အုိင္းလိုင္နာအေျခာက္ေတြက ဆိုးရတာလြယ္ကူေပမဲ႔ အုိင္းလုိင္နာအရည္ကေတာ့ ထင္ထားတာထက္ခက္ခဲပါတယ္။မဆိုးတတ္ရင္ ေတာ္ေတာ္ကိုအရုပ္ဆုိးသြားနုိင္ပါတယ္။ အဲ႔ဒါေၾကာင့္မိန္းကေလးအမ်ားစုက အိုင္းလုိင္နာအေျခာက္ကိုပဲ ဆိုးၾကပါတယ္။အခု အိုင္းလုိင္နာအရည္ကို ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္က်က် ဘယ္လိုဆြဲရမလဲဆိုတာ နည္းလမ္းေလးေတြေျပာျပေပးသြားပါမယ္။
၁။တိပ္
တိပ္ကုိသံုးျပီးအုိင္းလုိင္နာဆြဲပါ။တိပ္အနည္းငယ္ကိုျဖတ္ျပီးမ်က္လံုးနားကုိကပ္ပါ။ အနည္းငယ္ေစာင္းေစာင္းေလးကပ္ထားပါ။ျပီးမွတိပ္အေနအထားအတုိင္းဆြဲခ်လိုက္ပါ။ ေျခာက္သြားျပီဆိုရင္ တိပ္ကိုဖယ္လိုက္လို႔ရပါျပီ။
၂။ဇြန္း
ေနာက္ထပ္နည္းလမ္းတစ္ခုကေတာ့ ဇြန္းကိုုသံုးျပီးဆြဲေပးရမွာပါ။ တိပ္နဲ႔ပံုစံတူနည္းလမ္းပါပဲ။ ဇြန္းကုိခပ္ေစာင္းေစာင္းေလထားျပီး အုိင္းလုိင္နာကုိညီေအာင္ဆြဲေပးႏုိင္ပါတယ္။ ကုိယ္လိုခ်င္တဲ႔ပံုစံအတိုင္းဇြန္းကိုထားျပီးသံုးလုိ႔ရပါတယ္။
၃။ေသးေသးေလးဆြဲပါ
ပထမဆံုးအေနနဲ႔ေလ့က်င့္သားမရေသးတဲ႔အတြက္ အထူၾကီးမဆဲြပဲ ခပ္ေသးေသးပဲဆြဲပါ။ ေနာက္မွတျဖည္းျဖည္းအထူဆြဲတာမ်ိဳး၊အခြ်န္အတက္ဆြဲတာလုပ္ပါ။
၄။အစမ္းလုပ္ျပထားတာေတြၾကည့္ပါ
မိတ္ကပ္ဘေလာ့ဂါေတြအုိင္းလုိင္နာဆိုးျပတဲ႔ဗီဒီယိုေတြၾကည့္ပါ။မ်ားမ်ားၾကည့္မွ သူတို႔ရဲ ႔ဆြဲပံုဆြဲနည္းေတြမ်က္မွန္းတန္းမိမွာပါ။
၅။အသက္ရႈပါ
အုိင္းလုိင္နာဆိုးေနတုန္း မွားမွာစိုးလို႔ဆိုျပီးအသက္ေအာင့္မထားပါနဲ႔။ အသက္ရႈပါ။ ဆြဲရတာခက္ခဲတဲ႔အတြက္အသက္ကိုျပင္းျပင္းရႈျပီးလက္ကိုအလုပ္ေပးမွ မွန္ကန္ေအာင္ဆြဲႏုိင္မွာပါ။
၆။ေလ့က်င့္ပါ
အျပင္သြားစရာရွိတဲ႔အခါ အမွားအယြင္းမျဖစ္ေအာင္ၾကိဳတင္ေလ့က်င့္ေပးပါ။အဲ႔ဒါမွလက္က တျဖည္းျဖည္းဆြဲက်င့္ရွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္။အျပင္သြားခါမွ ပထမဆံုးစဆြဲတာမျဖစ္ပါေစနဲ႔။
၇။ကြန္ဆီလာသံုးပါ
ေနာက္ဆံုးတစ္ခ်က္ကေတာ့ အုိင္းလုိင္နာဆိုးေနတုန္း ေပသြားခဲ႔ရင္ကြန္ဆီလာ သံုးျပီးဖ်က္ေပးပါ။အလြယ္တကူပ်က္သြားတာကုိျမင္ေတြ႔ရမွာပါ။
ဒီနည္းလမ္းေလးေတြအတုိင္းလုိက္လုပ္ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ မၾကာခင္မွာပဲ အုိင္းလိုင္နာအရည္ကိုအလြယ္တကူဆြဲႏုိင္သြားပါလိမ့္မယ္။