ေရေႏြးေႏြးေသာက္ၿပီး ရလာမဲ့ ထင္မွတ္မထားတဲ့ အရာမ်ား

ေရကို ႐ိုး႐ိုးေရ၊ ေရက်က္ေအး၊ ေဖ်ာ္ရည္၊ ေရေႏြး၊ စသည္ျဖင့္ ပံုစံအမ်ဳိးမ်ဳိးနဲ႔ ေသာက္သံုးၾကပါတယ္။ အဲ႔ဒီထဲကမွ ေရေႏြးေႏြး » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားသူတိုင္း လက္ေတြ႔က်င့္သံုးတဲ့ ခံယူခ်က္ ၅ မ်ိဳး

ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာ လြယ္ကူတဲ့ အရာမဟုတ္ေပမယ့္ ဒီနည္းလမ္းေတြကိုသာ ခံယူက်င့္သံုးသြားမယ္ဆိုရင္ ေအာင္ျမင္မႈပန္းတုိင္ဆိုတာ အလွမ္းမေဝးေတာ့ပါဘူး။ နည္းလမ္းေတြက ဘာေတြမ်ားလဲဆိုတာ ၾကည့္လိုက္ရေအာင္။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ေအေသြးပိုင္ရွင္တုိ႔နဲ႔ လိုက္ဖက္သူမ်ား

ကိုယ္စီ ပိုင္ဆိုင္ၾကတဲ့ ေသြးအမ်ိဳးအစားအလိုက္ လုိက္ဖက္တဲ့ ခ်စ္သူစံုတြဲေလးေတြအေၾကာင္းကို Trend ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ပရိသတ္ႀကီးတုိ႔ေကာ လိုက္ဖက္တဲ့ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

သီးေမႊးသာကူေပါင္း ျပဳလုပ္နည္း

အခ်ိဳပြဲအတြက္ ေမႊးေမႊးအိအိေလးနဲ႔ စားလို႔ေကာင္းတဲ့ သီးေမႊးသာကူေပါင္း ျပဳလုပ္နည္းကို Trend ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ တင္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္။ လုပ္စားၾကည့္ရေအာင္ေနာ္။   » ဆက္ဖတ္ရန္ «

အထီးက်န္ျခင္းကို အျမန္ဆံုး ေျဖေဖ်ာက္ေပးမဲ့ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

အထီးက်န္ျခင္းကလည္း တစ္ေန႔ကို ေဆးလိပ္ ၁၅ လိပ္ေလာက္ ေသာက္သလိုပဲ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစပါတယ္ေနာ္။ ဒါေတာင္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

မိန္းကေလးအခ်ိဳ႔ သစၥာေဖာက္ရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းမ်ား

သင့္ေကာင္မေလး ေဖာက္ျပန္ရတဲ့အေၾကာင္းရင္းေတြကို ဆန္းစစ္ၾကည့္ရင္ ျဖစ္ရပ္တစ္ခုတည္းေၾကာင့္ မဟုတ္ႏိုင္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ မိန္းကေလးေတြ လက္ရွိခ်စ္သူအေပၚ ဘာျဖစ္လို႔ ေဖာက္ျပန္ရတာလဲ၊ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

သင္ ဘယ္ေလာက္ အလုပ္လုပ္ခ်င္စိတ္ ရွိလဲဆိုတာ သိရွိဖုိ႔

သင္ အလုပ္လုပ္တဲ့အခါမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ စာၾကည့္တဲ့ အခါမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္လုပ္တဲ့ အရာတစ္ခုခု အေပၚမွာ ၾကိဳးစားတတ္တဲ့ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ဝက္အိုးပူတိုက္ေၾကာ္လိပ္ ျပဳလုပ္နည္း

ထမင္းမစားခ်င္တဲ႔ ရက္ေတြမွာ အခုလို ဝက္အိုးပူတိုက္ေၾကာ္လိပ္ေလးေတြ လုပ္စားရတာ စားလို႔အရမ္းေကာင္းပါတယ္။ လုပ္နည္းေလးကလဲ လြယ္ကူျမန္ဆန္တာမို႔လို႔ စားခ်င္စိတ္ေပၚလာရင္ လုပ္စားႏိုင္ေအာင္ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

B ေသြးပိုင္ရွင္တုိ႔နဲ႔ လိုက္ဖက္သူမ်ား

ကိုယ္စီ ပိုင္ဆိုင္ၾကတဲ့ ေသြးအမ်ိဳးအစားအလိုက္ လုိက္ဖက္တဲ့ ခ်စ္သူစံုတြဲေလးေတြအေၾကာင္းကို Trend ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ပရိသတ္ႀကီးတုိ႔ေကာ လိုက္ဖက္တဲ့ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

မိန္းကေလးေတြ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္တဲ့ ေယာက်ၤား ၄ မ်ိဳး

ေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ေကာင္းတဲ့ အခ်စ္တစ္ခုကို တည္ေဆာက္ဖို႔ အခ်ိဳ႕ေသာ အခ်က္မ်ားလိုအပ္ပါတယ္။ အဲဒီ အခ်က္ေတြထဲက တစ္ခ်က္ကေတာ့ ကိုယ့္အေပၚမွာ အရမ္းခ်စ္ျပီး » ဆက္ဖတ္ရန္ «