ကုိယ့္ကုိယ္ကုိယ္ ပိုခ်စ္ရမယ့္အေၾကာင္းေတြ

ကုိယ္ဟာ ကုိယ္နဲ႔တစ္သက္လံုးေနရမယ့္သူပါ။ ဘာေၾကာင့္ကိုယ့္ကုိယ္ကုိပုိခ်စ္သင့္တာလဲဆုိေတာ့ရွင္းပါတယ္။ ကုိယ့္ခႏၶာကုိယ္က ကုိယ္တစ္သက္လံုးေနရမယ့္ေနရာျဖစ္လို႔ပါပဲ။ ကုိယ့္အတြက္ကုိယ္ပဲရွိတာပါ။ ကုိယ္ကုိယ္ကိုယ္မွဂရုမစို္က္ရင္ဘယ္သူမွလာဂရုစိုက္ေပးမယ္မဟုတ္ဘူးေလ။ လူေတြက သူတို႔ကုိယ္ကုိယ္ဂရုစိုက္ေနရတာနဲ႔ပဲအလုပ္မ်ားေနၾကတာပါ။ ဒီေတာ့ ကုိယ့္္ကုိယ္ကို္ယ္ခ်စ္ျမတ္နုိးတန္ဖိုးထားရပါမယ္။ ကုိယ့္ကုိယ္မွမခ်စ္တတ္ရင္ ဘယ္သူမွလည္းကိုယ့္ကုိုမွန္မွန္ကန္ကန္ခ်စ္ေပးတတ္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္တန္ဖိုးထားျခင္းဟာ ကုိယ္နဲ႔အနီးတဝို္က္ကလူေတြကို ကိုယ့္ကိုဘယ္လိုဆက္ဆံရမလဲဆုိတာသင္ျပေပးျခင္းလည္းျဖစ္ပါေသးတယ္။ ကုိယ္က လိုအပ္တာထက္ပိုျပီးနွိမ့္ခ်လြန္းေနရင္လည္း လူေတြကေခါင္းေပၚတက္ခ်င္ၾကပါတယ္။ ဒီေတာ့ ကုိယ့္ကိုယ္ကုိယ္ ေနရာတစ္္ခု အဆင့္္တစ္ခုမွာထားျပီးအဲဒီ့အဆင့္နဲ႔တန္တဲ့ ေနထိုင္ျပဳမူပံုနဲ႔အရည္အခ်င္းလည္းကုိယ့္မွာရွိရပါမယ္။ လူေနျခံဳၾကားစိတ္ေနဘံုဖ်ားျဖစ္ေနလုိ႔လည္းမျဖစ္ေသးပါဘူး။ဒါက ဘဝင္ျမင့္ျပီး အသားလြတ္ၾကီးလူေတြကုိ မတူမတန္သလုိဆက္ဆံခုိင္းတာမဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ္ေရာက္ေနတဲ့ဘဝနဲ႔ကိုက္ညီတဲ့အဆင့္သတ္မွတ္္ခ်က္မ်ိဳးနဲ႔ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိယ္ေလးစားသမႈရွိရမယ္လို႔ဆုိလုိတာပါ။ ကုိယ့္ကုိယ္ကိုယ္တန္ဖိုးထားဖုိ႔လိုအပ္တဲ့အခ်က္ေတြက ….

 

ကုိယ့္အတြင္းစိတ္ကိုေသခ်ာသိပါ

လူတုိင္းမွာ စိတ္္သံုးမ်ိဳးရွိၾကပါတယ္္တဲ့။ လူေတြနဲ႔ဆက္ဆံတဲ့အခါျဖစ္္တဲ့စိတ္ရယ္၊ ကုိယ္ကဘယ္လိုလူမ်ိဳးပါလို႔ ကုိယ့္ကိုယ္ကိုယ္ထင္တဲ့စိတ္ရယ္၊ ကုိယ့္ရဲ႔တကယ့္စစ္မွန္တဲ့အတြင္းစိ္တ္ရယ္ပါ။ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိယ္ခ်စ္ျမတ္နုိးဖို႔အတြက္ အဓိကလုိအပ္တာက ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္သိဖို႔ပါ။ ကုိယ္က ဘာျဖစ္ခ်င္တာလဲ၊ဘယ္လုိဆုိရင္မၾကိဳက္ဘူး၊ဘယ္ဟာကုိၾကိဳက္သလဲ၊ဘယ္ဟာကုိသည္းမခံနို္င္ဆံုးလဲ စတာေတြ ကိုယ့္ကိုယ္ကုိယ္ေသခ်ာသိထားရပါမယ္။ ကုိယ့္အေၾကာင္းကိုယ္ေသခ်ာမသိတဲ့စမ္းတဝါးဝါးျဖစ္ရပ္ေတြဟာ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေလာက္မွာျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ကုိ ခ်စ္မခ်စ္လည္းမေသခ်ာပဲ ရည္းစားထားလုိက္မိတာမ်ိဳးေတြေပါ့။ ကိုယ့္အေၾကာင္းကုိယ္မသိတာဟာေအးခ်မ္းတဲ့အရြယ္ျဖစ္ေပမယ့္ မသိလုိ႔ပဲျဖစ္ရတဲ့ဒုကၡေတြကပုိမ်ားေနသလိုပါပဲ။

 

ကုိယ့္ကုိယ္ကုိယ္လက္ခံပါ

ကိုယ္ကဆင္းရဲသလား။ရုပ္ဆုိးသလား၊ဒါမွမဟုတ္ဘာအရည္အခ်င္းမွမယ္မယ္ရရမရွိဘူးလား။ ကိစၥမရွိပါဘူး။ဆင္းရဲတာက ခ်မ္းသာေအာင္ၾကိဳးစားလုိ႔ရသလုိ ခ်မ္းသာလာတာနဲ႔ရုပ္ေခ်ာေအာင္ျပင္လုိ႔ရပါျပီ၊အရည္အခ်င္းကေတာ့ အျခားေခါင္းစဥ္တစ္ခုျဖစ္သလုိိ အဓိကအက်ဆံုးဘာသာရပ္ျဖစ္ပါတယ္။ အရည္အခ်င္းရွိဖုိ႔က ကိုယ္စိ္တ္ဝင္စားတဲ့နယ္ပယ္၊ကုိယ္ေပ်ာ္ရႊင္ရမယ့္နယ္ပယ္ကုိ ေသခ်ာရွာေဖြျပီး အေတြ႕အၾကံဳနဲ႕ပညာရပ္ေတြသိုမွိီိးရပါမယ္။ အရည္အခ်င္းရွိလာတဲ့အခါ အဲဒီ့အရည္အခ်င္းကိုအသံုးခ်ျပီးပိုက္ဆံရွာမယ္။ အဲဒီကေနမွ တစ္္ဆင့္စီတက္သြားရမွာပါ။ ဒီ့ထက္ပိုအေရးၾကီးဆံုးကေတာ့ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိယ္လက္ခံနိုင္မႈပါပဲ။ အရည္အခ်င္းမရွိတာကိုလည္းကုိယ့္ကုိယ္ကုိယ္လက္ခံနုိင္ျခင္းမရွိ၊အလကားေနငါဟဲ့ အာဂလူသားဘာညာဆုိျပီး တက္က်မ္းေတြဖတ္ျပီး ေၾကာင္ေနရင္ေတာ့ သင္အမ်ားဆံုးေရာက္နုိင္တဲ့ေနရာဟာ ရြာသာၾကီးပါပဲ။

 

ကုိယ့္ကုိယ္ကိုယ္ျမွင့္္တင္ပါ

ဒါကေစာေစာကေျပာတဲ့အရည္အခ်င္းနဲ႔ဆုိင္ပါတယ္။ အခ်စ္ေရးေတြဆက္ဆံေရးေတြနဲ႔လည္းဆုိင္ေကာင္းဆိိုင္ပါလိမ့္မယ္။ ကို္ယ့္ကုိ မခ်စ္ေတာ့ပါဘူးဆုိတဲ့လူကိုလုိက္တြယ္ကပ္ေနတာတို႔၊ကုိယ့္ကုိဘယ္လုိေနေနၾကိဳက္ကုိမၾကိဳက္တာပါဆိုိတဲ့သူကို တတန္းတန္းစြဲလမ္းေနတာတုိ႔ေပါ့။ ခ်စ္တာကခ်စ္လုိ႔ရပါတယ္၊ကိုယ့္ဂုဏ္သိကၡာက်ေလာက္တဲ့အထိေတာ့ လူတစ္ေယာက္ကုိခ်စ္ဖို႔မထိုက္တန္ပါဘူး။ အခ်စ္ေရးမွမဟုတ္ပါဘူး၊အျခားဆက္ဆံေရးေတြမွာလည္းဒီလိုပါပဲ။ ကုိယ့္ဘက္ကခ်ည္းပဲခ်ိတ္တြယ္ထားရတယ္ထင္ရင္ လႊတ္ခ်ပစ္ရပါတယ္။ဒါကကုိယ့္ကိုယ္ကုိယ္ ေလးစားမႈပါ။ သူမ်ားဆီက အျမဲလုိလုိလ်စ္လ်ဴရႈမႈေတြခံရပါမ်ားလာတဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ေလးစားစိ္တ္ကိုလည္းတိုက္စားလာပါတယ္။ အရည္အခ်င္းပိုင္းဆုိင္ရာကေတာ့ ရိုးရွင္းပါတယ္။ အမွန္္တကယ္အသံုးခ်လုိ႔ရျပီး ကိုယ္တကယ္လည္းစိတ္ဝင္စားတဲ့နယ္ပယ္တစ္ခုမွာ အရိုးေၾကေၾကအေရခန္းခန္းၾကိဳးစားသင္ယူပါ။

 

ကုိယ့္ရဲ႕ေပ်ာ္ရႊင္မႈဟာ ဘယ္သူ႔အေပၚမွာမွမွီတည္မေနပဲနဲ႔ ကိုယ္ပုိင္တည္ေဆာက္ထားတဲ့တည္ျငိမ္တဲ့ဘဝရဲ႕ ပဲ့ကုိင္ရွင္ေတြျဖစ္ၾကပါေစ။

 

0 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.