ကိုယ့္ေကာင္မေလးက ကိုယ့္အေပၚမွာ လိမ္ညာေနသလားဆိုတာကို သိႏိုင္မယ့္နည္းလမ္းမ်ား

အလိမ္အညာေတြနဲ႔ တည္ေဆာက္ထားတဲ့ Relationships တစ္ခုဟာတည္ၿမဲဖို႔ အေတာ္ေလးကို ခက္ခဲပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ကိုယ့္ေကာင္မေလးကကိုယ့္ကို အလိမ္အညာတစ္ခုအေနနဲ႔(သို႔) တစ္ခုခုကို » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ေယာကၤ်ားေလးနဲ႔ မိန္းကေလးေတြဆိုတာ…

– ေယာကၤ်ားေလးေတြက…အေျဖမရခင္ သည္းခံရတယ္။ – မိန္းကေလးေတြက အေျဖေပးျပီးတဲ႔ေနာက္ သည္းခံရတယ္ ။ – ေယာကၤ်ားေလးေတြက… » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ပသၽွဴးအလႊာမုန္႔ ျပဳလုပ္နည္း

ဝါးလိုက္ရင္ ထုပ္ထုပ္ ထုပ္ထုပ္ေလးနဲ႔ စားရတာ အရမ္းေကာင္းတဲ့ ပသၽွဴးအလႊာမုန္႔ ျပဳလုပ္နည္းကို Trend ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ ေဝမၽွလိုက္ပါတယ္။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလ်ာ့က်ေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

စိတ္ဖိစီးမႈျဖစ္ရတဲ့အဓိကအေၾကာင္းအရင္းအမ်ားစုက အရက္ေသာက္ျခင္း၊တစ္ခ်ိဳ႔ကေတတာ႔ မူးရစ္ေဆးဝါးသံုးစြဲျခင္း၊ မိသားစုအေရးအဆင္မေျပမႈ၊အႏိုင္က်င့္ခံရမႈနဲ႔ လုပ္ငန္းခြင္မွာ ရုန္းကန္လႈပ္ရွားေနရျခင္းတို႔ေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈကို ပိုၿပီး ရေစပါတယ္။ ဒါေပမယ္႔ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ပရိသတ္ေတြနဲ႔ ျပည္သူေတြကပါမုန္းတီးမႈကို ခံရတဲ့ အနုပညာရွင္မ်ား

လူတိုင္းလိုလို အမွားနဲ႔ မကင္းဘူးဆိုေပမယ့္ တစ္ခ်ို႔အမွားေတြက ျပန္ျပင္လို႔မရသလို တစ္ခ်ိဳ႔ေတြကေတာ့ အမ်ားရဲ႕လ်စ္လ်ဳရႈျခင္းကို ခံလိုက္ရပါတယ္။ အခုတစ္ခါမွာေတာ့ ျပန္ျပင္လို႔မရေတာ့တဲ့အမွားေတြရဲ႕ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ေရႊဖရုံသီးပူတင္းျပဳလုပ္နည္း

ဟင္းသီးဟင္းရြက္ကို အသုံးျပဳၿပီး က်န္းမာေရးနဲ႔သင့္ေတာ္မယ့္ မုန္႔တစ္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး ကိုယ့္တိုင္လည္း အိမ္မွာ လုပ္စားၾကည့္လို႔ရတဲ့ မုန္႔ေလးျဖစ္တဲ့ ေရႊဖရုံသီးပူတင္း ျပုလုပ္နည္းေလးကို » ဆက္ဖတ္ရန္ «

အပ္မွို ပန္ကိတ္ျပဳလုပ္နည္း

ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ အိမ္ရွင္မေတြအတြက္ တစ္မ်ိုးေလးဆန္းေစမယ့္ အပ္မိႈပန္ကိတ္ျပုလုပ္နည္းေလးကို ေျပာျပလိုက္ပါတယ္။ လိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းေတြကေတာ့ အပ္မိႈ – ၂၀၀ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

ရွဴးရွဲမုန္႔ဖတ္ခ်ဥ္စပ္ေထာင္း ျပဳလုပ္နည္း

မိုးေအးေအးမွာ ရင္ေနြးသြားမဲ့ မုန္႔ဖတ္ရွဴးရွဲေလးကို အိမ္မွာအဝဆြဲဖို႔ းမုန္႔ဖတ္ရွဴးရွဲခ်ဥ္စပ္ေထာင္း ျပဳလုပ္နည္းကို Trend ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ ေဝမၽွလိုက္ပါတယ္။ လုပ္စားၾကည့္ရေအာင္ေနာ္။ » ဆက္ဖတ္ရန္ «

လက္ရွိအခ်ိန္ကို အက်ိဳးရွိရွိအသံုးခ်ပါ

၁။ တစ္ႏွစ္တန္ဖိုးကို သိခ်င္ရင္ စာေမးပြဲက်တဲ့ ေက်ာင္းသားတစ္ဦးကို ေမးၾကည့္ပါ။ ၂။ တစ္လတန္ဖိုးကို သိခ်င္ရင္ လမေစ့ဘဲ » ဆက္ဖတ္ရန္ «