူ့အလိုလိုကိုခြောနတေော့တာ၊ဘယျလိုုမှရပျလို့မရတော့ဘူးလေ။ ဒီလိုပဲခပျတညျတညျနတောတောငျခြောနတောဆိုပွီီး ကောငျမလေးတှဝေိုငျးကွှတောခံရတဲ့ ဘဲကွီးတှလေညျးရှိတာပဲ။သူတို့မှာသနားစရာပါ ဘယျလိုမှကိုမခြောအောငျလုပျလို့မရတော့တာ။ ဒါပမေယျ့ ကိုယျအထိနျးအကှပျမရှိခြောနတောကွီးကိုဒီတိုငျးလှှတျထားလို့တော့မရဘူးမဟုတျျလား။ဒီတော့ ထိနျးထိနျးသိမျးသျိမျးလေးဖွစျအောငျခပျတညျတညျနပေါ။ အခြောသကျတမျးမတရားရငျ့နပွေီဆိုရငျတော့ ကွညျ့ကကြျပွီးမကြျနှာရှစျခေါကျခြိုးထားခငြျလညျးထားပေါ့လေ။

အိပျရာထကာစပုံနဲ့လုံးဝလုံးဝအပွငျမထှကျပါနဲ့

ဒါကအတောျျအရေးကွီးတဲ့အခကြျပါ။ ကိုယျတို့လိုမတရားခြောနတေဲ့လူတှဟော ပငျကိုယျမကြျနှာနဲ့လုံးဝအပွငျမထှကျသငျျ့ပါဘူး။ကိုယျတှအေတှကျကဘာမှမဖွစျပမေယျ့ မွငျလိုကျရတဲ့လူတှအေဖို့မှာ တောျတောျျထဲမကြျစိထဲကမထှကျနိုငျလောကျအောငျစှဲလမျးပွီး ကမောကျကမတှဖွေစျကုနျပါလိမျ့မယျ။ မနကျစောစောဆှမျးခံကွှတဲ့သံဃာတှမွေငျမိရငျလညျးမကောငျးပါဘူး၊ငရဲကွီးပါ့မယျ။ဒါကွောငျ့ကိုယျခြောတာကိုကိုယျတာဝနျျယူပါ။နညျးနညျးလောကျကွညျ့ျမကောငျးအောငျ ပွငျျပွီးမှ အပွငျထှကျပါ။

ဆုတောငျးပါ

ဒါကတော့ လုံးဝကိုဘယျလိုနညျးလမျးမှမရှိတော့တဲ့လူတှအေတှကျပါ။ စျိတျမကောငျးပါဘူး။ ဘုရားမှာပနျးရခေမြျးဆီမီိးတှကေပျလှူပူဇောျပွီး ဖွစျလရောဘဝတိုငျးမှာဒီလောကျရုပျခြောတဲ့ဒုက်ခကွီးနဲ့မကွုံရပါစနေဲ့လို့ အဖနျဖနျအခါခါဆုတောငျးပါ။သတိရတိုငျးဆုတောငျးပါ။ ဒါဆိုုနောကျဘဝတှမှော ဒီလောကျရုပျခြောတဲ့ဒုက်ခကနကေငျးလှတျကောငျးကငျးလှတျနိုငျပါတယျ။ကောငျးမှုကုသိုလျတှပွေုပေးဖို့လညျးမမေ့ပါနဲ့။

ဒါတှကေတော့ ကိုယျတှလေိုထိနျးမနိုငျသိမျးမရ ရုပျအရမျးခြောနတေဲ့သူတှအေတှကျ ရုပျခြောတဲ့ဒုက်ခကနလှေတျအောငျကွိုးစားလို့ရမယျ့နညျးလမျးတှဖွေစျပါတယျ။သငျ့လို ရုပျခြောလို့စိတျညစျနရေတဲ့သူတှရှေိရငျလညျး share ပေးလိုကျပါဦီး။ကုသိုလျဆိုတာပွုကောငျးပါတယျလေ။

ပုံ/ ရုပျတအားခြောသူ Admin

 

0 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.