ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့အလုပ္ရွင္ေတြက သင့္ရဲ႕က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစႏုိင္

article-2488278-19394cba00000578-992_634x358.jpg

        နာတာရွည္ စိတ္ဖိစီးေနမႈေၾကာင့္ ႏွလံုးေရာဂါ ၊ ဆီးလြန္ေရာဂါ ၊ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ေတြျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္။ ဆက္ဆံရ ခက္ခဲတဲ့ သူေဌးနဲ႕ အလုပ္လုပ္ရတဲ့အခါ စိတ္ဖိစီးမႈေတြျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္။ အလုပ္ခ်ိန္ၾကာျမင့္တာရယ္၊ အလုပ္ခြင္၀န္းက်င္မွာ မေပ်ာ္ႏုိင္ေတာ့တာရယ္ေတြေၾကာင့္ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္လာႏုိင္တယ္လုိ႕ ေလ့လာသူ အသစ္ေတြကဆုိပါတယ္။ ကာလရွည္ၾကာ စိတ္ဖိစီးမႈေတြဟာ ကိုယ့္ဗီဇရဲ႕ ေရာဂါမစြဲကပ္ေအာင္ ကာကြယ္လုပ္ေဆာင္တဲ့ ဆဲလ္ေတြကို ကေျပာင္းကျပန္ျဖစ္ေနေစပါတယ္။

         ဒီေျပာင္းျပန္ျဖစ္မႈက ေရာဂါပိုးမႊားေတြ တုိက္ထုတ္တဲ့ ဆဲလ္ေတြကို ဆက္လက္ မတည္ရွိေန ေစတဲ့အတြက္ ေရာဂါေတြ အလြယ္တကူ၀င္ေရာက္လာႏုိင္ပါတယ္။ ဒီသုေတသနကိုေတာ့ အုိဟုိင္းအို ျပည္နယ္ တကၠသိုလ္မွာရွိတဲ့ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ျပဳလုပ္ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။

          ဒီေတာ့ တကယ္လုိ႕မ်ား သင့္အေနနဲ႕ ေျပာခဲ့သလို အလုပ္ရွင္မ်ိဳးနဲ႕ အလုပ္လုပ္ေနရၿပီဆုိပါစို႕။ အႀကံဳျပဳခ်က္က ဘာမ်ားျဖစ္ႏုိင္မလဲ။ ရွာေတြ႕ထားတဲ့ အႀကံျပဳခ်က္ကေတာ့ ေဆး၀ါးေတြမွီ၀ဲတာပါပဲ။ စိတ္ဓါတ္ အစီအစဥ္ မက်ျဖစ္ေနတာကို စိတ္ဖိစီးမႈနည္းေစတဲ့ ေဆး၀ါးေတြနဲ႕ ျဖည့္စြက္ေပးလုိ႕ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း ဒီစိတ္ဖိစီးမႈေတြက ကၽြႏု္ပ္တုိ႕ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ကို ဘယ္ေလာက္ေတာင္ အက်ိဳးယုတ္ေစခဲ့ၿပီးၿပီလဲ ဆုိတာကိုေတာ့ အတိအက် တြက္ထုတ္လုိ႔မရႏုိင္ေသးတဲ့အတြက္ က်န္းမာေရးထိခိုက္မႈကေတာ့ အနည္းနဲ႕အမ်ား က်န္ရွိေနဦးမွာပါပဲ။

Ref:mailonline

 

          

0 Shares
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.