သစ္သီးလည္းစားရင္း က်န္တဲ႔အေစ့ကုိ အပင္စိုက္ၾကမယ္…

ေလ့လာခ်က္္ေတြအရ အရြယ္ေရာက္သူလူငယ္အားလံုးဟာ ေန႔တိုင္းအသီးအႏွံ တစ္မ်ိဳးမ်ိဳးစားေပးသင့္ တယ္လို႔ေတြ႔ရွိခဲ႔ရပါတယ္။ဒီေန႔ေခတ္မွာအလြယ္တကူ ၀ယ္ယူလုိ႔ရေပမဲ႔လည္းသန္႔ရွင္းလတ္ဆတ္မႈရွိမရွိဆိုတာမသိႏုိင္ပါဘူး။အဲ႔ဒါေၾကာင့္ကုိယ္တိုင္စိုက္ပ်ိဳးတာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ကုိယ္တိုင္စုိက္ပ်ိဳးပါဆိုလို႔ ေျမေနရာအက်ယ္ၾကီးမွာစုိက္ရမယ္ထင္ျပီး မလန္႔ပါနဲ႔။ပန္းပင္စုိက္သလုိ ပန္းအုိးၾကီးတစ္အိုးစာေလာက္ဆိုရင္လတ္ဆတ္တဲ႔ သစ္သီးနွံေတြစိုက္ပ်ိဳးလို႔ရပါျပီ။အသီးလည္းစားရ၊က်န္တဲ႔အေစ့ကုိလည္း အပင္စုိက္လုိ႔ရဆုိေတာ့ အိုစေကေပါ့။ဘယ္အသီးရဲ ႔အေစ့ေတြက လြယ္ကူစြာစုိက္ပ်ိဳးလို႔ရသလဲဆုိတာ
ဗဟုသုတအေနနဲ႔မ်ွေ၀ေပးပါမယ္။

၁)သံပုရာပင္
သံပုရာသီးထဲကအေစ့ေလးေတြကို ေျမၾကီးထဲမွာ ထည့္ထားျပီးဒီစည္းကမ္းေလးေတြကုိလိုက္နာရံုနဲ႔ သင့္မွာကုိယ္ပုိင္သံပုရာပင္ရွိလာေတာ့မွာပါ။ဘယ္လိုစည္းကမ္းေတြလဲဆုိရင္…

* အနည္းဆံုး ၁၀ေစ့ေလာက္ထည့္ထားပါ။တစ္ခိ်ဳ႔အေစ့ေတြက အပင္မေပါက္တာေတြျဖစ္ႏုိင္လို႔ ၁၀ေစ့ေလာက္ထည့္ထားမွ အေတာ္္ပါပဲ။
* တစ္ပတ္ကုိ ၃ၾကိမ္ ေရပံုမွန္ေလာင္းေပးပါ။ေျမၾကီးကုိ အျမဲစိုစြတ္ေအာင္ထားပါ။ သံပုရာပင္ေတြက ေရၾကိဳက္ပါတယ္။
* သံပုရာပင္ေတြၾကီးထြားဖုိ႔ ၈နာရီလိုအပ္ျပီး ေနေရာင္ျခည္ကုိ ၁၀နာရီကေန ၁၄နာရီၾကားရရွိဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ေနေရာင္ျခည္မ်ားမ်ားရတဲ႔ေနရာမွာထားေပးပါ။
* အိုးထဲက အပင္အေညွာင့္ထြက္လာတာေတြ႔ရင္ေတာ့ ပုိၾကီးတဲ့အိုးေလးထဲေျပာင္းထည့္ေပးပါ။
အသီးသီးဖုိ႔ ၅ႏွစ္ေလာက္အခ်ိန္ယူရျပီး တစ္ခါတစ္ေလ ၁၅ႏွစ္ထိၾကာေအာင္ေစာင့္ရပါတယ္။

၂)ေထာပတ္သီးပင္
ေထာပတ္သီးပင္စိုက္ခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ ေထာပတ္သီးအေစ့ကုိ ေျမၾကီးထဲမထည့္ခင္ အျပင္မွာပဲ အပင္ေသးေသးေလးေပါက္လာေအာင္ေစာင့္ရပါမယ္။ပံုထဲမွာျပထားသလို အေစ့မွာ တုတ္ေခ်ာင္း ၃ေခ်ာင္း၊၄ေခ်ာင္းထုိးစိုက္ထားပါ။အေစ့ရဲ ႔တစ္လက္မေလာက္သာခ်န္ထားျပီး ဖန္ခြက္ထဲေရျဖည့္ပါ။ျပီးရင္ဖန္ခြက္ကုိ ေနေရာင္မထိတဲ႔ေနရာမွာ ၂ပတ္ကေန ၆ပတ္အတြင္း အျမစ္ထြက္လာတဲ႔အထိထားပါ။
* အျမစ္အေညွာင့္ထြက္လာတဲ႔အခါ အေစ့ကကြဲထြက္သြားလား၊မသြားလား ေသခ်ာေအာင္ၾကည့္ပါ။
*ေထာပတ္သီးပင္စိုက္ဖုိ႔အေကာင္းဆံုးအခ်ိန္ကေတာ့ မတ္လကေန ဇြန္လအတြင္းပါ။
* ေထာပတ္သီးပင္ေတြကုိုတစ္ပတ္ကုိ ၃ၾကိမ္ေရပံုမွန္ေလာင္းေပးဖုိ႔မေမ့ပါနဲ႔။
ေထာပတ္သီးပင္ကေန အသီးသီးဖုိ႔ ၅ႏွစ္ကေန ၁၃ႏွစ္ထိၾကာပါတယ္။အပင္ေအာက္မွာ ပန္းပြင့္ေတြအမ်ားၾကီးေၾကြေနတာေတြ႔ရင္လည္းမလန္႔သြားပါနဲ႔။
ဒါက သဘာ၀ျဖစ္စဥ္တစ္ခုပါ။

၃)သစ္ေတာ္သီးပင္
ပထမဆံုးသစ္ေတာ္သီးေစ့ေတြကုိ ပလတ္စတစ္အိတ္တစ္လံုးထဲကုိ ေရေမွာ္၊ေရညိွပင္ အနည္းငယ္နဲ႔အတူ ေရာထည့္ပါ။ျပီးရင္ အိတ္ကုိေရခဲေသတၱာထဲထည့္ထားျပီး ရက္ေပါင္း ၆၀ကေန ၉၀အတြင္းေစာင့္ပါ။အဲ႔ဒီေနာက္ အေစ့ေတြကုိ ေရေႏြးဖန္ခြက္ထဲမွာ ၂ရက္ထည့္ထားပါ။ျပီးရင္ေတာ့ ေျမၾကီးထဲမွာထည့္ထားလို႔ရပါျပီ။
* သစ္ေတာ္သီးပင္ေတြက ေရဓာတ္လိုအပ္သလို ေနေရာင္ျခည္ ၆နာရီေလာက္ရဖို႔လည္းလိုအပ္ပါတယ္။အလင္းေရာင္မ်ားမ်ား၊ေရမ်ားမ်ားလိုအပ္ပါတယ္။
* တစ္ပတ္ကုိ တစ္ၾကိမ္ေရေလာင္းေပးပါ။မနက္ပိုင္းျဖစ္ေစ ၊ညေနပုိင္းျဖစ္ေစ ေလာင္းေပးရင္ပုိေကာင္းပါတယ္။
သစ္ေတာ္သီးသီးဖုိ႔အတြက္ေတာ့ ၃ႏွစ္အနည္းဆံုး၊၁၀ႏွစ္အမ်ားဆံုးေစာင့္ရပါတယ္။ အသီးေတြအေရာင္ေျပာင္းလာရင္ေတာ့ခူးလုိ႔ရပါျပီ။သိပ္မၾကာခင္ မွည့္လာပါလိမ့္မယ္။

၄)ပန္းသီးပင္
ပန္းသီးပင္တစ္ပင္စိုက္ပ်ိဳးခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ အပင္အမ်ိဳးအစားေရြးခ်ယ္တတ္ ဖုိ႔လည္းလုိပါေသးတယ္။အပင္ပုေလးေတြေရြးခ်ယ္ရင္ေတာ့အေကာင္းဆံုးေပါ့။
* ပထမဆံုး ပန္းသီးေစ့ကုိ စိုစြတ္တဲ႔တစ္ရွဴးစေပၚမွာထားပါ။ျပီးရင္ အဲ႔ဒါကုိ ပလတ္စတစ္အိတ္အၾကည္ထဲထည့္ပိတ္ျပီး ေရခဲေသတၱာထဲမွာ ရက္ေပါင္း ၈၀
ၾကာေအာင္ေစာင့္ပါ။
* ေဆာင္းတြင္း၀င္ခါနီးစိုက္ရင္ေတာ့ပိုေကာင္းပါတယ္။
* ပန္းသီးပင္ေတြက ေနေရာင္ျခည္လိုအပ္လို႔ ျပတင္းေပါက္ေဘးမွာထားေပးပါ။
* ပန္းသီးပင္အရြယ္ေသးတုန္းမွာ ၁၀ရက္ကေန ၁၂ရက္အတြင္း ေရေလာင္းေပး သင့္ပါတယ္။ၾကီးလာရင္ေတာ့ တျဖည္းျဖည္းခ်င္းေလ်ွာ့ျပီးေလာင္းႏုိင္ပါတယ္။
ပန္းသီးသီးဖုိ႔အတြက္ ၈ႏွစ္ကေန ၁၀ႏွစ္အထိၾကာျမင့္တယ္လို႔သိရပါတယ္။

၅)ခ်ယ္ရီပင္
ခ်ယ္ရီသီးေလး စားခ်င္တယ္၊အပင္စိုက္ခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ ပထမဆံုး ခ်ယ္ရီေစ့ေတြကုိ ေလအလံုပိတ္ပလတ္စတစ္ဘူးေလးထဲထည့္ကာ အဲ႔ဒီဘူးကုိေရခဲေသတၱာထဲ ၁၀ပတ္ၾကာေအာင္ထည့္ထားပါ။အေညွာင့္ေပါက္လာျပီဆုိမွေျမၾကီးထဲကုိထည့္ပါ။
* ခ်ယ္ရီပင္ကေနေရာင္ျခည္နဲ႔လတ္ဆတ္တဲ့ေလမ်ားမ်ား လိုအပ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ေျမၾသဇာ၊ေျမဆီေျမႏွစ္ေကာင္းဖုိ႔လည္းလိုအပ္ပါတယ္။
* ေျမၾကီးကုိအျမဲစိုစြတ္ေအာင္ထားျပီး ေျခာက္ေသြ႔တာနဲ႔ေရျပန္ေလာင္းေပးပါ။ ခ်ယ္ရီသီးဖုိ႔အတြက္ေတာ့ ၇ႏွစ္ကေန ၁၀အထိေစာင့္ရပါမယ္။

Unicode

ေလ့လာခ်က္္ေတြအရ အရြယ္ေရာက္သူလူငယ္အားလံုးဟာ ေန႔တိုင္းအသီးအႏွံ တစ္မ်ိဳးမ်ိဳးစားေပးသင့္ တယ္လို႔ေတြ႔ရွိခဲ႔ရပါတယ္။ဒီေန႔ေခတ္မွာအလြယ္တကူ ၀ယ္ယူလုိ႔ရေပမဲ႔လည္းသန္႔ရွင္းလတ္ဆတ္မႈရွိမရွိဆိုတာမသိႏုိင္ပါဘူး။အဲ႔ဒါေၾကာင့္ကုိယ္တိုင္စိုက္ပ်ိဳးတာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ကုိယ္တိုင္စုိက္ပ်ိဳးပါဆိုလို႔ ေျမေနရာအက်ယ္ၾကီးမွာစုိက္ရမယ္ထင္ျပီး မလန္႔ပါနဲ႔။ပန္းပင္စုိက္သလုိ ပန္းအုိးၾကီးတစ္အိုးစာေလာက္ဆိုရင္လတ္ဆတ္တဲ႔ သစ္သီးနွံေတြစိုက္ပ်ိဳးလို႔ရပါျပီ။အသီးလည္းစားရ၊က်န္တဲ႔အေစ့ကုိလည္း အပင္စုိက္လုိ႔ရဆုိေတာ့ အိုစေကေပါ့။ဘယ္အသီးရဲ ႔အေစ့ေတြက လြယ္ကူစြာစုိက္ပ်ိဳးလို႔ရသလဲဆုိတာ
ဗဟုသုတအေနနဲ႔မ်ွေ၀ေပးပါမယ္။

၁)သံပုရာပင္
သံပုရာသီးထဲကအေစ့ေလးေတြကို ေျမၾကီးထဲမွာ ထည့္ထားျပီးဒီစည္းကမ္းေလးေတြကုိလိုက္နာရံုနဲ႔ သင့္မွာကုိယ္ပုိင္သံပုရာပင္ရွိလာေတာ့မွာပါ။ဘယ္လိုစည္းကမ္းေတြလဲဆုိရင္…

* အနည္းဆံုး ၁၀ေစ့ေလာက္ထည့္ထားပါ။တစ္ခိ်ဳ႔အေစ့ေတြက အပင္မေပါက္တာေတြျဖစ္ႏုိင္လို႔ ၁၀ေစ့ေလာက္ထည့္ထားမွ အေတာ္္ပါပဲ။
* တစ္ပတ္ကုိ ၃ၾကိမ္ ေရပံုမွန္ေလာင္းေပးပါ။ေျမၾကီးကုိ အျမဲစိုစြတ္ေအာင္ထားပါ။ သံပုရာပင္ေတြက ေရၾကိဳက္ပါတယ္။
* သံပုရာပင္ေတြၾကီးထြားဖုိ႔ ၈နာရီလိုအပ္ျပီး ေနေရာင္ျခည္ကုိ ၁၀နာရီကေန ၁၄နာရီၾကားရရွိဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ေနေရာင္ျခည္မ်ားမ်ားရတဲ႔ေနရာမွာထားေပးပါ။
* အိုးထဲက အပင္အေညွာင့္ထြက္လာတာေတြ႔ရင္ေတာ့ ပုိၾကီးတဲ့အိုးေလးထဲေျပာင္းထည့္ေပးပါ။
အသီးသီးဖုိ႔ ၅ႏွစ္ေလာက္အခ်ိန္ယူရျပီး တစ္ခါတစ္ေလ ၁၅ႏွစ္ထိၾကာေအာင္ေစာင့္ရပါတယ္။

၂)ေထာပတ္သီးပင္
ေထာပတ္သီးပင္စိုက္ခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ ေထာပတ္သီးအေစ့ကုိ ေျမၾကီးထဲမထည့္ခင္ အျပင္မွာပဲ အပင္ေသးေသးေလးေပါက္လာေအာင္ေစာင့္ရပါမယ္။ပံုထဲမွာျပထားသလို အေစ့မွာ တုတ္ေခ်ာင္း ၃ေခ်ာင္း၊၄ေခ်ာင္းထုိးစိုက္ထားပါ။အေစ့ရဲ ႔တစ္လက္မေလာက္သာခ်န္ထားျပီး ဖန္ခြက္ထဲေရျဖည့္ပါ။ျပီးရင္ဖန္ခြက္ကုိ ေနေရာင္မထိတဲ႔ေနရာမွာ ၂ပတ္ကေန ၆ပတ္အတြင္း အျမစ္ထြက္လာတဲ႔အထိထားပါ။
* အျမစ္အေညွာင့္ထြက္လာတဲ႔အခါ အေစ့ကကြဲထြက္သြားလား၊မသြားလား ေသခ်ာေအာင္ၾကည့္ပါ။
*ေထာပတ္သီးပင္စိုက္ဖုိ႔အေကာင္းဆံုးအခ်ိန္ကေတာ့ မတ္လကေန ဇြန္လအတြင္းပါ။
* ေထာပတ္သီးပင္ေတြကုိုတစ္ပတ္ကုိ ၃ၾကိမ္ေရပံုမွန္ေလာင္းေပးဖုိ႔မေမ့ပါနဲ႔။
ေထာပတ္သီးပင္ကေန အသီးသီးဖုိ႔ ၅ႏွစ္ကေန ၁၃ႏွစ္ထိၾကာပါတယ္။အပင္ေအာက္မွာ ပန္းပြင့္ေတြအမ်ားၾကီးေၾကြေနတာေတြ႔ရင္လည္းမလန္႔သြားပါနဲ႔။
ဒါက သဘာ၀ျဖစ္စဥ္တစ္ခုပါ။

၃)သစ္ေတာ္သီးပင္
ပထမဆံုးသစ္ေတာ္သီးေစ့ေတြကုိ ပလတ္စတစ္အိတ္တစ္လံုးထဲကုိ ေရေမွာ္၊ေရညိွပင္ အနည္းငယ္နဲ႔အတူ ေရာထည့္ပါ။ျပီးရင္ အိတ္ကုိေရခဲေသတၱာထဲထည့္ထားျပီး ရက္ေပါင္း ၆၀ကေန ၉၀အတြင္းေစာင့္ပါ။အဲ႔ဒီေနာက္ အေစ့ေတြကုိ ေရေႏြးဖန္ခြက္ထဲမွာ ၂ရက္ထည့္ထားပါ။ျပီးရင္ေတာ့ ေျမၾကီးထဲမွာထည့္ထားလို႔ရပါျပီ။
* သစ္ေတာ္သီးပင္ေတြက ေရဓာတ္လိုအပ္သလို ေနေရာင္ျခည္ ၆နာရီေလာက္ရဖို႔လည္းလိုအပ္ပါတယ္။အလင္းေရာင္မ်ားမ်ား၊ေရမ်ားမ်ားလိုအပ္ပါတယ္။
* တစ္ပတ္ကုိ တစ္ၾကိမ္ေရေလာင္းေပးပါ။မနက္ပိုင္းျဖစ္ေစ ၊ညေနပုိင္းျဖစ္ေစ ေလာင္းေပးရင္ပုိေကာင္းပါတယ္။
သစ္ေတာ္သီးသီးဖုိ႔အတြက္ေတာ့ ၃ႏွစ္အနည္းဆံုး၊၁၀ႏွစ္အမ်ားဆံုးေစာင့္ရပါတယ္။ အသီးေတြအေရာင္ေျပာင္းလာရင္ေတာ့ခူးလုိ႔ရပါျပီ။သိပ္မၾကာခင္ မွည့္လာပါလိမ့္မယ္။

၄)ပန္းသီးပင္
ပန္းသီးပင္တစ္ပင္စိုက္ပ်ိဳးခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ အပင္အမ်ိဳးအစားေရြးခ်ယ္တတ္ ဖုိ႔လည္းလုိပါေသးတယ္။အပင္ပုေလးေတြေရြးခ်ယ္ရင္ေတာ့အေကာင္းဆံုးေပါ့။
* ပထမဆံုး ပန္းသီးေစ့ကုိ စိုစြတ္တဲ႔တစ္ရွဴးစေပၚမွာထားပါ။ျပီးရင္ အဲ႔ဒါကုိ ပလတ္စတစ္အိတ္အၾကည္ထဲထည့္ပိတ္ျပီး ေရခဲေသတၱာထဲမွာ ရက္ေပါင္း ၈၀
ၾကာေအာင္ေစာင့္ပါ။
* ေဆာင္းတြင္း၀င္ခါနီးစိုက္ရင္ေတာ့ပိုေကာင္းပါတယ္။
* ပန္းသီးပင္ေတြက ေနေရာင္ျခည္လိုအပ္လို႔ ျပတင္းေပါက္ေဘးမွာထားေပးပါ။
* ပန္းသီးပင္အရြယ္ေသးတုန္းမွာ ၁၀ရက္ကေန ၁၂ရက္အတြင္း ေရေလာင္းေပး သင့္ပါတယ္။ၾကီးလာရင္ေတာ့ တျဖည္းျဖည္းခ်င္းေလ်ွာ့ျပီးေလာင္းႏုိင္ပါတယ္။
ပန္းသီးသီးဖုိ႔အတြက္ ၈ႏွစ္ကေန ၁၀ႏွစ္အထိၾကာျမင့္တယ္လို႔သိရပါတယ္။

၅)ခ်ယ္ရီပင္
ခ်ယ္ရီသီးေလး စားခ်င္တယ္၊အပင္စိုက္ခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ ပထမဆံုး ခ်ယ္ရီေစ့ေတြကုိ ေလအလံုပိတ္ပလတ္စတစ္ဘူးေလးထဲထည့္ကာ အဲ႔ဒီဘူးကုိေရခဲေသတၱာထဲ ၁၀ပတ္ၾကာေအာင္ထည့္ထားပါ။အေညွာင့္ေပါက္လာျပီဆုိမွေျမၾကီးထဲကုိထည့္ပါ။
* ခ်ယ္ရီပင္ကေနေရာင္ျခည္နဲ႔လတ္ဆတ္တဲ့ေလမ်ားမ်ား လိုအပ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ေျမၾသဇာ၊ေျမဆီေျမႏွစ္ေကာင္းဖုိ႔လည္းလိုအပ္ပါတယ္။
* ေျမၾကီးကုိအျမဲစိုစြတ္ေအာင္ထားျပီး ေျခာက္ေသြ႔တာနဲ႔ေရျပန္ေလာင္းေပးပါ။ ခ်ယ္ရီသီးဖုိ႔အတြက္ေတာ့ ၇ႏွစ္ကေန ၁၀အထိေစာင့္ရပါမယ္။

0 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.