မ်က္ကြင္းညိဳျခင္းအတြက္ တကယ္ထိေရာက္တဲ့ စားေဆာ္ဒါ

index.png

စားေဆာ္ဒါက အိမ္သန္႔ရွင္းျခင္း၊ ခ်က္ျပဳတ္ျခင္းနဲ႔ အလွကုန္ပစၥည္းမ်ားအတြက္ အံ့မခန္းဖြယ္ အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ားစြာ ရရိွေစပါတယ္။ အထိေရာက္ဆုံး မ်က္ႏွာလိမ္းျခယ္ေဆးေတြထဲမွာ စားေဆာ္ဒါလည္း ပါဝင္ပါတယ္။
ဒီေဆးနည္းက မ်က္စိတဝုိက္ ညိဳမည္းျခင္းကိုလည္း ဖယ္ရွားေပးပါလိမ့္မယ္။ အဲ့ဒီအတြက္ ေဖာ္စပ္နည္းေလးကို ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

စားေဆာ္ဒါ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း (၁) ဇြန္း

ေရေႏြး သုိ႔မဟုတ္ ေရေႏြးၾကမ္း ဖန္ခြက္ (၁) ခြက္ ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ျပင္ဆင္ပုံျပင္ဆင္နည္း

၁။ စားေဆာ္ဒါကို ေရေႏြး သုိ႔မဟုတ္ ေရေႏြးၾကမ္း ခြက္ထဲ ေပါင္းထည့္ရပါမယ္။

၂။ ေပ်ာ္ဝင္ေအာင္ ေကာင္းစြာ ေရာသမေမႊပါ။

၃။ အဲဒီေရထဲ ဂြမ္းဖတ္ကို နစ္ျပီး မ်က္စိေအာက္နားေလးမွာ ၁၀ မိနစ္ ၁၅ မိနစ္ ထားေပးပါ။

၄။ မ်က္ႏွာကို ျပန္သန္႔စင္ျပီး အလွဆီ လိမ္းေပးရပါမယ္။

Ref:1mhealthtips
 

235 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.