ေ၀ဖန္မႈေတြကို ေျကာက္ေနမွာလား

လူတိုင္းဟာ ေန႔စဥ္လည္ပတ္ ေနထိုင္ရင္း ပတ္၀န္းက်င္ေပါင္းစံုမွာက်င္လည္ကာ လူေပါင္းစံုနဲ႔ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေနျကရတာ ေလာကဓမၼတာပါပဲ။ ဒီလိုလူေပါင္းစံုနဲ႔ဆက္ဆံရတဲ့အခါမွာ ကိုယ္႔အေပၚအေကာင္းျမင္တဲ့သူလည္းရွိနိုင္သလို မေကာင္းေျပာတဲ႕သူေတြလည္း လက္ခ်ိဳးေရလို႔မရနိုင္ေအာင္ရွိေနနိုင္ပါတယ္။ ဒါေျကာင္႔ဒီလို ေ၀ဖန္အျကံျပဳမႈေတြ မ်ားနဲ႔ျကံုေတြ႔ရတဲ့အခါ ဘယ္လိုတံု႔ျပန္ရမလဲ ေ၀ဖန္ အျကံျပဳမႈေတြကိုဘယ္လိုေက်ာ္လႊားမလဲ ၊ ေအာင္ျမင္ တဲ့လူေတာ္တစ္ေယာက္ဟာ ၀န္ဖန္မႈေတြကို ဘယ္လိုတြန္းလွန္သလဲဆိုတာ…

(၁) ေ၀ဖန္အျကံျပဳမႈတိုင္းဟာ အေပ်ာ္အျပက္နဲ႔ေမ႔ျပစ္လို္က္ရမဲ႔အရာမဟုတ္ပါဘူး။ အျကံျပဳမႈတိုင္းမွာ သူ႕အနွစ္ သာရနဲ႔သူပါပါတယ္။ ဒါေျကာင္႔ ကိုယ္႔အေပၚေ၀ဖန္အျကံျပဳလာသူတိုင္းကို ရန္ျပန္မေတြ႕အျပစ္မေျပာပဲသူတို႕ေျပာတဲ႔ေ၀ဖန္ခ်က္ကိုနားေထာင္ျပီး ကုိယ္တကယ္ပဲသူတို႕ေျပာသလိုေတြျဖစ္ေနသလား မျဖစ္ဘူးလားဆိုတာ ျပန္သံုးသပ္တဲ့အက်င္႔ေလးေမြးပါ။ သူမ်ားေျပာတာနားေထာင္စရာမလိုဘူး စိတ္ရွုပ္တယ္ဆိုျပီး အျမဲေရွာင္တာမ်ိဳး ျကီး မလုပ္ပါနဲ႔။ ျကာလာရင္ ကိုယ္ဘာေတြ
မွားလို႔မွားမွန္းမသိ ပဲ လူေတြခ်ဥ္တဲ့ဘ၀နဲ႔ ေနထိုင္ရပါလိမ္႔မယ္။

(၂) ကိုယ္႔ဘက္က ျပန္သံုးသပ္တဲ႔အခါ ကိုယ္အမွားဘူးဆိုတာသိရင္ ျမန္ျမန္ေျဇရွင္းပါ၊ ကိုယ္မွန္တာကိုယ္သိရင္ျပီးတာပဲေနလို႔မရပါဘူး။ လူအမ်ားနဲ႔က်င္လည္ေနရတဲ့လူ႕ဘ၀မွာ ကိုယ္႔အေပၚအျမင္ေစာင္းျပီး ေ၀ဖန္ျကတယ္အခါ ကိုယ္မမွားရင္ေျဖရွင္းခ်က္ ျမန္ပါေစ။
(၃) ေကာင္းမြန္တဲ့အေကာင္းဘက္ ကအျကံျပဳခ်က္ေတြရတဲ႔အခါ အျကံျပဳခ်က္ေတြကို ဆရာလုပ္တယ္မထင္ပဲ ပိုေကာင္းေအာင္ျကိုးစားေပးျပီး မေကာင္းဘက္ကေနေ၀ဖန္မႈေတြရွိလာတဲ့အခါရိုင္းရိုင္းဆိုင္းဆိုင္းေတြမေျပာပဲ အက်ိဳးအေျကာင္းဆီေလ်ာ္စြာေျပာျပျပီး ျပင္းျပင္းထန္ထန္ရိုင္းဆိုင္းလာ
တဲ႔အခါပညာရွင္ဆန္ဆန္ ေရွာင္ထြက္ျပီး ျပဳျပင္သင္႔တာကိုျပဳျပင္ပါ။

(၄) ေ၀ဖန္ခ်က္ေတြကို ကၽြမ္းက်င္ျခင္း အဆင္႔ဆီသို႕ေျပာင္းလဲပါ။ ဥပမာ- ကိုယ္႔ကို တစ္ေနရာရာမွာ အသံုးမျကဘူး မလုပ္တက္ဘူုးလို႔ေ၀ဖန္ထားတဲ႔ေ၀ဖန္မႈေတြိကိုနွလံုးသြင္းျပီး ေအာင္နိုင္သူအဆင္႔ေရာက္ေအာင္ေျပာင္းလဲေပးပါ။ ကိုယ္ေျပာင္းလဲတိုးတက္သြားတာကို ေ၀ဖန္သူေတြအေကာင္းဘက္ကအျကံျပဳသူေတြျမင္ေအာင္ခ်ျပျပီးသူတို႕ဆီကေမတၱာကိုျပန္ယူပါ။
(၅) စိတ္ဆံုးျဖတ္ခ်က္ မျမန္ပါနဲ႔။ တစ္ခ်ိဳ႕က ကိုယ္လုပ္တဲ့အလုပ္အေပၚ အရမ္းေ၀ဖန္ခံလာရတဲ့အခါ ရွက္ရမ္းရမ္းတဲ့စိတ္ အားငယ္တဲ့စိတ္နဲ႔ ကိုယ္လက္ရွိလုပ္ေနတာေတြအေပၚယံုျကည္ခ်က္မရွိပဲရမ္လိုက္ေတာ႔မယ္ဆိုတာမ်ိဳးျဖစ္တက္ပါတယ္။
ကိုယ္႔အေပၚက်ေရာက္လာတဲ့ေ၀ဖန္အျကံျပဳမႈေတြကို ေျပာင္းလဲသင္႔တာေျပာင္းလဲ ျပီး ဘ၀ကို ပိုမိုလူခ်စ္လူခင္မ်ားေအာင္ လူမႈပတ္၀န္းက်င္မွာ အေျပာဆိုခံရခဲေအာင္ ေနထိုင္နိုင္ျကပါေစလို႔ဆုေတာင္းရင္း...

184 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.