ဒီအမူက်င့္ေတြေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္အ႐ႈံးသမားျဖစ္ေအာင္ လုပ္မိေနျပီလား?

တစ္ခါတစ္ေလ ကိုယ္မထင္မွတ္ထားတဲ့ အမူအက်င့္ေတြဟာ ကိုယ့္ရဲ႕တက္လမ္းကို ပိတ္မိေနတတ္တယ္။ ႐ႈံးနိမ့္ရျခင္းအေၾကာင္းရင္းေတြထဲမွာ ကိုယ္ရဲ႕အမူက်င့္ေတြက ရာခိုင္ႏႈန္းအမ်ားဆံုးျဖစ္ေနတတ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဘယ္လိုအမူက်င့္ေတြဟာ သင့္ကို ႐ႈံးနိမ့္ေစလဲဆိုတာ ၾကည့္လိုက္ရေအာင္ ။

႐ႈံးနိမ့္မႈအတြက္ ပတ္ဝန္းက်င္ကလူေတြကို အျပစ္တင္ျခင္း
တစ္ခုခုဆို ေဘးပတ္ဝန္းက်င္ကို အျပစ္တင္တတ္တဲ့ကိစၥက လူတိုင္းမွာ မသိမသာ႐ွိေနတတ္တယ္။ အေၾကာင္းရင္းကိုလိုက္႐ွာရင္း အျပစ္တင္မိသြားၾကတယ္။ ဒီလိုလုပ္႐ံုနဲ႔ ျပႆနာက ေျပလည္သြားမွာမဟုတ္ဘူး။ တာဝန္ယူစိတ္ ရဲရဲထားထားပါ။ တတ္ႏုိင္သေလာက္ သည္းခံစိတ္ထားျပီး ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ေျဖ႐ွင္းလိုက္ရင္ေျပလည္သြားမွာပါ။

အျခားလူနဲ႔ လိုက္ႏႈိႈင္းယွဥ္ျခင္း
လုိက္မႏႈိင္းယွဥ္သင့္မွန္းသိေပမယ့္ ႏႈိင္းမိေနတာပါပဲ။ ဘာေၾကာင့္လဲ ? လူေတြကကိုယ့္မွာမ႐ွိတဲ့အရာ သူမ်ားဆီမွာ႐ွိေနရင္ ႏိႈင္းယွဥ္မိတဲ့စိတ္ေတာ့ ႐ွိၾကတာပဲ။ ႏိႈင္းယွဥ္မိရာကေန စိတ္အားငယ္ျပီး သိမ္ငယ္လာတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ သနားလာတယ္။ ငါက်ေတာ့ ဘာလို႔ဒီလိုမျဖစ္တာလဲ.. ဘာလို႔လဲဆိုတဲ့ ေမးခြန္းေတြနဲ႔ စိတ္ဓာတ္ေတြက်လာတယ္။ ဒီလိုအေတြးေတြနဲ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ႏွိပ္စက္ေနမယ့္အစား အခြင့္လမ္းေကာင္းေတြကို႐ွာေဖြရင္း အရည္ခ်င္းေတြ တိုးတက္လာေအာင္ အျမဲတမ္း ဓားေသြးသလို ေသြးေနပါ။ အခ်ိန္တန္ရင္ ေနရာတစ္ခုေတာ့ ရလာမွာပါပဲ။

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈမ႐ွိျခင္း
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈမ႐ွိျခင္းက အဆိုးဆံုးပါပဲ။ ဘာလုပ္လုပ္အဆင္ေျပမွာမဟုတ္ဘူး။ ရဲစိတ္ေလးတင္ျပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ႐ွိ႐ွိေနလိုက္ပါ။ မဝံ့ရဲလုပ္ေနရင္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြလဲြမွားႏုိင္တယ္။ ဘာေနရာမွာမဆို ငါလုပ္နုိင္တယ္လို႔သာ ရဲရဲ၀ံ့၀ံ့ေတြးပါ။ အလုပ္တစ္ခုကို ဘယ္လိုလုပ္ရမယ္ဆိုတာ ေကာင္းေကာင္းနားလည္ထားဖို႔ပဲလိုတာပါ။

လြယ္လြယ္အ႐ႈံးေပးျခင္း
ကံတရားကုိအျပစ္ပံုခ် ၊ ဘယ္တတ္ႏုိင္မလဲ ကံတရားပဲေပါ့လို႔ လြယ္လြယ္ေျပာထြက္ေနျပီလား.. သင့္ဘက္က ဘာအားစိုက္မႈေလးေတြလုပ္ျပီးျပီလဲ ? ကုိယ့္ဘာသာျပန္ေမးပါ။ ကိုယ္ကအမ်ားၾကီး အားစိုက္ထားရက္နဲ႔ ဘာမွျဖစ္မလာရင္ေတာ့ ဘာမွားေနလည္း ျပန္ဆန္းစစ္ဖို႔လိုတာေပါ့။ ၾကိဳးစားအားထုတ္မႈမျပဳပါပဲ ကံတရားပဲလို႔ မေျပာလိုက္ပါနဲ႔ဦး။ စိတ္သာတကယ္႐ွိရင္ ျဖစ္ေအာင္လုပ္ႏုိင္ပါတယ္။

အျခားလူေတြနဲ႔ စကားမေျပာျခင္း
မိတ္ေဆြ အေပါင္းသင္းမ်ားေလ ကိုယ့္အတြက္ေကာင္းေလပါပဲ။ ေကာင္းတဲ့ မိတ္ေဆြျဖစ္ဖို႔ေတာ့လိုတာေပါ့။ အ႐ႈံးသမားေတြဟာ ပတ္ဝန္းက်င္ကလူေတြနဲ႔ ဘယ္လို ေပါင္းသင္းဆက္ဆံရမလဲဆိုတာ မသိဘူး။ ခုေခတ္မွာ တစ္သီးတစ္သန္႔ေနလို႔မျဖစ္ဘူး။ အားလံုးနဲ႔လိုက္ေလ်ာညီေထြ႐ွိေနမွ အဆင္ေျပမွာပါ။ professional life မွာတင္မဟုတ္ဘဲ private life မွာပါ relationship ေတြမ်ားမ်ား တည္ေဆာက္တတ္ဖို႔အေရးၾကီးပါတယ္။

ေျပာသြားတဲ့အခ်က္ေတြမွာ စာဖတ္သူတို႔ေရာ ဘယ္လိုအခ်က္ေတြနဲ႔တူေနလဲ?ဒါဆိုရင္ ျပင္လိုက္ေတာ့ေနာ္။ မေကာင္းမွန္းသိရင္ ျပင္ႏုိင္ရမွာေပါ့။ တစ္သက္လံုးဒီအက်င့္ၾကီးတိုင္းသြားေနေတာ့မွာလား.. ျပင္ႏုိင္မယ္လို႔ထင္လား.. ကိုယ့္ရဲ႕ထင္ျမင္ခ်က္ေလးေတြ မွ်ေဝခဲ့ပါဦး…

93 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.