ဆံုးျဖတ္ခ်က္္ခ်ရခက္ေနလား

ဘဝမွာ ေတြေဝတံု႕ဆုိင္းရတဲ့ အခိုက္အတန္႔ေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားၾကံဳဖူးၾကပါလိမ့္မယ္။ အခ်စ္ေရးလူမႈေရး စီးပြားေရးေတြကအစ ပညာေရးအဆံုး စိတ္ကနွစ္ခြျဖစ္ေနျပီး ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ဖို႔ခက္ခဲေနတာမ်ိဳး ဘာလုပ္လို႔ဘာကုိင္ရမွန္းမသိတာမ်ိဳးေတြလည္းရွိတတ္ပါတယ္။ အဲဒါက ေတာ္ေတာ္ဆိုးတဲ့ ျပႆနာပါ။ အေရးတၾကီးအဆံုးအျဖတ္လုိအပ္ေနတဲ့ Urgent Decision ေတြဆိုပုိဆုိးပါတယ္။ ကုိယ့္မွာအဲဒီစိတ္နဲ႔ပဲ မအိပ္နိုင္မစားနုိင္ ဘာလုပ္လုပ္အဲဒါပဲေတြးမိေနေတာ့ က်န္းမာေရးေတြပါ ထိခိုက္လာတဲ့အထိပါပဲ။ ဒီေတာ့ ဒါေတြကုိ ဘယ္လိုေျဖရွင္းရမလဲဆုိတာေလးေတြနည္းနည္းေလာက္ အၾကံျပဳၾကည့္ခ်င္ပါတယ္။

 

ကုိယ့္မသိစိတ္ကိုယံုၾကည္ပါ

မသိစိတ္ဆိုတာမ်ိဳးက အျမဲမဟုတ္ေတာင္ အခိ်န္္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ မွန္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီကားနဲ႔မလုိက္ဘူးေနာက္ကားမွစီးမယ္ဆုိျပီးလႊတ္ေပးလုိက္ရာက ကုိ္ယ္မစီးျဖစ္တဲ့ကားက လမ္းမွာပ်က္ေနတာကိုေတြ႔လိုက္ရတာမ်ိဳးကအစ အေမ့ဆီဖုန္းေခၚခ်င္စိတ္ျဖစ္လာလို႔ေခၚလိုက္မွ အေမေနမေကာင္းျဖစ္ေနတာသိရတာမ်ိဳးေတြ ဒါေတြက ကုိယ့္စိတ္ရဲ႕အေမွာင္ဘက္ျခမ္းက ကိုယ့္ကုိသတိေပးေနတဲ့အရာေတြပါ။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္ပညာေလ့လာသူေတြက မသိစိတ္ကိုယံုၾကည္ပါလုိ႔ ေျပာေျပာေနၾကတာအလကားေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။ဆံုးျဖတ္ခ်က္တစ္ခုခ်ဖုိ႔လုိအပ္ခ်ိန္ေတြမွာ စိတ္ကုိၾကည္ေအာင္ထားပါ။ တရားဆယ္မိနစ္ေလာက္ထိုင္ျပီး ဘာမွမေတြးပဲတေရးအိပ္္လုိက္တာမ်ိိဳးလည္းလုပ္နိုင္ပါတယ္။ သင့္မသိစိတ္ရဲ႕ သတိေပးခ်က္ေတြက အိပ္မက္ေတြအျဖစ္အသြင္ေျပာင္းျပီးဝင္ေရာက္လာပါလိမ့္မယ္။ဒါေပမယ့္ ဒါက စိတ္ညစ္ညဴးေနတဲ့သူေတြ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ေနတဲ့သူေတြမွာဆုိ အလုပ္မျဖစ္
တာ သတိထားရပါမယ္။

 

10/10/10 Rule ကိုသံုးပါ

10/10/10 Rule က အေတာ္ေလးအသံုးဝင္တဲ့နည္းလမ္းတစ္ခုပါ။ 10/10/10 Rule ဆိုတာကေတာ့ ကုိယ္အခုလုပ္မယ့္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္နဲ႔ပက္သက္ျပီး ေနာက္ဆယ္မိနစ္မွာ
ဘယ္လိုခံစားရမလဲ ေနာက္ 10 လမွာ ဘယ္လုိခံစားရမလဲဆုိတာနဲ႔ ေနာက္ 10 နွစ္ဆုိရင္ဘယ္လိုသေဘာရမလဲဆိုတာေတြ ၾကိဳတင္ေတြးဆတာပါ။ ခုေနေသခ်င္ေလာက္ေအာင္ စိတ္ညစ္ေနရတဲ့အရာတစ္ခုက ေနာက္ နွစ္နွစ္ေလာက္ဆုိရင္ကို ရယ္စရာတစ္ခုျဖစ္သြားနိုင္တာမို႔ အရွည္ကိုေတြးျပီး ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ၾကဖုိ႔ သိပ္လန္႔ဖ်ပ္ရင္းအေယာင္ေယာင္အမွားမွား ေတြမလုပ္မိၾကဖို႔ပါပဲ။

 

ေကာင္းက်ိဳးဆုိိးျပစ္ေတြ ေရးခ်ပါ

ကုိယ့္မွာေရြးစရာက နွစ္ခုေလာက္ရွိေနတယ္ဆုိပါစို႔။တစ္ခုခ်င္းစီရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးဆိုးျပစ္ေတြတစ္ဖက္စီမွာ ေရးခ်ျပီး နိႈင္းယွဥ္ၾကည့္ပါ။ အဲဒါက ဘယ္အရာကိုပုိေရြးသင့္တယ္ဆိုတာ ကြင္းကြင္းကြက္ကြက္ ျမင္ေစနိုင္ျပီး ေတြေဝေနမယ့္အခ်ိန္ေတြလည္း သက္သာေစပါတယ္။

 

အတို္ခ်ဳပ္ေျပာရရင္ေတာ့ ကုိယ့္ရဲ႕ခံစားခ်က္ကိုယံုၾကည္ပါ၊ ေၾကာင္းက်ုိဳးဆင္ျခင္ဆံုးျဖတ္နိုင္စြမ္းကိုအသံုးခ်ပါ၊ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကုိေနာက္ဆံုးဘယ္အခ်ိန္မွာလုပ္မယ္ဆုိတဲ့ သတ္မွတ္ခ်က္တစ္ခုထားပါ၊ အရာရာပုိင္ဆုိင္ဖုိ႔မျဖစ္နုိင္ဘူး၊ တစ္ခုကုိလုိခ်င္ရင္တစ္ခုကို လက္လႊတ္ေပးရမယ္ဆိုတာ သိနားလည္ထားပါဆိုတာေတြပါပဲ။မွန္္ကန္တဲ့ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြ အစဥ္သျဖင့္ခ်မွတ္နုိင္ၾကပါေစ။

0 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.