ဘ၀မွာေပ်ာ္ရႊင္မႈနဲ႔ေအာင္ျမင္မႈေတြပုိျပီးရရွိေစဖို႔ ဒီအရာေတြကုိစြန္႔လႊတ္လိုက္ပါ…

ႏွစ္သစ္လည္းေရာက္ျပီဆိုေတာ့ စြန္႔လႊတ္သင့္တဲ႔အရာေတြကုိလည္း စြန္႔လႊတ္ဖို႔ လိုျပီေနာ္။ႏွစ္ေဟာင္းကအက်င့္ဆုိးေတြႏွစ္သစ္ကုိျပန္သယ္မလာပါနဲ႔ေတာ့။ဘ၀မွာ ေပ်ာ္ရႊင္စရာေတြနဲ႔ေအာင္ျမင္မႈေတြပုိုျပီးရရွိေစဖို႔ ဘယ္အရာေတြကုိ စြန့္လႊတ္ရမလဲ ဆိုတာေျပာျပေပးသြားပါမယ္။

၁။ “ကိုယ့္ကုိယ္ကုိတျခားသူေတြနဲ႔ႏိႈင္းယွဥ္ေတြးေတာေနတာကိုစြန္႔လႊတ္ပါ”။

၂။“ဆိုရွယ္မီဒီယာေပၚကအေၾကာင္းအရာမ်ိဳးစံုရဲ႔လႊမ္းမိုးမႈကိုမခံပါနဲ႔ေတာ့”။ ဘယ္လုိအေၾကာင္းအရာပဲျဖစ္ျဖစ္စိတ္ထဲထိမသယ္လာတာအေကာင္းဆံုးပါ။

၃။”ေတြ႔ကရာပစၥည္းအကုန္လုိခ်င္ေနတဲ႔စိတ္ကုိေဖ်ာက္ပါ”။

၄။“မသိဘူးဆိုတဲ႔စကားလံုးကုိလႊင့္ပစ္လိုက္ပါ”

ဘယ္အရာမဆို မသိဘူးေလလို႔ ပဲေျပာေနတာကရွက္ဖို႔လည္းေကာင္းပါတယ္။ မသိဘူးဆိုတာထက္ နည္းနည္းပါးပါးပုိသိေအာင္ၾကိဳးစားဖို႔လိုုပါျပီ။

၅။”အတိတ္ကုိပဲခဏခဏတူးဆြျပီး၀မ္းနည္းေဆြးေျမ့ေနတာေတြရပ္တန္းကရပ္ပါေတာ”့

အတိတ္ဆိုတာေျပာင္းလဲလို႔မရပါဘူး။ေျပာင္းလဲလို႔မရတာကုိပူေဆြးေဒါသထြက္ေနမယ့္အစား အနာဂတ္မွာပိုျပီးေကာင္းေအာင္လုပ္ဖုိ႔ေတြးေတာရမယ့္အခိ်န္ပါ။

၆။”အေပၚယံခင္မင္မႈေတြကို ျဖတ္ပစ္လိုက္ရေတာ့မယ့္အခ်ိန္ေရာက္ပါျပီ”

သင့္အနားမွာ လိုတာရွိလို႔ေပါင္းေနတဲ႔သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြေတြ၊ အက်ိဳးလိုလို႔ေညာင္ေရသြန္းတဲ႔ မိတ္ေဆြအတုအေယာင္ေတြနဲ႔ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးကုိျဖတ္လိုက္ပါ။

၇။”ေအာင္ျမင္လာမယ့္အခိ်န္ကုိေစာင့္မေနပါနဲ႔”

ေအာင္ျမင္မႈရမယ့္အခ်ိန္ထိေရာက္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ။ေအာင္ျမင္လာမလားဆိုျပီး ထုိင္ေစာင့္ေနရင္ အခိ်န္ေတြသာကုန္သြားပါလိမ့္မယ္။

၈။”လူတိုင္းကုိယံုၾကည္အားနာတတ္တဲ႔စိတ္ကုိေဖ်ာက္ပါ”

အားနာျပီးအယံုလြယ္ေနရင္ ထိခိုက္ဆံုးရွံဳးမႈေတြၾကံဳရပါလိမ့္မယ္။လူတိုင္းကုိ ကိုယ့္လိုပဲလို႔မထင္ပါနဲ႔။ကုိယ့္ရဲ႔စိတ္ကေတာင္ စကၠန္႔အမ်ွေျပာင္းလဲေနတာမို႔လို႔ လူတိုင္းအေပၚမွာလံုး၀ယံုၾကည္အားကုိးတတ္တဲ႔စိတ္ကုိေဖ်ာက္ပါ။

၉။”တျခားသူအေပၚမနာလိုမုန္းတီးတဲ႔စိတ္ေတြရွိရင္ေဖ်ာက္ပါ”

ႏွစ္သစ္မွာလူသစ္စိတ္သစ္နဲ႔ ဘ၀ကုိေျပာင္းလဲပါ။တျခားသူေတြကိုမုန္းတီးေနတာဟာ ကုိုယ့္ရဲ႔စိတ္ကုိလည္းပူေလာင္ေစသလို ရုပ္လည္းဆိုးပါတယ္။အဲ႔ဒါေၾကာင့္တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္မနာလိုမုန္းတီးစိတ္ေတြေလ်ွာ့ျပီးဘ၀ကိုေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ေနပါ။

၁၀။”ကိုယ့္ကိုယ္ကုိယံုၾကည္မႈမရွိတဲ႔စိတ္ကုိစြန့္လႊတ္လိုက္ပါ”

လူတိုင္းက မျပည့္စံုႏုိင္ပါဘူး။ ခ်ိဳ႔ယြင္းခ်က္ကေတာ့ရွိမွာပါပဲ။ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိယံုၾကည္မႈမရွိတဲ႔ စိတ္ကုိေဖ်ာက္ျပီးကုိယ့္မွာရွိတဲ႔အရာေတြကိုေသခ်ာထိန္းသိမ္းပါ။ကိုယ့္ရဲ႔အရည္အခ်င္းေတြ၊စိတ္ထားေကာင္းမြန္မႈေတြကုိထိန္းသိမ္းျပီး အနာဂတ္အတြက္ေကာင္းမြန္တဲ႔လမ္းကုိေဖာက္ပါ။ မႏွစ္ကမလုပ္ႏုိင္ခဲ႔တဲ႔အရာေတြကိုဒီႏွစ္မွာ အေကာင္းဆံုးလုပ္ေဆာင္ပါ။

ဒီအခ်က္ ၁၀ခ်က္ကုိသာစြန္႔လႊတ္လိုက္မယ္ဆိုရင္ သင့္ရဲ႔ဘ၀မွာေပ်ာ္စရာေတြပုိရႏုိင္ျပီး ေအာင္ျမင္မႈေတြကုိလည္းရရွိလာပါလိမ့္မယ္။

294 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.