မ်က္ႏွာသစ္တဲ့အခါ လုံးဝ မလုပ္သင့္တဲ့ အခ်က္

index.jpeg

မ်က္ႏွာသစ္တဲ့အခါ မွားယြင္းစြာ လုပ္မိတတ္တဲ့ အခ်က္မ်ားစြာ ရိွပါတယ္။ သာဓကအေနနဲ႔ ဆပ္ျပာခဲ အသုံးမျပဳသင့္တာ သုိ႔မဟုတ္ ၾကမ္းေထာ္တဲ့ ပုဝါေတြ အရမ္း မသုံးသင့္တာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ သို႔ေပမယ့္လုိ႔ အဲဒီအရာေတြ အားလုံးထဲမွာ အေရးၾကီးဆုံးအခ်က္တစ္ခ်က္ရိွပါတယ္။

မ်က္ႏွာသစ္ဖုိ႔ သုံးတဲ့ ေရရဲ႕ အပူခ်ိန္ဟာ မိမိအသားေရ ထိန္းသိမ္းမႈျပဳလုပ္ရာမွာ အရမ္းအေရးၾကီးတဲ့ အခန္းက႑တစ္ခုမွာ ပါဝင္ပါတယ္။ ေရ ပူလြန္းပါက အေရျပား ထိခိုက္ေစျခင္းနဲ႔ အပူေလာင္ျခင္း သုိ႔မဟုတ္  ေရျပားေပၚ အနီကြက္ထျခင္း အႏၱရာယ္ေတြ ပိုျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အရမ္းေအးလြန္းျပန္ရင္လည္း မ်က္ႏွာေပၚက ဆံျခည္မွ်င္ေသြးေၾကာေလးေတြ ျပတ္ေတာက္ေစတတ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေရေႏြး သုိ႔မဟုတ္ ေရေအး အသုံးျပဳျခင္းက မ်က္ႏွာေျခာက္ေသြ႔မႈ ျဖစ္ေပၚေစႏုိင္ပါတယ္။

အေကာင္းဆုံးက မ်က္ႏွာသစ္တဲ့အခါ ေႏြးရုံေလးသာရိွတဲ့ ေရကို အသုံးျပဳတာ အေကာင္းဆုံး ျဖစ္ပါတယ္။ အသားေရ ပ်က္စီးမႈ၊ ေျခာက္ေသြ႔မႈေတြ အႏၱရာယ္လည္း ကင္းရွင္းပါလိမ့္မယ္။

Ref:shefinds

2K Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.