ကိုယ္႔ကိုပစ္သြားတဲ႔သူကို လွလွပပလက္စားေခ်နည္း

   ကိုယ္ဟာ လူတစ္ေယာက္ေပၚေမတၱာစစ္ေမတၱာ မွန္နဲ႕ခ်စ္ပါလ်က္ ဂရုစိုက္ခဲ႔ပါရဲ႕နဲ႕ ကိုယ္႔အေပၚသစၥာမရွိပဲေဖာက္ျပန္သြားတာမ်ိဳး၊ ကိုယ္႔ကို ခဏတာလိုသံုးလို အသံုးခ်ခဲ႔တာမ်ိဳး၊ ကိုယ္႔အေပၚ တစ္စက္ကေလးမွမေကာင္းခဲ႔ပဲ ကိုယ္႔ဆီက ေမတၱာေတြေရာ အခ်စ္ေတြေရာ ရသမ်ွ အကုန္ယူျပီး မွ ကိုယ္႔ရင္ကိုခြဲျပီး ရက္ရက္စက္စက္ ပစ္သြားတဲ႔ နာျကည္းစရာလူမ်ိဳးေတြနဲ႕ျကံုေကာင္းျကံုဖူးနို္င္ပါလိမ္႔မယ္။ ဆိုေတာ႔ ကိုယ္႔ဘ၀တစ္ေေကြ႕မွာျကံုေတြ႕ခဲ႔ရတဲ႔ဒီလို မျပည္႔၀တဲ႔သူေတြကို ဘယ္လိုလွလွပပေလး လက္စားေခ်ျကမလဲ ဆိုတာ…
(၁) ျပတ္ျပီးျပီးျခင္း တစ္လအတြင္းပဲ ၀မ္းနည္းပါ
ကိုယ္႔အေပၚ မေကာင္းနိုင္တဲ႔သူတစ္ေယာက္ဆံုးရႈံးသြားတာကို ၀မ္းသာပါ။ ကိုယ္႔ဘက္ကခ်စ္လို႕နာက်င္ခံစားရတယ္ဆိုေပမဲ႔ အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္ျကာျကာ နာက်င္ခံစားေနျပီး စိတ္ဒုကၡေရာက္ေနတာမ်ိဳး မလုပ္ပဲ အမ်ားဆံုးျပတ္ျပီးျပီးခ်င္းတစ္လ အတြင္းမွာ ငိုတာေတြစိတ္ညစ္တာေတြစိတ္ဓာတ္က်တာေတြေလ်ာ႕ျပီး ကိုယ္႔ဘ၀ကိုယ္ ပံုမွန္အတိုင္းျပန္လည္လည္ပတ္နို္င္ေအာင္ ျကိုးစားေနထိုင္ပါ။ ဒါဟာကိုယ္သူ႕အေပၚ မွာစိတ္ျပတ္တယ္ဆိုတာကို ပထမဦးစြာသက္ေသျပနိုင္ခဲ႔တာျဖစ္ပါလိမ္႔မယ္။
(၂) ကိုယ္႔ကိုယ္ကိုယ္ လက္ရွိထက္လူပိုသိေအာင္လုပ္ပါ
ေယာက်္ားေလးပဲျဖစ္ျဖစ္ မိန္းကေလးပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္႔ကိုယ္ကိုယ္ အသပ္ရပ္ဆံုး စမတ္အက်ဆံုးေျပာင္းလဲေနထုိင္ျပီး အရင္ကထက္ အျပင္ေလာကမွာေရာ၊ Social mediaမွာပါလူပိုခ်စ္လာေအာင္လူသိပိုမ်ားလာေအာင္ကိုယ္႔ ရဲ႕ေကာင္းတဲ႔ အရည္ခ်င္းတစ္ခုေျကာင္႔လူပိုသိလာေအာင္ေနထုိင္ပါ။ ဒါဟာကိုယ႔္ဘ၀မွာသူလိုလူမ်ိဳးမရွိရင္ေတာင္ တစ္ျခားကိုယ္႔အေပၚေကာင္းတဲ႔သူေတြ ေဟာဒီေလာက္ရွိေနတယ္ဆိုတာ ကို သိေစနိုင္ပါတယ္။
(၃) Facebook မွာ အျမဲျမင္သာေအာင္ေနပါ
ကေလးကလားဆန္တဲ႔လုပ္ရပ္တစ္ခုလို႕ထင္ရပင္မဲ႔ဒီ အခ်က္ဟာ လက္စားေခ်တဲ႔အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းတစ္ခုပါ။ ကိုယ္႔ကိုယ္ပစ္သြားတဲ႔သူတစ္ေယာက္ကိုစိတ္နာတဲ႔စိတ္နဲ႕Unfriend လုပ္လိုက္တာမ်ိဳး၊ ကိုယ္႔accကို De လိုက္တာမိ်ဳး အာ႔လို အရာေတြလုပ္စရာမလုိပါဘူး။ သူ႕ဘက္က လုပ္တာမလုပ္တာသူ႕အပိုင္းကိုယ္႔ဘက္ကေတာ႔ဘယ္ေတာ႔မွာစမလုပ္ပါနဲ႕။Friendျဖစ္ေနေလေကာင္းေလပါ၊ ဒါမွကိုယ႔္ရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈေတြ ေပ်ာ္ေနရတာေတြ သူမရွိေတာ႔မွ ပို အဆင္ေျပေနတယ္ဆိုတာေတြကို ယံုျကည္မႈရွိရွိခ်ျပနိုင္မွာပါ။
(၄) တစ္ျခားသူေတြေပၚ(ကိုယ္႔ေပၚေကာင္းတဲ႔သူ)ေတြအေပၚ ေမတၱာပိုေပးပါ
ကိုယ္႔အေပၚဂရုစိုက္တဲ႔ကိုယ္႔မိသားစုကိုယ္႔သူငယ္ခ်င္း လုိဟာမ်ိဳး ၊တစ္ျခားကိုယ္႔အေပၚစိတ္ရင္းနဲ႕ေကာင္းတဲ႔သူေတြအေပၚ အခုထက္ပိုျပီး ေမတၱာထားေပးပါ။ သူတို႕အတြက္ အခ်ိန္ေတြပိုေပးျပီး သူတို႕ကို ပိုခ်စ္ျပေပးပါ။ ဒါဟာ ကိုယ္႔ကို ပစ္သြားသူအျမင္မွာ ေအာ္သူလိုျကင္နာတက္တဲ႔သူေကာင္းမြန္တဲ႔သူကို ပစ္ခဲ႔မိရလားဆိုတဲ႔စိတ္ တစ္ခု၀င္နုိင္ပါတယ္။
(၅) စိတ္ကိုညင္းဆဲပါ
သူနဲ႕မ်က္နွာခ်င္းဆံုတိုင္းအျကည္႔ခ်င္းလြဲတာမ်ိဳး ေျကာက္ေနတာမ်ိဳး မုန္းေနတာမိ်ဳး မလုပ္ျပပဲ ကိုယ္ဟာသိပ္ကို ေပ်ာ္ရႊင္ေနရေျကာင္း၊ ဒါဟာသူပစ္ခဲ႔တဲ႔ေက်းဇူးေတြေျကာင္႔ ျဖစ္ေျကာင္း ျမင္သာေအာင္ေနထုိင္ပါ။ သူဟာ ရွက္တဲ႔စိတ္နဲ႕ အျပင္ပန္း မွာေတာ႔ဘာမွ မျဖစ္သလို ဟန္ေဆာင္ ေနပင္မဲ႔ စိတ္ထဲမွာေတာ႔ သူ႕အျပစ္ကို သူခံစားမိျပီးျကိတ္၀မ္းနည္းမိေနမွာ အမွန္ပါ။

ဆိုေတာ႔ ကိုယ္႔အေပၚမေကာင္းတဲ႔သူတစ္ေယာက္အတြက္ လက္စားေခ်ခ်င္ရင္ အေပၚကအခ်က္ေလးေတြလို ကိုယ္႔ဘ၀လည္းတိုးတက္ေျပာင္းလဲလာျပီးမေကာင္းတဲ႔သူရဲ႕စိတ္ကိုလည္းညင္းပန္းလို႕ရတဲ႔နည္းေလးေတြကို အသံုးျပဳနိုင္ျကပါေစလို႕ေမ်ွာ္လင္႔ရင္း…

0 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.