ေအာင္ျမင္ေနတဲ႔လူတစ္ေယာက္ရဲ ႔ေနာက္ကြယ္က ကူညီပံ႔ပိုးေပးေနတဲ႔အရာမ်ား

ေအာင္ျမင္တဲ႔လူတစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ဆိုတာမလြယ္ကူပါဘူး။ၾကိဳးစားမႈေတြ၊အခ်ိန္ေတြအမ်ားၾကီး လိုအပ္ပါတယ္။ေအာင္ျမင္ေနတဲ႔လူတစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔အတြက္ ေနာက္ကြယ္က ဒီလိုအရာေတြကလည္း ကူညီေပးေနပါေသးတယ္။သင္ေရာ ေအာင္ျမင္တဲ႔သူတစ္ေယာက္ မျဖစ္ခ်င္ဘူးလား?

ေအာင္ျမင္တဲ႔သူတစ္ေယာက္ရဲ ႔ေနာက္ကြယ္က ကူညီေပးေနတဲ႔အရာေတြကေတာ့…

၁။အေကာင္းျမင္စိတ္

စိန္ေခၚမႈေတြနဲ႔ပတ္သက္ျပီးအဆိုးျမင္ေနတဲ႔စိတ္က ေအာင္ျမင္မႈကုိ မရရွိႏုိင္ပါဘူး။ ျဖစ္ႏုိင္ပါ့မလားလို႔ေတြးေနတာထက္အရင္လုပ္ၾကည့္တာက လက္ေတြ႔မသိႏုိင္ဘူးလား။ လက္ေတြ႔လုပ္ၾကည့္လိုက္ျပီး မေအာင္ျမင္ေတာ့လည္းေနာက္တစ္ေခါက္ၾကိဳးစားတာေပါ့။ ကမာၻေက်ာ္သိပၸံပညာရွင္ေတြရဲ ႔ေအာင္ျမင္မႈေတြကလည္းတစ္ၾကိမ္တည္းၾကိဳးစားျပီး ရခဲ႔တာမွမဟုတ္ပဲ။ မေအာင္ျမင္ေသးရင္ စိတ္ပ်က္မသြားပဲ ေနာက္ထပ္တစ္ေခါက္ ၾကိဳးစားပါ။ၾကိဳးစားမႈကုိ မရပ္လိုက္ေသးသေရြ႔ အရွံဳးသမားမျဖစ္ႏုိင္ပါဘူး။ေအာင္ျမင္တဲ႔သူေတြဟာ အဲ႔ဒီလိုအေကာင္းျမင္တဲ႔စိတ္ရွိေနတဲ႔အတြက္သူတို႔က အျမဲၾကိဳးစားေနျပီးေအာင္ျမင္မႈေတြ ကုိပုိင္ဆိုင္ေနတာပဲျဖစ္ပါတယ္။

၂။ကဖင္းဓာတ္ကုိေရွာင္ၾကတယ္

ကဖင္းဓာတ္ဆိုတာ ကုိယ္ခႏၶာကိုယ္ကုိတက္ၾကြလန္းဆန္းေစတဲ႔အရာေပါ့။ ဥပမာေကာ္ဖီ၊အခ်ိဳရည္စသျဖင့္ သဘာ၀အတိုင္းမဟုတ္ပဲ စိတ္ၾကည္လင္လန္းဆန္းေစတဲ႔ အစားအစာ၊ေသာက္စရာေတြကုိေရွာင္ေလ့ရွိပါတယ္။ကဖင္းဓာတ္ဟာ ဦးေႏွာက္ အာရံုေၾကာတစ္၀ုိက္ကုိလံႈ႔ေဆာ္ပ်ံ႔ႏွံ႔ေစတဲ႔အတြက္ ေရရွည္ဆိုမေကာင္းႏုိင္ပါဘူး။ ကဖင္းဓာတ္ပါတ႔ဲေသာက္စရာေတြကုိေသာက္မယ့္အစားေရကုိပဲမ်ားမ်ားေသာက္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။

၃။ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ေနၾကတယ္

ေအာင္ျမင္တဲ႔သူေတြကုိေသခ်ာေလ့လာၾကည့္ပါ။သူတို႔ဟာ စိတ္ဖိစီးမႈတစ္ခုခုရွိလာရင္ စိတ္ထဲမွထားေလ့မရွိပဲေဖ်ာက္ဖ်က္ပစ္တတ္ၾကပါတယ္။စိတ္ညစ္တာေတြကိုသိမ္းမထားပဲ ေပ်ာ္စရာတစ္ခုခုကိုဖန္တီးရွာေဖြေလ့ရွိပါတယ္။စိတ္ဖိစီးမႈရွိလာရင္ အားကစား၊ဂီတ၊ရုပ္ရွင္ တစ္ခုုခုနဲ႔ေျဖေဖ်ာက္ေလ့ရွိပါတယ္။ကုိယ့္ကိုယ္ကိုလည္းအျမဲေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ထားၾကတာကုိေတြ႔ရပါတယ္။ရယ္ေမာေပ်ာ္ရႊင္တာက စိတ္ရႈပ္ေထြးတာကုိေျပေပ်ာက္ေစျပီး စိတ္တည္ျငိမ္မႈရွိေစတယ္ ဆိုတဲ႔အခ်က္ကို သူတို႔ေကာင္းေကာင္းသိထားလို႔ပါပဲ။

၄။ကိုယ့္အေၾကာင္းကုိုယ္သိတယ္

လူတိုင္းကေတာ့ ကိုယ့္အေၾကာင္းကုိယ္သိတာေပါ့လို႔ေျပာၾကပါလိမ့္မယ္။ဒါေပမဲ႔ ကိုယ့္အေၾကာင္း ကုိယ္သိျပီး အမွန္အတိုင္းျမင္တတ္တဲ႔သူကေတာ့ရွားပါတယ္။ ကုိယ္မကြ်မ္းက်င္တဲ႔ အလုပ္၊ကုိယ္ကြ်မ္းက်င္တဲ႔အလုပ္၊ကုိယ့္ရဲ ႔အားနည္းခ်က္၊ အားသာခ်က္ေတြကုိေသခ်ာသိတဲ႔သူက ေအာင္ျမင္မႈရဖို႔ပုိျပီးတစ္ပန္းသာပါတယ္။အဲ႔ဒါေၾကာင့္ေအာင္ျမင္ေနတဲ႔သူေတြက သူတို႔ရဲ ႔အားနည္းခ်က္၊အားသာခ်က္ကုိေလ့လာျပီး ေသခ်ာစဥ္းစားေဆာင္ရြက္တတ္ၾကပါတယ္။

၅။အခ်ိန္ယူစဥ္းစားတယ္

ေအာင္ျမင္ေနတဲ႔သူေတြဟာ ဘယ္အလုပ္မဆိုလက္လြတ္စပယ္ေတြးျပီးခ်က္ခ်င္းလက္ခံတာ ၊ျငင္းတာမ်ိဳးမရွိပါဘူး။မယုတ္မလြန္ေျဖထားျပီး ေသခ်ာစဥ္းစားျပီးမွအေျဖေပးေလ့ရွိပါတယ္။ အရမ္းစဥ္းစားရခက္ေနရင္ ဦးေႏွာက္ကုိအပန္းေျဖျပီးမွ ေတြးေလ့ရွိပါတယ္။

၆။ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားတယ္

ေအာင္ျမင္ေနတဲ႔လူအမ်ားစုဟာ သူတုိ႔ဘာေတြလုပ္ရမယ္၊ဘယ္ေတြသြားရမယ္ ဆိုတာ ကိုၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားေလ့ရွိပါတယ္။ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားတဲ႔သူဟာ ဘာကုိမွမျပင္ဆင္ပဲ သင့္ေတာ္သလိုလုပ္မယ္ဆိုတဲ႔လူထက္ပုိျပီးေအာင္ျမင္မႈပုိရရွိနုိင္ပါတယ္။ ဘယ္အရာကုိမဆိုၾကိဳတင္ျပင္ဆင္တတ္တဲ႔အေလ့အက်င့္မ်ိဳးလုပ္ပါ။

၇။အားေပးမယ့္သူေတြရွိတယ္

ေအာင္ျမင္မႈရဖို႔ဆိုတာ တစ္ဦးတစ္ေယာက္တည္းၾကိဳးစားေနရံုနဲ႔တင္မရေသးပါဘူး။ ကုိယ္ကဘယ္ေလာက္ပဲၾကိဳးစားၾကိဳးစား စိတ္ဓာတ္က်ေနတဲ႔အခ်ိန္ ေဘးနားက အားေပးႏွစ္သိမ့္ေပးမယ့္သူရွိဖို႔လည္းလိုအပ္ပါေသးတယ္။အ႔ဲဒါမွ စိတ္ဓာတ္ျပန္တက္ၾကြလာျပီး ေရွ႔ဆက္ရမယ့္အလုပ္ေတြကုိအားအျပည့္နဲ႔လုပ္ႏုိင္မွာပါ။

၈။အိပ္ခ်ိန္မွန္မွန္အိပ္တယ္

ေနာက္ဆံုးတစ္ခုကေတာ့ က်န္းမာေရးပါပဲ။ေအာင္ျမင္မႈရဖို႔ဆိုတာ ေန႔မအိပ္ညမအိပ္ ၾကိဳးစားေနစရာမလုိပါဘူး။ျဖည္းျဖည္းမွန္မွန္ပဲသြားသင့္ပါတယ္။အိပ္ခ်ိန္မမွန္ဘူးဆိုတာ တစ္ရက္ႏွစ္ရက္ပဲေကာင္းပါတယ္။တစ္ပတ္ကုိုသံုးေလးရက္ေလာက္အိပ္ခ်ိန္မမွန္ဘူးဆိုရင္ အိပ္ေရးမ၀တာရဲ ႔ေနာက္ဆက္တြဲဆုိးက်ိဳးေတြကုိခံစားလာရႏုိင္ပါတယ္။ေအာင္ျမင္ေနတဲ႔သူေတြ ဟာ သူတု႔ိကိုထိခိုက္ေစမယ့္အရာေတြကိုဘယ္ေတာ့မွမလုပ္ပါဘူး။

ဒီအခ်က္ေတြက ေအာင္ျမင္ေနတဲ႔လူတစ္ေယာက္ရဲ ႔ေနာက္ကြယ္ကေန အျမဲတမ္းပံ႔ပိုးကူညီေပးေနတာပါ။

 

 

 

 

 

 

447 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.