ကိုလူေခ်ာႏွင့္ လမ္းခြဲရန္

how_to_break_it_off.jpg
Shares 0

         ကိုယ့္အေပၚအစစအရာရာ ျဖည့္ဆည္းေပးေနတဲ့ လူတစ္ေယာက္နဲ႔ လမ္းခြဲဖုိ႕ ဆုိတာ လြယ္ကူတဲ့ ကိစၥေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီအေၾကာင္းနဲ႔ပတ္သက္လုိ႕ အခ်စ္ေရး အခ်စ္ရာ ကၽြမ္းက်င္သူ  ေဒါက္တာ Michelle Callahan က သူမရဲ႕အေကာင္းဆံုး အႀကံျပဳခ်က္တစ္ခ်ိဳ႕ကို မွ်ေ၀သြားပါတယ္။

        လမ္းခဲြေတာ့မယ္ဆုိ ပထမဆံုးအရင္စဥ္းစားသင့္တာက မင္းသူ႕ကိုစြန္႔လႊတ္ဖို႕ တကယ္အဆင္သင့္ျဖစ္ၿပီလားဆုိတာပါပဲ။ အခုသူနဲ႔ခ်စ္ခဲ့မိတာဟာ အရင္လူေတြနဲ႔ စာရင္ ပိုေကာင္းလား ၊ ပိုဆုိးလားဆုိတာမ်ိဳးျပန္စဥ္းစားသင့္ပါတယ္။ ျမက္ပင္ေတြဟာ ခပ္ေ၀းေ၀းကၾကည့္ရင္ ပိုၿပီးစိမ္းလန္းေနတယ္လုိ႕ထင္ရသလိုပဲ အတြင္းက်က် မသိရေသးတဲ့ ေယာက်္ားတစ္ေယာက္ကို အေပၚယံအေနနဲ႔ ဆံုးျဖတ္ရင္ေတာ့ လက္ရွိလူထက္သာတယ္လုိ႕ထင္ေနမိမွာပါပဲ။ တကယ္လုိ႕မ်ား လက္ရွိလူကို လံုး၀ခံစားလို႕မရေတာ့ဘူးဆုိရင္ေတာ့ လမ္းခြဲလုိက္ပါ။ အဲဒီလိုမဟုတ္ဘဲ “ဟိုတစ္ေယာက္လဲ မဆိုးပါဘူး”ဆုိတဲ့ ခံစားခ်က္မ်ိဳးနဲ႔ ဆုိရင္ေတာ့ မလိုအပ္ဘဲ မပိုရွာေဖြေနျခင္းသာ ျဖစ္ပါတယ္။

        သူ႕ကိုလမ္းခြဲဖုိ႕ေျပာခ်င္တဲ့အခါ သူ႕ဘက္ကတုန္႔ျပန္ လာႏုိင္တဲ့ရလဒ္ကို ႀကိဳေတြးထားသင့္ပါတယ္။ “အခန္႔မသင့္ရင္မင္းရဲ႕ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေၾကာင့္ သူစိတ္ရႈပ္ သြားႏုိင္မွာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ မင္းရဲ႕အေတြးကိုသူ႕ကိုမေျပာခင္ အရင္စဥ္းစားျပင္ဆင္သင့္ ပါတယ္။”

        သူ႕ရဲ႕ေမးခြန္းကို ေျဖဖုိ႕အတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ့ဆင္ေျခတစ္ခုျပႏုိင္ေအာင္ႀကိဳးစား ပါ။ ကုိယ့္ရဲ႕ အေၾကာင္းျပခ်က္က ခုိင္လံုေနပါေစ။ ဥပမာ- “ဒီလုိမ်ိဳးဆက္မသြားႏုိင္ေတာ့ ပါဘူး ။ ဒီအေျခေနဟာ ကၽြန္မအတြက္ အနည္ထုိင္ေစဖုိ႕မျဖစ္ႏုိင္ပါဘူး” စသည္ျဖင့္ သူ႕ကိုအသိေပးပါ။

        သူဟာမင္းထင္ထားတာထက္ပိုၿပီး ေပါက္ကြဲသြားႏုိင္တယ္ဆုိတာကိုလဲ ေတြးထားပါ။ ဒါဟာသူ႕အတြက္ခက္ခဲႏုိင္ပါတယ္။ တစ္ခါတုန္းက မင္းကိုနားမလည္ ႏုိင္ဘဲ လမ္းခြဲသြားတဲ့သူတစ္ေယာက္ေၾကာင့္ မင္းဘယ္လိုခံစားခဲ့ရတယ္ဆုိတာကို ျပန္ေတြးၾကည့္ပါ။ ဒါမွသာ သူဘယ္လုိခံစားေနရတယ္ဆုိတာ နားလည္ႏုိင္မွာျဖစ္ၿပီး ဒီေဆြးေႏြးမႈရဲ႕အဆံုးမွာ ေကာင္းမြန္တဲ့ရလဒ္ ရႏုိင္ေျခနည္းပါတယ္။

        “လမ္းခြဲအၿပီးမွာ သူငယ္ခ်င္းအျဖစ္ ဆက္လက္ ေနထုိင္သြားၾကရေအာင္” ဆုိတဲ့ ကတိမ်ိဳးကို မေပးပါနဲ႔ ။ ဒါဟာ သူ႕ကို ေနာက္ထပ္အခြင့္အေရးတစ္ခုရႏုိင္ဦးမယ္ဆုိတဲ့ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မ်ိဳး ေပးထားတာနဲ႔တူပါတယ္။ ဒီေတာ့ “ကၽြန္မ လိုခ်င္တာ လံုး၀ သန္႔ရွင္းတဲ့ အၿပီးတုိင္လမ္းခြဲမႈမ်ိဳးပါ” လုိ႕ သူ႕ကိုပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေျပာပါ။

Ref:cosmopolitan

Shares 0
Trend Myanmar Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ trend.com.mm တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *