ဖရဲသီးဝယ္ရင္ ဒီအခ်က္ကို အထူးသတိထားသင့္

7412-600x320.jpg

ျပည့္ဝအဆီလုိဟာမ်ဳိး လုံးဝကင္းရွင္းတဲ့ ဖရဲသီးမွာ က်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူး မ်ဳိးစုံရိွပါတယ္။ ဖရဲသီးဟာ အာဟာရဓာတ္ေပါၾကြယ္ဝျပီး ကယ္လုိရီလည္း နည္းပါးေတာ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့ခ်ျခင္းအတြက္ အသင့္ေတာ္ဆုံးျဖစ္ပါတယ္။ ျပီးေတာ့ သတၱဳဓာတ္၊ ဗီတာမင္ဓာတ္နဲ႔ ဆဲလ္ၾကံ့ခုိင္မႈလည္း အားေပးပါတယ္။

လူအမ်ားစု ဖရဲသီးအေစ့ကို လႊင့္ပစ္ၾကေပမယ့္ အေစ့မွာ က်န္းမာေရးအတြက္ တကယ္ေကာင္းမြန္ျပီး ကင္ဆာေရာဂါအျပင္ တျခားေရာဂါျပသနာေတြလည္း ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ ေနာက္ ေသြးတုိးလည္း သက္သာေစႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဖရဲသီးမွာ အထူးသတိျပဳရမယ့္ အခ်က္တစ္ခု ရိွပါတယ္။ ဖရဲသီးခြဲအခါ ပုံမွန္ျမင္ေတြ႔တဲ့အတုိင္း အတြင္းဘက္မွာ အေခါင္းေပါက္ျဖစ္ေနတာေတြ သတိထားမိပါက ခ်က္ခ်င္းလႊင့္ပစ္သင့္ပါတယ္။ ဒါဟာ သဘာဝအတိုင္း စိုက္ပ်ဳိးခဲ့ျခင္းမဟုတ္ဘဲ ဖန္တီးထားျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိသာေစတဲ့ လကၡဏာတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။

တကယ္လုိ႔ ဒီဖရဲသီးေတြ စားမယ္ဆုိရင္ အၾကိတ္ျဖစ္ပြားျပီး ဦးေႏွာက္အာရုံေၾကာျပသနာေတြ ျဖစ္ပြားႏုိင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဒီအခ်က္ေတြသိျပီဆုိေတာ့ ေနာက္ ဖရဲသီးဝယ္တဲ့အခါ သတိထားႏုိင္ၾကပါေစ။

Ref: Ladiescaretips

Unicode

ပြည့်ဝအဆီလိုဟာမျိုး လုံးဝကင်းရှင်းတဲ့ ဖရဲသီးမှာ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူး မျိုးစုံရှိပါတယ်။ ဖရဲသီးဟာ အာဟာရဓာတ်ပေါကြွယ်ဝပြီး ကယ်လိုရီလည်း နည်းပါးတော့ ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးတော့ သတ္တုဓာတ်၊ ဗီတာမင်ဓာတ်နဲ့ ဆဲလ်ကြံ့ခိုင်မှုလည်း အားပေးပါတယ်။

လူအများစု ဖရဲသီးအစေ့ကို လွှင့်ပစ်ကြပေမယ့် အစေ့မှာ ကျန်းမာရေးအတွက် တကယ်ကောင်းမွန်ပြီး ကင်ဆာရောဂါအပြင် တခြားရောဂါပြသနာတွေလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ နောက် သွေးတိုးလည်း သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဖရဲသီးမှာ အထူးသတိပြုရမယ့် အချက်တစ်ခု ရှိပါတယ်။ ဖရဲသီးခွဲအခါ ပုံမှန်မြင်တွေ့တဲ့အတိုင်း အတွင်းဘက်မှာ အခေါင်းပေါက်ဖြစ်နေတာတွေ သတိထားမိပါက ချက်ချင်းလွှင့်ပစ်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာ သဘာဝအတိုင်း စိုက်ပျိုးခဲ့ခြင်းမဟုတ်ဘဲ ဖန်တီးထားခြင်းဖြစ်ကြောင်း သိသာစေတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

တကယ်လို့ ဒီဖရဲသီးတွေ စားမယ်ဆိုရင် အကြိတ်ဖြစ်ပွားပြီး ဦးနှောက်အာရုံကြောပြသနာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီတော့ ဒီအချက်တွေသိပြီဆိုတော့ နောက် ဖရဲသီးဝယ်တဲ့အခါ သတိထားနိုင်ကြပါစေ။

Ref: Ladiescaretips

 

666 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.