ခ်စ္သူရည္းစားမရွိလညး္ ကိုယ့္ရဲ႕ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ေတြကို ဒီလို သာသာယာယာျဖတ္သန္းႏိုင္

8ea246e0-4c3d-0134-cd0f-0aec1efe63a9.jpg

ေလ့လာေတြ႔ရွိခ်က္အသစ္တစ္ခုက ေျပာထားတာကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ဘယ္သူမွမပါပဲ တစ္ေယာက္တည္း အျပင္ထြက္ျပီး ကိုယ္ပိုင္ခ်ိန္ေလးကို အက်ိဳးရွိရွိ အသံုးျပဳလာတတ္ၾကပါျပီတဲ့။ ဒီအခ်ိန္ေတြဟာ ေပ်ာ္ရႊင္စရာ ေကာင္းမွန္းလည္း သူတုိ႕ လက္ခံလာၾကပါတယ္။ ဒီေလ့လာခ်က္ကို Consumer ေလ့လာမႈဆုိင္ရာဂ်ာနယ္က ေဖာ္ျပခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္၊ ဒီအခ်က္ကို အေျခခံျပီး ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ေတြကို ဘယ္လိုတစ္ေယာက္တည္း ကုန္ဆံုးသင့္သလဲဆုိတာ အမ်ိဳးသမီးေတြကို ေမးျမန္းၾကည့္လိုက္ေတာ့

၁။ ေကာ္ဖီဆိုင္ေတြမွာ တစ္ေယာက္တည္းထုိင္ျပီး ေကာ္ဖီေလးေသာက္ရင္း စာဖတ္ရတဲ့အရသာကို ဘာနဲ႕မွ မလဲႏိုင္ဘူး၊ တစ္ေယာက္တည္းဆုိေပမယ့္ သိပ္ၿငိမ္းခ်မ္းပါတယ္၊ (Lucy A)

၂။ ဒိတ္လုပ္တဲ့အခါ ေဘးက လူနဲ႕စကားေတြ အမ်ွင္မျပတ္ေျပာေနရတာ ထက္စာရင္ တစ္ေယာက္တည္းသြားရတဲ့အခါ ကိုယ္ခံစားခ်င္တဲ့ ျမဴးဇစ္ကို ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္းခံစားရင္း ညေနခင္းအလွကို ၾကည့္ရတာ အရမ္းသေဘာက်ပါတယ္၊ (Sandra Roldan)

၃။ပန္းခ်ီကားေတြ ၾကည့္ရတာ သေဘာက်လို႕လားမသိဘူး၊ က်ြန္မကေတာ့ ပန္းခ်ီျပပြဲေတြ တစ္ေယာက္တည္း သြားတယ္၊ ပန္းခ်ီကားေတြကို ခံစားတယ္။ (Robin Hilmantel, Womenshealthmag.com deputy editor)

၄။ တစ္ေယာက္တည္း ခရီးထြက္ရတာ ႏွစ္ျခိဳက္တယ္၊ အထူးသျဖင့္ ကမ္းေျခလိုေနရာမ်ိဳးသြားျပီး ကမ္းေျခသဲေသာင္ျပင္ေပၚလွဲ၊ စာအုပ္ေလးဖတ္ျပီး ကိုယ့္စိတ္ႀကိဳက္ေနရတာ ကၽြန္မအတြက္ေတာ့ နိဗၺာန္ပါပဲ။ (Rebecca R)

၅။ ရုပ္ရွင္ရံုတစ္ေယာက္တည္းသြားရင္ လူေတြက အူေၾကာင္ေၾကာင္ႀကီးလို႕ ထင္ၾကတယ္၊ က်ြန္မကေတာ့ ရုပ္ရွင္ရံုမွာ ကိုယ္ႀကိဳက္တဲ့ကားတင္ရင္ တစ္ေယာက္တည္း ေအးေဆးသြားၾကည့္တယ္၊ ကိုယ္ႀကိဳက္တတ္တဲ့ မုန္႕ေတြ ၀ယ္သြားမယ္၊ ဇိမ္အျပည့္နဲ႕ ရုပ္ရွင္ၾကည့္ျဖစ္တယ္။ (Allison B)

ကဲ သင္ဆုိရင္ေရာ တစ္ေယာက္တည္း သြားရမယ္ဆုိရင္ ဘယ္ေနရာေတြက သင္သြားခ်င္တဲ့ ေနရာေတြျဖစ္မလဲ။

Ref:womenshealthmag

 

 

259 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.