အမ်ဳိးသားမ်ား မ်က္ႏွာဝက္ျခံကင္းေအာင္ ထိန္းသိမ္းနည္း

man-teen-pimples_759_thinkstockphotos-172445465.jpg

ဝက္ျခံေတြက ဆယ္ေက်ာ္သက္ အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ ေခါင္းရႈပ္စရာ မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။ ေရဓာတ္ရေအာင္ ထိန္းသိမ္းျပီး တုိ႔ထိ ညွစ္ထုတ္ျခင္းမျပဳဖုိ႔ အၾကံျပဳထားပါတယ္။ အေရျပားဆုိင္ရာ ကြ်မ္းက်င္ပညာရွင္ Chandrika Mahindra မွ နည္းလမ္းတစ္ခ်ဳိ႕ မွ်ေဝလုိက္ပါတယ္။

·         အေရျပားအားျဖည့္ေပးျခင္းနဲ႔ ဖုန္မႈန္႔ေတြ ဖယ္ရွားရာမွာ အေထာက္အကူျဖစ္ေစရန္ တစ္ေန႔ မ်က္ႏွာ သုံးေလးၾကိမ္း သစ္ေပးပါ။ မ်က္ႏွာသစ္တဲ့အခါ အမ်ဳိးသားသုံး မ်က္ႏွာသစ္ေဆး ပုံမွန္အသုံးျပဳပါ။ သဘာဝ ပါဝင္ပစၥည္းနဲ႔ ထုတ္ကုန္ေတြဟာ ႏူးညံ့သိမ္ေမြ႔ျပီး ဝက္ျခံျပသနာ ဖယ္ရွားဖုိ႔ ထိေရာက္ပါတယ္။

·         ဝက္ျခံကင္းတဲ့ အသားေရျဖစ္ေအာင္ ထိန္းသိမ္းဖုိ႔ အေကာင္းဆုံးနဲ႔ အရိုးရွင္းဆုံးနည္းလမ္းက ေရဓာတ္ထိန္းသိမ္းေပးျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါက တစ္ရွဴးေတြကို သန္႔ရွင္းေစျပီး အေရျပား ၾကည္လင္ေတာက္ပေစပါတယ္။

·         ဝက္ျခံကို ဘယ္ေတာ့မွ မညွစ္ထုတ္ပါနဲ႔။ မတုိ႔မထိပဲ ထားပါ။ အမာရြတ္ေတြ က်န္ရစ္ေစပါလိမ့္မယ္။

·         ေန႔တုိင္း မႈတ္ဆိတ္ေမႊးရိတ္ပါက အရည္အေသြးေကာင္းမြန္တဲ့ ရိတ္စက္ သုိ႔မဟုတ္ ဘလိတ္ဓား အသုံးျပဳပါ။ 

Ref: Indianexpress 

1 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.