စမတ္ဖုန္း အလြန္အကၽြံ သံုးစြဲျခင္းကေန ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္တဲ့ က်န္းမာေရး ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား

bigstock-at-dinner-young-woman-reading-104838098.jpg
ကၽြႏ္ုပ္တို႔ဟာ ကၽြႏ္ုပ္တုိ႔ရဲ ႔ ဖုန္းေတြနဲ႔ အခ်ိန္ျဖဳန္းတဲ့ ႏႈန္းဟာ အရမ္းမ်ားေနတယ္ဆိုတာကို လက္ခံၿပီး ရင္ဆိုင္ဖို႔ လိုပါတယ္။  ဒီ ေသးငယ္တဲ့ အီလက္ထေရာနစ္ ကိရိယာ(ဖုန္း) ေလးေတြအေပၚမွာ ကၽြႏ္ုပ္တို႔ေတြဘယ္ေလာက္ထိ မွီခိုေနၾကတယ္ဆိုတာကို ေျပာရင္လည္း လံုေလာက္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဖုန္းေတြဟာ ကၽြႏ္ုပ္တို႔ရဲ ႔ ေန႔စဥ္ ဘ၀ လည္ပတ္မႈေတြမွာ ပါ၀င္ေနျပန္တာေၾကာင့္ ကၽြႏ္ုပ္တို႔ဟာ ဖုန္းေတြကို မရွိမျဖစ္ လိုအပ္လာၾကပါတယ္။
 
Pew သုေတသန တစ္ခုအရေတာ့ အေမရိကန္ ျပည္ထာင္စုမွာရွိတဲ့ လူဦးေရ သံုးပံုႏွစ္ပံုဟာ စမတ္ဖုန္းတစ္လံုးစီ ပိုင္ဆိုင္ထားၾကၿပီး အဲဒီ ဖုန္းပိုင္ဆိုင္တဲ့ လူဦးေရရဲ ႔ ၄၄ ရာခိုင္ႏႈန္းကေတာ့ လက္ထဲမွာ ဖုန္းမရွိပဲ အေျခခံ လုပ္ငန္းစဥ္ တစ္ခ်ိဳ႕ကိုေတာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ဖို႔ ခဲယဥ္းေနၾကတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဖုန္းသံုးစြဲျခင္းကေန ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္ေပၚေစႏိုင္တာကိုလည္း သုေတသီေတြက ေတြ႔ရွိခဲ့ၾကပါတယ္။ “Text Neck” လို႔ေခၚတဲ့ ဖုန္းကို ငံု႔ၾကည့္ရင္း စာရိုက္မႈေၾကာင့္ လည္ပင္းမွာ နာက်င္မႈ ျဖစ္တာေတြ ၊ “Text Thumb” လို႔ေခၚတဲ့ ဖုန္းနဲ႔ စာရိုက္ရင္း လက္ေခ်ာင္းေတြမွာ နာက်င္မႈျဖစ္လာတာေတြ ၊ အစရွိတဲ့ ေရာဂါေတြဟာ စမတ္ဖုန္းအလြန္အကၽြံ သံုးစြဲတဲ့ လူငယ္ေတြမွာ ျဖစ္ေပၚေလ့ရွိတဲ့ ေရာဂါေတြျဖစ္တယ္ဆိုတာကို ဆရာ၀န္ မ်ားစြာက မ်က္ျမင္သက္ေသ ရွိေနပါတယ္။
 
ကလိဗ္လန္း ေဆးခန္းက ဦးေဆာင္ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ သုေတသနအရလည္း သင့္စမတ္ဖုန္းကို ငံု႔ၾကည့္သံုးစြဲေနတဲ့အခါမွာ သင့္လည္ပင္းေပၚကို ေပါင္၆၀ ခန္႔ေလးလံတဲ့ ဖိအားတစ္ခုကို ေပးထားသလို ျဖစ္သြားပါတယ္။ အဲဒီကတဆင့္ လည္ပင္း ၾကြက္သား နာက်င္မႈေတြကို ျဖစ္ေပၚလာေစသလို အဆုတ္ကိုပါ ထိခိုက္လာႏိုင္တယ္လို႔လည္း သိရပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ညဘက္ အိပ္ယာ၀င္ကာနီး တစ္နာရီ အတြင္းမွာ စမတ္ဖုန္း သံုးစြဲျခင္းဟာလည္း ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳး ေတြ ျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ပါတယ္။ ေလ့လာမႈမ်ားစြာက ျပသခဲ့တာကေတာ့ စမတ္ဖုန္း မ်က္ႏွာျပင္ေတြကေန ထုတ္လႊင့္တဲ့ အျပာေရာင္ အလင္းစက္ေတြကို ညေနခင္းမွာ ထိေတြ႔ျခင္းဟာ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းကို ေႏွးေကြးသြား ေစၿပီး ခႏၶာကိုယ္အတြင္းက အိပ္ခ်င္စိတ္ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ ေဟာ္မုန္းေတြကို ဖယ္ရွားပစ္လိုက္တယ္ ဆိုတာပါပဲ။
 
အဲဒီက တဆင့္ လူေတြဟာ အိပ္ေပ်ာ္ဖို႔ ခက္ခဲလာျခင္းနဲ႔ ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္ခ်ိန္ ၾကန္႔ၾကာလာျခင္း ေတြကို ျဖစ္ေပၚလာေစတယ္လို႔လည္း သိရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင္ သတိရတဲ့အခ်ိန္ အခိုက္အတန္႔ေလးေတြတိုင္းမွာ သင့္ရဲ ႔ စမတ္ဖုန္းကို လက္ထဲကေန ဖယ္ရွားထားၿပီး က်န္းမာတဲ့ ဘ၀တစ္ခုကို ဖန္တီးဖို႔ လိုအပ္တာေတာ့ အမွန္ပါပဲ။
 
Ref:elitedaily
 
 
0 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.