ေျခစြယ္ငုပ္ျခင္း ဒီလုိ ေဘးကင္းစြာ ေျဖရွင္းႏုိင္

f0b9175e-7c4d-4763-a02c-89f2a0cea70d.jpg
လူ႔ခႏၶာကိုယ္မွာ သဘာဝအေလွ်ာက္ျဖစ္ပြားတဲ့ အရာမ်ားစြာတို႔က က်န္းမာေရးျပသနာ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္။ အဲဒီအထဲ ေျခစြယ္ငုပ္ျခင္းက သာဓကတစ္ခုပါ။  ေဆးပညာမွာ ဒါကို နာတာရွည္ျပသနာတစ္ခုရယ္၊ အေရျပားတြင္းသုိ႔ ေျခသည္းစုိက္ဝင္ျခင္းရယ္လုိ႔ သတ္မွတ္ၾကပါတယ္။ 
ေျခစြယ္ငုပ္ျခင္းက လမ္းေလွ်ာက္ရတာ ခက္ခဲနာက်င္မႈျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒါကို ေျဖရွင္းဖုိ႔အတြက္ နည္းလမ္းနဲ႔ အသုံးျပဳကိရိယာေတြ ရိွပါတယ္။ ခြဲစိတ္ကုသမႈ မလုပ္ခ်င္ရင္ ဒီေဆးနည္း စမ္းသုံးၾကည့္ပါ။  ေရ (၂) လီတာထဲ မုန္႔ဖုတ္ေပါင္ဒါ ထမင္းစားဇြန္း (၃) ဇြန္းထည့္ပါ။ မီးအပူေပးရပါမယ္။ သိပ္မပူတဲ့ ေရထဲ ေျခေထာက္နစ္ျပီး အေရျပား ေပ်ာ့ေပ်ာင္းႏုိင္ေလာက္တဲ့အထိ စိမ္ေပးပါ။ 
ေနာက္ အေရျပားနဲ႔ ငုပ္ေနတဲ့ ေျခသည္းႏွစ္ခုၾကားမွာ ဂြမ္းေလးထားေပးပါ။ ျပီးေတာ့ ဇာဂနာနဲ႔ ေျဖးေျဖးခ်င္း ကေလာ္ထုတ္ရပါမယ္။ ေရာဂါပိုးမကူးစက္ေအာင္ ဂြမ္းကို အရက္ျပန္ သုိ႔မဟုတ္ ပိုးသတ္ေဆးရည္နဲ႔ ပုိသတ္ထားဖုိ႔ မေမ့ပါနဲ႔။
ပထမတစ္ၾကိမ္နဲ႔ ကိစၥျပတ္မွာမဟုတ္ေသးတာမုိ႔ ဒီနည္းအတိုင္း တစ္ပတ္ ၁ ၾကိမ္ သုိ႔မဟုတ္ ၁၅ ရက္ တစ္ခါ လုပ္ေပးရပါမယ္။ ငုပ္ေနတဲ့ ေျခ/လက္သည္းေနရာအားလုံး ဖယ္ထုတ္ပစ္ပါ။
Ref:finelivingadvice
0 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.