အသက္ ၄၀ ေက်ာ္ေတြ တစ္ပတ္ ၄ ရက္ အားရပ္ရက္ရရိွသင့္ဟု သိပၸံနည္းက်ေလ့လာမႈက ဆုိ

သင္ဟာ တစ္ပတ္ နာရီ ၄၀ ဒါမွမဟုတ္ အဲဒီထက္ ပုိအလုပ္လုပ္ေနတဲ့ ပုံမွန္အခ်ိန္ုျပည့္ဝန္ထမ္းတစ္ဦးျဖစ္ပါက စေန၊ တနဂၤေႏြအားလပ္ရက္က ဝမ္…

ဘာေၾကာင့္ ဗိုက္ေခါက္ထြက္တာလဲ

သင့္ရဲ႕ ခါးတစ္ဝိုက္မွာ အဆီပိုေတြစုျပီး ဗုိက္ေခါက္ထူထူျဖစ္ေနျပီဆိုရင္ေတာ့ အႏၱရာယ္ရွိတဲ့ လကၡဏာတစ္ရပ္ပါတဲ့။ ဆီးခ်ဳိ အမ်ဳိးအစ…

အရက္ကို လံုး၀မေသာက္သူေတြထက္စာရင္ ကုိယ့္ Limit ေလးနဲ႕ကုိယ္ ေသာက္သံုးသူေတြဟာ အသက္ပိုရွည္ၾက

မၾကာေသးခင္က ျပဳလုပ္ထားတဲ့ သုေတသနတစ္ခုအရ အရက္ကို ပံုမွန္ေသာက္သံုးသူဟာ မေသာက္တဲ့သူထက္ အသက္ပိုရွည္ရွည္ ေနထုိင္ရေၾကာင္း ေဖာ္ျပ…

တစ္ေန႔ ဖရဲသီး (၁) စိတ္ စားေပးျခင္းျဖင့္ ရရိွႏိုင္မယ့္ အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား

ဖရဲသီးက ဗီတာမင္ C ၊ ဗီတာမင္ D၊ lycopene နဲ႔ citrulline စတဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြ ျပည့္ဝစြာ ပါဝင္ပါတယ္။ ဒီအသီးက လတ္ဆတ္ျပီး အရည္ရြန္းရုံတင္မက က်န္းမာေ…

ေခြးေတြဟာ လူေတြေျပာေနတဲ့အရာကို အတိအက်နားလည္ဟု သိပၸံနည္းက်ေလ့လာမႈကဆို

လူေတြဟာ ေခြးေတြနဲ႔ စကားေျပာတဲ့အခါ ကေလးငယ္ေတြကို ေျပာဆိုေလ့ရိွတဲ့ ပုံစံမ်ဳိး အသံအေနအထားကို အသုံးျပဳၾကပါတယ္။ ေလ့လာမႈအသစ္အရ …

လူမႈကြန္ယက္ေပၚမွာ ပ်ံ႕ႏွံ႕ခဲ့တဲ့ မၾကီးစိုးနဲ႕ပံုက ဇာတ္၀င္ခန္းပံုျဖစ္ၿပီး သူ႕ရဲ႕ခ်စ္သူက အျပင္ကမိန္းကေလးပါလို႕ ဖြင့္ဟလာတဲ့ ေက်ာ္ထက္ေအာင္

ငယ္စဥ္ကတည္းက၀ါသနာပါရာက သရုပ္ေဆာင္တစ္ေယာက္ျဖစ္သလို လက္ရွိမွာ MC အျဖစ္အားေပးသူ အမ်ားသိရွိခဲ့သူကေတာ့ ေက်ာ္ထက္ေအာင္ပါ။ သူဟာဆုိ…

ေခါင္းမေလ်ွာ္ပဲ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ သင့္ဆံပင္ လွပေနခ်င္တယ္ဆုိရင္

သင့္ဆံပင္ကို ေန႕တုိင္း ေခါင္းမေလ်ွာ္ပဲ ရက္ၾကာၾကာေလး ထားၾကည့္ဖူးပါသလား။ အမ်ိဳးသမီးေတြဆုိရင္ ေခါင္းမေလ်ွာ္ရတဲ့ရက္မ်ိဳ…

၂၀၁၆ ခုႏွစ္ MTV Video Music Awards ဆုရရိွသူမ်ားအစာရင္း

MTV မွ ႏွစ္စဥ္က်င္းပေနက် Video Music Awards ဆုေပးပြဲအစီအစဥ္ကုိ အေမရိကန္ႏုိင္ငံ နယူးေယာက္ျမိဳ႕ရိွ Madison Square Garden မွာ တနဂၤေႏြေန႔ညက က်င္းပျပဳလုပ္ခဲ…

ဆြဲေဆာင္မႈရွိေအာင္ ရိုက္ရင္းရုိက္ရင္းကေန ေဘာ္ဒီအသားေပးပံုေတြ ရုိက္ျဖစ္သြားတာပါလို႕ ဆိုလာတဲ့ လုလုေအာင္

လတ္တေလာ ေဖစ့္ဘြတ္မွာ ေရအပန္းစားဆံုး သူကုိေျပာပါဆုိရင္ လုလုေအာင္လုိ႕ဆိုရမွာပါ။ သူမဟာ ၂၀၀၃ ခုႏွစ္မွာ ရန္ကုန္ကုိ စတင္ေရာက္ရွိ…

ေျခမဆစ္မွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ အနာစိမ္းလုံးဝ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ သဘာဝေဆးနည္း

ေျခမ ပထမအဆစ္မွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ အနာစိမ္းက အမ်ဳိးသားထက္ အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ ျပသနာတစ္ရပ္ ျဖစ္ပါတယ္။ အျမဲတမ္း မနာေပမယ့္ တက…