ကိုယ္မေပ်ာ္တဲ့ အလုပ္ခြင္မွာ အဆင္ေျပေအာင္ ဘယ္လိုစိတ္ထားျပီး လုပ္ေဆာင္သင့္တယ္ဆုိတာ

landscape-1458852857-twenty20-work-160324.jpg
အလုပ္ခြင္တစ္ခုမွာ ကိုယ္သေဘာက်လုိ႕ ေပ်ာ္ရႊင္စြာအလုပ္လုပ္ေနရတဲ့သူေတြ ရွိႏိုင္သလို မေပ်ာ္ေပမယ့္လည္း စား၀တ္ေနေရးေၾကာင့္၊ ဒါမွမဟုတ္ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ဆက္လက္လုပ္ကိုင္ေနရသူေတြ ရွိတတ္ပါတယ္။ နိစၥဓူ၀ ဒီအလုပ္ခြင္ထဲမွာ မေပ်ာ္မရႊင္ လုပ္ေဆာင္ေနရမယ့္အစား ကိုယ့္အတြက္ အဆင္ေျပေအာင္ ကိုယ္ကိုကိုယ္သာ ၾကိဳးစား လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။ ငါမေပ်ာ္ဘူး၊ စိတ္ပ်က္တယ္၊ စိတ္ညစ္တယ္လုိ႕ ခံစားေနမယ့္အစား ဒီအလုပ္ထဲက ငါဘာေတြမ်ား အက်ိဳးေက်းဇူးရႏိုင္မလဲဆုိျပီး စိတ္ဓာတ္ကို ျပင္ဆင္ကာ လုပ္ေဆာင္ရမယ္ မဟုတ္ပါလား။ ဒီေတာ့ သင္မေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ အလုပ္ခြင္ထဲ အရင္ထက္ ပို အဆင္ေျပေျပေလး ရွိလာေစဖုိ႕ သိထားရမယ့္ အခ်က္ကေလးေတြ ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။
 
၁။ အလုပ္ကိုျငီးေငြ႕ စိတ္ပ်က္ေနရင္ေတာင္ လုပ္စရာရွိတာကို ဆက္လုပ္ေနလိုက္ပါ။
 
သင္လုပ္ေဆာင္ေနရတဲ့ အလုပ္ေတြက သင့္အတြက္ ျငီးေငြ႕စရာ ျဖစ္ေနရင္ေတာင္ လုပ္စရာရွိတာေတြကိုေတာ့ တစ္ေန႕စာတစ္ေန႕ သည္းခံ လုပ္ေဆာင္ေနလိုက္ပါ။ ဒီလိုလုပ္ေဆာင္ေနရင္း ဒီအလုပ္ကေန အျခား ကိုယ္၀ါသနာ ပါရာ အလုပ္တစ္ခုကို ဘယ္လို ေျခလွမ္းလွမ္းႏိုင္မလဲဆုိတာ တစ္ဖက္က ေလ့လာေနပါ။ အလုပ္ခံုမွာ စိတ္ပ်က္လက္ပ်က္ ထုိင္ေနမယ့္အစား ကိုယ့္အလုပ္ေတြလည္း ျပီးေအာင္ ကိုယ္လုပ္ခ်င္တာေလးလည္း လုပ္ဖုိ႕ အခြင့္အေရးရေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။ ဒီအလုပ္ကေန သင္ေနာက္ထပ္ ဘာေတြမ်ား ထပ္မံသင္ယူႏိုင္မလဲဆုိတာကိုလည္း ေတြးပါ။ အေျပာင္းအလဲတစ္ခုဟာ ဇြဲမေလ်ွာ့တဲ့သူတစ္ေယာက္အတြက္ေတာ့ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္ ေရာက္ကိုေရာက္လာမယ္ဆုိတာကို ယံုၾကည္ထားဖုိ႕လိုပါတယ္။
 
၂။ ပင္ပန္းမယ့္ကာလေပမယ့္ အျခားအလုပ္အတြက္ စိတ္ကူးအိပ္မက္ေတြကို အေကာင္အထည္စေဖာ္ၾကည့္ပါ။
 
တစ္ေန႕တာ အလုပ္ဆင္းသြားလို႕ ပင္ပန္းေနေပမယ့္ သင္လုပ္ခ်င္တဲ့ အလုပ္က ဘာမ်ားလဲဆုိတာ ေသခ်ာသိေအာင္လုပ္ျပီး အဲ့ဒီအလုပ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့အရာေတြကို ပိုေနတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ စတင္ေလ့လာပါ။ ညေနရံုးဆင္းခ်ိန္ သူမ်ားေတြ သြားလာစားေသာက္ေနၾကေပမယ့္ သင္ကေတာ့ အပင္ပန္းခံျပီး သင့္အိပ္မက္ေတြအတြက္ အေကာင္အထည္ေဖာ္ဖုိ႕ အခ်ိန္ေပးရပါလိမ့္မယ္။ ခုလုပ္ေနတဲ့အလုပ္နဲ႕ သင္စိတ္ကူးအိပ္မက္အလုပ္ေလးက နယ္ပယ္ကြာျခားေနတယ္ဆုိရင္ေတာ့ သင္ဟာ သူမ်ားေတြထက္ အပင္ပန္းခံ ၾကိဳးစားရပါလိမ့္မယ္။ ခုလုိ အပင္ပန္းခံေနရလို႕ ခုလုက္ရွိလုပ္ေနတဲ့ အလုပ္မွာလည္း ေလ်ွာ့ျပီးလုပ္တာမ်ိဳးေတြ မလုပ္ပါနဲ႕။ တာ၀န္ေၾကေအာင္ အျမဲၾကိဳးစားပါ။
 
၃။ ကိုယ္ေမ်ွာ္လင့္ေနတဲ့အရာက ဘာလဲဆုိတာ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္သိပါေစ။
 
တစ္ခါတစ္ေလ လူေတြမွာ အလုပ္ေတြလုပ္ေနေပမယ့္ ဒီအလုပ္ကို ဘာ့ေၾကာင့္လုပ္ေဆာင္ေနၾကတယ္။ ကိုယ္ဘာလုပ္ခ်င္၊ ျဖစ္ခ်င္တယ္ဆုိတာကို မသိၾကတဲ့သူေတြ အမ်ားၾကီးမုိ႕ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ငါဘာျဖစ္ခ်င္တာလဲ၊ ငါေမ်ွာ္လင့္တဲ့အရာက ဘာမ်ားျဖစ္မလဲဆုိတာ ေတြးပါ။ သိေအာင္လုပ္ပါ။ အလုပ္မွာလည္း ကိုယ့္ေဘာ့စ္က ကိုယ့္ကို ဘာျဖစ္ေစခ်င္တာလဲ၊ ဘာလုပ္ေစခ်င္တာလဲကအစ အားလံုးက ရွင္းလင္းေအာင္ သိေအာင္လုပ္တာအေကာင္းဆံုးပါ။ ဒီေတာ့ အလုုပ္တစ္ခု ကိုယ့္ကိုခုိင္းတဲ့အခါ ဒီအလုပ္ကို ဘယ္လိုမ်ိဳးသူက ျဖစ္ေစခ်င္တာလဲ၊ လုပ္ေစခ်င္တာလဲ၊ ဘယ္အခ်ိန္အားလံုးျပီးေစခ်င္တာလဲ စသျဖင့္ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း သိေအာင္ၾကိဳးစားတဲ့ အက်င့္ေလး ပ်ိဳးေထာင္ပါ။
 
၄။အလုပ္မွာ မိတ္ေဆြဖြဲ႕ပါ။
 
သင့္အလုပ္မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြ၊ မိတ္ေဆြေတြ ရွိေနရင္ အလုပ္မွာ အရင္ကထက္ ေပ်ာ္လာပါလိမ့္မယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ သူတုိ႕နဲ႕အတူ ထမင္းအတူစားတာ၊ ေကာ္ဖီေသာက္ရင္း စကားေျပာတာမ်ိဳးေလးေတြ လုပ္ေပးပါ။ တစ္ေယာက္တည္း ေနျခင္းက သင့္ကိုအလုပ္မွာ ပိုပင္ပန္းအထီးက်န္ေစပါတယ္။
 
၅။ သိထားရမယ့္ စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းေလးေတြ အထက္အရာရွိကိုေမးပါ။
 
ရံုးတစ္ရံုး၊ ကုမၸဏီတစ္ခုမွာ အထက္က ဘာေတြလုပ္ရမယ္ ဘာညာေၾကျငာထားတာမ်ိဳး၊ အတိအလင္းေျပာထားတာမ်ိဳး မရွိေပမယ့္ သိထားရမယ့္ စည္းမ်ဥ္းေလးေတြ ရွိတတ္ပါတယ္။ ဥပမာ – အီးေမးလ္ေတြကို တစ္ရက္အတြက္ အကုန္ ျပန္ပို႕ေပးရတာမ်ိဳး၊ တစ္ခ်ိဳ႕အလုုပ္ေတြကို အိမ္ကေန တစ္ပတ္တစ္ရက္ေလာက္ မျဖစ္မေန အျပီးသတ္ေပးရတာမ်ိဳး စသျဖင့္ေပါ့။ အဲ့ဒါေလးေတြကို ကိုယ့္ထက္ ဒီအလုပ္ကို ေစာ၀င္တဲ့ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္၊ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ့္ထက္ၾကီးတဲ့ အထက္အရာရွိတစ္ေယာက္ေယာက္ကို ေသခ်ာေမးျပီး လုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။ 
 
Ref:popsugar
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
0 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.