ရာသီလာခ်ိန္ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈေဝဒနာ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစဖုိ႔

better-pills-recipe-oldest-cure-menstrual-pain.jpg

ဟုိးအရင္ ေဆးဆုိင္ေတြ မရိွေသးတဲ့ အခ်ိန္တုန္းက ဒီေရွးေဟာင္းေဆးပညာဟာ မီးယပ္ေပၚခ်ိန္ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈ ေလ်ာ့နည္းသက္သာေစျခင္းအတြက္ တစ္ခုတည္းေသာ နည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။ ေဆးလုံးေတြထက္ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈ ပိုမိုေကာင္းမြန္ ေလ်ာ့နည္းသက္သာေစမယ့္ အထိေရာက္ဆုံး ယင္းေရွးေဟာင္းေဆးနည္းကို တင္ဆက္ေပးလုိက္ပါတယ္။

ရာသီလာခ်ိန္နာက်င္ကိုက္ခဲမႈ ကာကြယ္နည္းအတြက္ လိုအပ္တာေတြကေတာ့  ၾကက္ဆူဆီ၊ ေရေႏြးအိတ္ နဲ႕ ခ်ည္ထည္စတုိ႕ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

လုပ္ပုံလုပ္နည္း

ေနာက္ေၾကာေအာက္ဘက္ပုိင္း၊ အစာအိမ္နဲ႔ သားအိမ္ရိွတဲ့ေနရာေပၚကေန ၾကက္ဆူဆီ လိမ္းေပးပါ။ အေရျပား အဆီဝင္းေနေအာင္ လိမ္းေပးပါ။ ပက္လက္အိပ္ျပီး ခုနက ဆီလူးထားတဲ့ေနရာမွာ ခ်ည္ထည္စျဖင့္ အုပ္ထားျပီး အေပၚမွာ ေရေႏြးအိတ္တင္ျပီး ၁၅ – ၂၀ မိနစ္ခန္႔  ထားေပးရပါမယ္။ ျပီးေနာက္ ေရေႏြးအိတ္ဖယ္ျပီး ခ်ည္စကို အဆီအားလုံး စုပ္ယူေစလိုက္ပါ။ ဒီလုိလုပ္ျခင္းအားျဖင့္ ရာသီမလာမီ ေရာဂါလကၡဏာ၊ ၾကြက္တက္ျခင္းနဲ႔ ဝမ္းဗုိက္နာက်င္ကိုက္ခဲမႈေဝဒနာ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္ပါတယ္။ 

Ref: HFS 

0 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.