အဟာရလည္းျဖစ္ အလွအပအတြက္လည္း အက်ိဳးရွိၿပီး အလြယ္တကူ ရႏုိင္တဲ့ DIY မ်က္ႏွာေပါင္းတင္နည္းေလးေတြ – အပိုင္း (၂)

food-facial-mask-400x400.jpg
Shares 0

(၆)     သံလြင္သီး ။ သံလြင္ေစ့ေတြကို ႀကိတ္စက္ထဲေရာေမႊႀကိတ္လုိက္ၿပီး body scrub အေနနဲ႕ သံုးေပးလုိ႕ ရပါတယ္။ အသားအေရ ေျခာက္ေသြ႕ျခင္းနဲ႕ ဆဲလ္အေသေတြကို ဖယ္ရွားေပးပါတယ္။

 (၇)    သံလြင္ဆီ ။ သံလြင္ဆီကို အသားအေပၚ တုိက္ရိုက္လိမ္းလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ အသားအရည္ ႏူးညံ့လာၿပီလုိ႕ ခံစားရတဲ့အထိ အ၀တ္တစ္ခုနဲ႕ ပြတ္တုိက္ေပးပါ။

(၈)     လဖက္စိမ္း ။ လဖက္စိမ္း စကၠဴထုတ္ေလးေတြကို ေအးေအာင္ ေရခဲေသတၱာထဲထည့္ထားၿပီး မ်က္လံုးေပၚ ၁၀-၁၅ မိနစ္ေလာက္ အုပ္ထားရင္ မ်က္လံုးေအးေစပါတယ္။

(၉)     သၾကားညိဳ ။ သၾကားညိဳ ခြက္တ၀က္ေလာက္ ယူၿပီး ပြန္းပဲ့မႈသက္သာေစရန္ အနည္းငယ္ ေၾကညက္သြားေအာင္ ေကာ္ဖီႀကိတ္စက္ထဲထည့္ႀကိတ္ပါ။ ၿပီးရင္ အသားအေရႏူးညံ့ေစရန္ သံလြင္ဆီ သံုးဇြန္းေလာက္ထည့္ပါ။ မ်က္ႏွာကိုေရစြတ္လုိက္ၿပီး scrub ပံုစံ မ်က္ႏွာေပၚမွာ စက္၀ိုင္းပုံလွည့္လည္ ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။ ၁မိနစ္ ၊ ၂မိနစ္ၾကာရင္ ေရေႏြးနဲ႕ေဆးလုိက္ပါ။

Ref:health.com

 

Shares 0
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *